STANDAR OPERASIONAL PROSEDUR (SOP)

“TEKNIK RELAKSASI OTOT PROGRESIF”

Diajukan Untuk Memenuhi Tugas Praktek Klinik Keperawatan Maternitas

Dosen Pembimbing Akademik : Sri Mulyanti, M.Kep

Program Studi Profesi Ners

Rahmi Fajrianti

NIM. J2214901047

PROGRAM STUDI PROFESI NERS

FAKULTAS ILMU KESEHATAN

UNIVERSITAS MUHAMMADIYAH TASIKMALAYA

TA 2022 / 2023
 STANDAR OPERASIONAL PROSEDUR (SOP)

“TERAPI DZIKIR”

Pengertian Terapi relaksasi yang digunakan yakni menggunakan

media dzikir yaitu dengan cara mengingat Allah yang
bertujuan untuk memfokuskan pikiran. Dengan
bacaan do’a dan dzikir orang akan menyerahkan
segala permasalahan kepada Allah, sehingga beban
stress yang dihimpitnya.
Indikasi / Tujuan a. Dzikir dapat menghilangkan kesedihan,
kecemasan, dan depresi. Dan dapat mendatangkan
ketenangan, kebahagiaan dan kelapangan hidup.
Karena dzikir mengandung psikoterapeutik yang
mengandung kekuatan spiritual atau kerohanian
yang dapat membangkitkan rasa percaya diri dan
rasa optimisme yang kuat dalam diri orang yang
berdzikir.
b. Dzikir dapat menghidupkan hati.
c. Dzikir dapat menghapus dosa dan
menyelamatkannya dari adzab Allah, karena
dengan berdzikir dosa akan menjadi suatu
kebaikan yang besar, sedang kebaikan dapat
menghapus dan menghilangkan dosa.
Persiapan 1. Persiapan lingkungan
 Menutup pintu / sampiran
2. Persiapan alat
 Alat tulis
 Format mengukur kecemasan
Prosedur 1. Fase pra – interaksi
tindakan  Mengumpulkan data tentang pasien
 Mengeksplorasi perasaan, fantasi, dan
 ketakutan diri
 Membuat rencana pertentuan dengan pasien
(kegiatan, waktu dan tempat)
2. Fase orientasi / perkenalan
 Memberikan salam
 Memperkenalkan diri perawat
 Menanyakan nama klien
 Menyepakati pertemuan (kontrak waktu)
 Memulai percakapan awal
 Menyepakati masalah pasien
 Mengakhiri perkenalan dan obrolan
3. Fase kerja
 MembacaTakbir (Allahhuakbar)
 Duduklah dengan santai atau bisa berbaring
 Tutup mata
 Kendurkan Otot – otot badan
 Bernafaslah secara alami dan mulai
mengucapkan kalimat Takbir (Allahhuakbar)
yang dibaca secara berulang – ulang
 Bila ada pikiran yang mengganggu,
kembalilah dan fokuskan pikiran anda
 Lakukan selama 3 menit
 Jika sudah selesai, buka pikiran kembali.
4. Fase terminasi
 Menyimpulkan hasil kegiatan ; evaluasi proses
dan hasil
 Memberikan reinforcement positif
 Merencanakan tindak lanjut, jika diperlukan
 Mengakhiri kegiatan dengan cara yang baik