SUDAH TAHUKAH  Pengapuran pembuluh darah

ANDA ????  Konsumsi garam/lemak

berlebihan
 Sakit ginjal
PENGERTIAN HIPERTENSI  Kelaianan Hormon

Hipertensi adalah : TANDA DAN GEJALA

● Tekanan darah
 Sakit kepala/kaku tengkuk
sistolik ≥ 140 mmHg  Tekanan darah >140/90 mmHg
dan tekanan darah  Dada berdebar-debar
diastolik ≥ 90 mmHg  Badan terasa panas/lemas
● Suatu peningkatan  Kadang disertai mual/muntah
 Sukar tidur
tekanan darah sistolik
 Cepat marah
dan/ atau diastolik
 Gangguan penglihatan
yang tidak normal
PERAWATAN HYPERTENSI
PENYEBAB TEKANAN 1. Pengaturan diet makanan :
DARAH TINGGI  Rendah garam, lemak.
 Keturunan
 Rendah kalori bila BB berlebihan
 Kolesterol meningkat
 Tinggi serat (sayur dan buah)
 (Diabetes Melitus, Pil Kb)
 Batasi konsumsi daging
 Stress
2.Olah raga sesuai
kemampuan secara rutin
3.Kontrol tensi secara rutin
4.Minum obat (bila ada)
secara teratur  Rubah gaya hidup
 Penurunan berat badan
 Diet asupan rendah
garam
 Hindari faktor resiko :

1.Penyakit jantung koroner merokok, alkohol,

2.Gagal jantung makanan berlemak,
3.Gagal ginjal stress
 Biasakan aktifitas fisik/ OLEH
4.Kerusakan mata
5.Kerusakan pembuluh jalan sehat
ANI SULISTYOWATI
 Lakukan pemeriksaan
darah otak (perdarahan
yang teratur pada SEKOLAH TINGGI
otak) yang berakibat
fasilitas kesehatan yang ILMU KESEHATAN
lumpuh dan bicara pelo. KARYA HUSADA
ada
SEMARANG
2016

MANJ.PSIK.IV KLP.I.A/ 03
 SUDAH TAHUKAH  Pengapuran pembuluh darah
 Konsumsi garam/lemak
ANDA ???? berlebihan
 Sakit ginjal
 Kelaianan Hormon
PENGERTIAN HIPERTENSI

TANDA DAN GEJALA

Hipertensi adalah :
● Tekanan darah  Sakit kepala/kaku tengkuk
sistolik ≥ 140 mmHg  Tekanan darah >140/90 mmHg
dan tekanan darah  Dada berdebar-debar
 Badan terasa panas/lemas
diastolik ≥ 90 mmHg
 Kadang disertai mual/muntah
● Suatu peningkatan
 Sukar tidur
tekanan darah sistolik  Cepat marah
dan/ atau diastolik  Gangguan penglihatan
yang tidak normal
PERAWATAN HYPERTENSI
PENYEBAB TEKANAN 5. Pengaturan diet makanan :
DARAH TINGGI  Rendah garam, lemak.
 Keturunan  Rendah kalori bila BB berlebihan
 Kolesterol meningkat  Tinggi serat (sayur dan buah)
 (Diabetes Melitus, Pil Kb)  Batasi konsumsi daging
 Stress
6.Olah raga sesuai
kemampuan secara rutin
7.Kontrol tensi secara rutin
8.Minum obat (bila ada)
secara teratur  Rubah gaya hidup
 Penurunan berat badan
 Diet asupan rendah
garam
 Hindari faktor resiko :

6.Penyakit jantung koroner merokok, alkohol,

7.Gagal jantung makanan berlemak,
8.Gagal ginjal stress
 Biasakan aktifitas fisik/
9.Kerusakan mata OLEH
10. Kerusakan pembuluh jalan sehat
ANI SULISTYOWATI
 Lakukan pemeriksaan
darah otak (perdarahan
otak) yang berakibat yang teratur pada
SEKOLAH TINGGI ILMU
lumpuh dan bicara pelo. fasilitas kesehatan yang
KESEHATAN KARYA HUSADA
ada SEMARANG
2016

MANJ.PSIK.IV KLP.I.A/ 03
 TANDA DAN GEJALA
 Sakit kepala/kaku tengkuk
 Tekanan darah >140/90 mmHg
 Dada berdebar-debar
 Badan terasa panas/lemas
 Kadang disertai mual/muntah
 KOMPLIKASI

11. Penyakit jantung koroner

12. Gagal jantung
13. Gagal ginjal
14. Kerusakan mata
15. Kerusakan pembuluh darah
otak (perdarahan otak) yang