OLEH :
OLEH
LAILIYA FITRIANI NIM. P07131222101
NI PUTU AYU DEVY RATNA N. NIM. P07131222114
NI MADE CANDRA DEWI NIM. P07131222115
NI PUTU MUSTIKA DEWI NIM. P07131222116
NI WAYAN PRADANAYANTI NIM. P07131222117
NI PUTU ANITA CANDRI NIM. P07131222120
Mengetahui
Ketua Jurusan Gizi,
ii
KATA PENGANTAR
Penulis menyadari sepenuhnya bahwa usulan laporan ini masih jauh dari
sempurna, untuk itu penulis mengharapkan saran dan kritik yang bersifat
membangun demi penyempurnaan laporan ini. Penulis berharap laporan ini
bermanfaat bagi semua pihak. Akhir kata penulis mengucapkan terimakasih.
Penulis
iii
DAFTAR ISI
HALAMAN SAMPUL...................................................................................................... i
LEMBAR PERSETUJUAN.............................................................................................ii
DAFTAR ISI..................................................................................................................... iv
BAB I PENDAHULUAN.................................................................................................... 1
A. Latar Belakang........................................................................................................ 1
BAB II PELAKSANAAN.................................................................................................. 4
B. Jumlah peserta...................................................................................................... 4
C. Metode ............................................................................................................... 4
D. Hygine Sanitasi.................................................................................................. 12
BAB IV PENUTUP......................................................................................................... 35
A. Kesimpulan........................................................................................................ 35
B. Saran ................................................................................................................. 36
iv
DAFTAR PUSTAKA.......................................................................................................37
LAMPIRAN.....................................................................................................................38
v
BAB I
PENDAHULUAN
A. Latar Belakang
usaha akomodasi yang menyediakan layanan jasa makanan dan minuman yang
berkembang menjadi dua jenis, yaitu casual dinning yang menyajikan makanan
menjadi dua jenis, yaitu casual dinning yang menyajikan makanan sehari-hari
untuk para keluarga yang ingin makan bersama diluar rumah dan para untuk
para keluarga yang ingin makan bersama diluar rumah dan para pekerja yang tak
sempat pulang ke rumah untuk makan dan fine dinning yang tak sempat pulang
ke rumah untuk makan dan merupakan restoran dengan tampilan eksklusif dan
makanan yang disajikan lebih restoran dengan tampilan ekskklusif dan makanan
Peraturan usaha Rumah Makan, dalam peraturan ini yang dimaksud dengan
pengusaha Jasa Pangan adalah : “Suatu usaha yang menyediakan jasa pelayanan
rumah makan maka yang dimaksud rumah makan adalah satu jenis usaha jasa
1
dilengkapi dengan peralatan dan perlengkapan untuk proses pembuatan,
usahanya.
Restaurant Jaya Sempurna berdiri pada bulan Maret 2002 setelah Bom
kemudian membuka cabang kedua pada tahun 2005 di jalan merdeka renon dan
sempurna harus membuka 1 cabang tetapi pada saat pandemi, restaurant jaya
sempurna tersisa di 2 lokasi saja yaitu di jalan merdeka renon dan di jalan
majapahit lumintang. Setelah situasi pandemi benar benar aman akan membuka
Sempurna ini diharapkan para lulusan lebih siap kerja dan percaya diri dalam
2
B. Tujuan Praktik Kerja Lapangan
1. Tujuan Umum
PKL ini merupakan penjabaran dari kelompok mata kuliah yang
mahasiswa agar memperoleh hasil yang efisien, efektif dan optimal untuk
2. Tujuan Khusus
a. Menyelia produksi makanan yang memenuhi kecukupan,
3
BAB II
PELAKSANAAN
Maret 2023 sampai dengan Sabtu, 18 Maret 2023. Tempat pelaksanaanya adalah
B. Jumlah Peserta
Denpasar Jurusan Gizi Prodi Gizi dan Dietetika program Sarjana Terapan.
C. Metode
menerapkan system kuliah merdeka yang mana mahasiswa lebih aktif menggali
potensi dan mengembangkan potensi yang ada sesuai dengan jurusan yang
struktur kepemimpinan, menu, modifikasi resep, penentuan zat gizi dari menu,
4
BAB III
( Cooker), 1 kasir, 2 orang shift sebagai pelayan di jam 11.00 sampai 22. 00
merupakan suatu hal tepat yang bisa dilakukan dalam menjalankan bisnis kuliner
restoran. Jika kita memberikan harga terlalu rendah bisnis kita bisa mengalami
kerugian dan jika terlalu tinggi justru membuat pelanggan merasa enggan
membeli. Seorang yang menjalani sebuah usaha dibidang kuliner restoran harus
bisa memikirkan jumlah persediaan bahan makanan , margin keuntungan dan bisa
2. Biaya sewa.
3. Gaji karyawan.
5
Hal yang perlu diperhatikan dalam menentukan harga menu restoran adalah:
biaya anggaran yang sudah dikeluarkan untuk membeli bahan pokok dan
dengan tepat.
makanan dan minuman yang siap dijual. Food cost biasanya dihitung dalam
bentuk persen, yang idealnya sekitar 25-45% jadi semakin kecil biaya yang
dikeluarkan maka semakin besar keuntungan yang diperoleh dari usaha tersebut.
perubahaan harga barang akan menentukan nilai laba bersih restoran secara
signifikan dan dengan memantau food cost, pengusaha restoran bisa kapan saja
b. Harga jual resep (harga yang dibayarkan konsumen untuk satu set menu).
d. Food cost ideal sama dengan harga resep dibagi dengan harga jual resep.
6
Dalam penerapannya, ada dua jenis perhitungan Food Cost yaitu Food
Cost Ideal dan Food Cost Aktual. Food Cost ideal adalah persentase Food
Cost yang dihitung berdasarkan rumus dasar (ideal) sedangkan Food Cost aktual
dan akhir. Food Cost aktual akan selalu menjadi persentase yang lebih tinggi
dari Food Cost ideal. Nilai Food Cost aktual selalu lebih besar dari Food
Cost ideal. Hal tersebut terjadi karena selama proses produksi menu makanan
atau minuman, sedikit banyak akan ada bahan yang terbuang atau bahan yang
dipakai lebih dari takaran resep. Untuk itulah, Food Cost aktual bisa menjadi
perhitungan food cost juga harus diperhitungkan biaya layanan para pekerja,
7
Bahan Makanan Berat (gr) Harga (Rp)
Daging Ayam 50 1.750
Wortel 50 600
Jamur Kuping 10 500
Sawi Hijau 75 375
Sawi Putih 75 750
Bawang Putih 10 300
Bumbu Jasem 20 640
Minyak Goreng 25 750
Biaya gas dll 1.000
Total biaya Rp. 6.665
Harga Jual Rp. 20.000
Tabel 1. HPP dan Harga Jual Cap Cay Goreng Ayam JASEM
1) Ayam Mentega
8
c) Sapo Tahu Seafood
yaitu :
9
1. Memperhatikan kwalitas bahan yang digunakan,
rusak
a. Kebersihan pelayanan
b.Keramahan pelayanan
10
seafood menggunakan supplier sedangkan pengadaan bahan makanan
seperti sayuran dan bahan mentah dibeli setiap hari. Pengadaan bahan
bahan makanan dan teknik penyimpanan yang baik bisa menekan cost
b. Untuk mengetahui stok yang tersedia agar tidak terjadi over stok dan
barangnya rusak
dari cost bahan yang digunakan, sewa tempat, upah karyawan harus
diperhatikan agar dapat menentukan harga jual satu menu. Harga jual
11
bervariasi.
a. Bahan Awal
1) Dimsum
kecil". Makanan ini populer di dunia yang berasal dari Hong Kong.
Salah satu daging yang enak dibuat menjadi dimsum adalah daging
ayam. Pada modifikasi resep kali ini, dimsum yang bahan dasarnya
memiliki nilai gizi yang cukup baik, selain dari sumber protein
dieja ayam Kung Po) adalah masakan khas Sichuan, Tiongkok. Nama
makanan ini berasal dari nama gelar pejabat Dinasti Qing, Ding
保), atau penjaga istana,[1] adalah asal nama "Kung Pao". Sajian klasik
12
khas Schezuan ini memiliki ciri khas warnanya yang merah kecoklatan
menggunakan aneka bahan oriental seperti arak beras dan cuka khas
Tiongkok, saus hoisin, serta merica Sichuan, anda tetap bisa berkreasi
3) Ximilu
lembut seperti apel, pir dan kelapa dengan yang segar dan asam
lebih cantik dalam hal ini bisa menggunakan agar-agar rasa melon,
13
buah dan agar-agar yang dipadukan dengan kuah putih yang dingin
ximilu. Sajikan dengan es batu dan minuman ini jadi sangat cocok
2. Modifikasi Resep
a. Dimsum
seperti daging ayam, udang, dan ikan. Namun pada modifikasi resep ini,
menjadi tahu. Dimana diketahui tahu adalah produk protein yang tergolong
murah namun manfaat yang dimiliki sebagus dari protein hewani lainnya.
14
menurunkan kadar kolesterol jahat (LDL) di dalam tubuh, tekanan darah
tinggi, dan risiko aterosklerosis. Zat aktif di dalam kedelai pada tahu juga
3) Osteoporosis
pada tulang.
4) Diabetes tipe 2
pengaruh baik terhadap fungsi otak dan ingatan. Selain itu, isoflavon
kulit.
menjadi fish ball kungpao , dimana fish ball ini terbuat dari daging ikan
15
dipasaran, daging ikan tenggiri juga akan dicampur dengan sayuran
dan mineral dalam hidangan ini, selain memiliki protein yang tinggi , ikan
adalah lisin. Jenis asam amino ini dapat meningkatkan energi dan
kadar homosistein dalam darah, yaitu jenis asam amino yang berperan
3) Mencegah anemia
ini berasal dari kandungan zat besi, vitamin B12, dan folat di dalamnya.
16
Meski perlu diteliti lebih lanjut, penelitian menunjukkan bahwa
mengendalikan kadar gula darah. Namun, manfaat ini bisa diperoleh jika
berkat kandungan omega-3 di dalamnya. Meski begitu, hal ini masih perlu
jenis ikan tenggiri mengandung merkuri yang tinggi dan bisa berbahaya
c. Ximilu
17
sehingga meningkatkan pula resiko terkena penyakit degeneratif. Oleh
fiber cream. Fiber cream adalah krimer multifungsi yang rendah gula
serta tinggi serat sehingga cocok untuk makanan yang nikmat dan
menyehatkan.
memiliki komponen utama yaitu serat pangan dan lemak nabati. Serat
makan untuk membuat masakan dalam jumlah besar. Berikut ini adalah
Alergi susu terjadi ketika tubuh bereaksi terhadap satu atau lebih
18
bereaksi hanya terhadap whey, hanya terhadap kasein, atau keduanya.
2) Untuk vegetarian
kalori tiap sajian (3 gram) dalam Fiber creme adalah sebesar 16,2
kkal. Sementara itu, kandungan lemak jenuh pada Fiber creme adalah
19
dengan mengontrol makanan dan minuman yang dikonsumsi, menjaga
berat badan dan menerapkan pola makan yang sehat. Sebab, krimer ini
kaya akan kandungan serat yang sangat baik untuk penerapan diet. Hal
kandungan gula yang rendah, yaitu <5gr/100gr yang didapat dari serat
alami. Maka krimer ini juga bisa dikonsumsi oleh penderita diabetes.
Fiber creme ini memiliki indeks glikemiks yang rendah yaitu 50.
20
diabetes dapat menurunkan kadar triglycerides sampai 20%. Alpukat
trigliserida dalam darah. Manfaat lain dari buah alpukat adalah dapat
3. Pengkajian Resep
a. Dimsum
Bahan :
1 butir telur
1 sdm maesena
21
Kulit dimsum jadi bentuk bulat
Alat :
Mangkok
Sendok
Panci pengukus
Pisau
Talenan
Chopper
Cara Membuat :
1. Masukan ayam fillet dan bawang putih ke dalam copper, giling sampai
halus
3. Masukan tepung tapioka, maesena, kecap asin , garam, gula, lada bubuk,
5. Siapkan kulit disum, lalu isi dengan adonan dimsum beri toping wortel
Waktu : 40 menit
Nilai Gizi
22
ENERGI PROTEIN LEMAK KH
(Kkal) ( gr) ( gr ) ( gr )
1 RESEP 1388.2 79.12 98.16 45.03
PER PORSI 138.82 7.9 9.8 4.5
23
1 buah talenan
1 blender
1 buah pisau
1 buah penggorengan
Bahan adonan fish ball :
300 gram daging ikan tengiri, haluskan.
25 gram brokoli cincang halus
25 gram wortel cincang halus
5 gram jahe, cincang halus.
5 gram garam.
5 gram gula pasir.
1,5 gram merica bubuk.
10 ml minyak goreng.
50 gram putih telur.
15 gram tepung sagu.
Minyak untuk menggoreng.
Bahan pelengkap :
1/2 bawang bombay, potong kotak
1/2 buah paprika merah, potong kotak
1/2 buah paprika hijau, potong kotak
5 buah cabe merah kering, iris sering
1 batang daun bawang, iris serong
Bahan saus :
1 sendok makan bawang putih cincang halus
1 sendok makan kecap manis
1 sendok makan saus tomat
1 sendok teh saus tiram
1 sendok makan kecap asin
1 sendok makan minyak wijen
4 sendok makan air
24
1/2 sendok makan garam
1/2 sendok makan lada bubuk
1/4 sendok makan gula
Cara membuat
1. Campur semua bahan adonan, bentuk menjadi bulat-bulatan sebesar bakso.
2. Goreng hingga matang dan berwarna kuning kekemasan. Angkat dan
sisihkan.
3. Tumis bawang putih dan bawang bombay sampai wangi, masukkan
cabe kering dan paprika, aduk sebentar, tuangi campuran saus, aduk
rata sampai saus mendidih, masukkan fishball yang telah disiapkan,
aduk rata sampai bumbu meresap.
4. Sebelum diangkat, masukkan daun bawang dan kacang mede goreng,
aduk rata kembali, koreksi rasa bila sudah pas matikan api.
5. Kung Pao Fish Ball siap disajikan.
Kandungan gizi
Ber
Energi Protein Lemak KH
No Bahan at
(kkal) (gram) (gram) (gram)
(gr)
1. Ikan tenggiri 300 321 58.8 2.1 16.5
2. Telur bagian putih 50 25 5.4 0 0.4
3. Tepung sagu 15 54 0.1 0 13
4. Brokoli 25 6.3 0.6 0.1 1.2
5. Wortel 25 9 0.3 0.1 2
6. Minyak goreng 20 220 0 20 0
7. Paprika merah 100 36 1 0.3 7.3
8. Paprika hijau 100 36 1 0.3 7.3
9. Kacang Mede 50 313 8 24 14
Total 1020 76.2 46.9 61
25
Nilai gizi per 337 25 16 20.3
porsi
Harga pokok
No Nama Bahan Berat bahan Harga /kg Harga
c. Ximilu
26
Alat :
2 buah piring
2 buah mangkok
1 buah sendok makan
1 buah sendok sayur
1 buah parutan keju
1 buah talenan
1 buah pisau
1 buah panci
9 buah gelas saji ukuran 250-300 ml
Bahan :
100 gram Fiber creme
150 gram semangka, potong dadu
100 gram agar-agar warna hijau
100 gram gram stroberi, potong
100 gr anggur merah
250 gr jeruk mandarin
1 buah pir
2 buah apel
130 gram daging kelapa muda
1 buah alpukat, keruk ambil dagingnya
2 sdm biji selasih, seduh air panas
900 ml air hangat
Sirup gula pandan, dari gula 10 sdm air 200 ml pandan 1 lembar
Cara Membuat :
1. Siapkan agar-agar, serut jeli memanjang seperti mie.
2. Potong-potong semua bahan (buah-buahan)
3. Larutkan air, fibercreme, dan gula. Aduk rata. Masukkan dalam kulkas.
27
4. Tata dalam gelas saji, tuang dengan kuah fibercreme dingin, tambahkan biji
selasih.
5. Tambahkan es batu jika diinginkan.
Kandungan Gizi
Berat Energi Protein Lemak
Bahan Makanan KH (gram)
(gram) (kkal) (gram) (gram)
Agar-agar 6 0 0 0 0
Strawberry 100 32.0 0.8 0.4 5.5
Semangka 150 48.0 0.9 0.6 10.8
Anggur merah 100 30.1 0.1 0.2 7.7
Jeruk keprok 250 117.7 2.3 0.3 29.5
Pir 125 73.8 0.3 0.5 19.1
Apel 250 147.6 0.5 1.0 38.3
Alpukat 120 94.9 0.6 4.6 14.2
Kelapa muda 130 91.0 0.6 4.4 13.0
Fiber creme 100 320.3 0 33.3 66.7
Gula pasir 130 73.8 0.3 0.5 19.1
Total 1458.5 6.1 45.3 334.6
28
Kelapa muda 130 7.000
Fiber creme 100 17.500
Gula pasir 130 4.500
Harga Per Resep Rp 65.250
Harga Per Porsi ( 150 gr ) Rp 6.525
Harga Jual Rp 20.000
Food Cost Ideal 32,63%
29
Pembahasan :
1) Rasa
a) Aroma
Berdasarkan hasil uji coba dapat diketahui bahwa aroma dari dimsum ini
beraroma baik dan dapat diterima yakni aroma ayam yang mendominasi.
b) Tingkat kematangan
Berdasarkan hasil uji cita rasa diketahui bahwa tingkat kematangan dari
2) Penampilan
a) Bentuk
Berdasarkan hasil uji cita rasa dapat diketahui bahwa bentuk dari dimsum
b) Besar porsi
Berdasarkan hasil uji cita rasa dapat diketahui bahwa besar porsi dari
c) Warna
Berdasarkan hasil uji cita rasa dapat diketahui bahwa warna dari dimsum
d) Cara penyajian
Berdasarkan hasil uji cita rasa dapat diketahui bahwa cara penyajian dari
30
b. Fish Ball Kungpao
Hasil
No Faktor Uji Cita Rasa
Baik Cukup Kurang
Rasa
1 Aroma 1 0 0
Tingkat kematangan 1 0 0
Penampilan
2 Bentuk 0 0 1
Besar porsi 1 0 0
Warna 1 0 0
Cara penyajian 1 0 0
Pembahasan :
1) Rasa
a) Aroma
Berdasarkan hasil uji coba dapat diketahui bahwa aroma dari Fish
Ball Kungpao ini beraroma baik dan dapat diterima yakni aroma ikan
tenggiri.
b) Tingkat kematangan
2) Penampilan
a) Bentuk
Berdasarkan hasil uji cita rasa dapat diketahui bahwa bentuk dari Fish
Ball Kungpao ini di nilai kurang oleh panelis, karena harusnya fish ball
bentuknya bulat namun bentuk dari fish ball ini tidak bulat seperti
seharusnya.
b) Besar porsi
Berdasarkan hasil uji cita rasa dapat diketahui bahwa besar porsi dari
31
Fish Ball Kungpao ini dinilai baik oleh panelis.
c) Warna
Berdasarkan hasil uji cita rasa dapat diketahui bahwa warna dari Fish Ball
d) Cara penyajian
Berdasarkan hasil uji cita rasa dapat diketahui bahwa cara penyajian dari
c. Ximilu
Hasil
No Faktor Uji Cita Rasa
Baik Cukup Kurang
Rasa
1 Aroma 0 1 0
Tingkat kematangan 1 0 0
Penampilan
2 Bentuk 1 0 0
Besar porsi 1 0 0
Warna 1 0 0
Cara penyajian 1 0 0
Pembahasan :
1) Rasa
a) Aroma
Berdasarkan hasil uji coba dapat diketahui bahwa aroma dari Ximilu ini
b) Tingkat kematangan
Berdasarkan hasil uji cita rasa diketahui bahwa tingkat kematangan dari
32
2) Penampilan
a) Bentuk
Berdasarkan hasil uji cita rasa dapat diketahui bahwa bentuk dari Ximilu ini
b) Besar porsi
Berdasarkan hasil uji cita rasa dapat diketahui bahwa besar porsi dari
c) Warna
Berdasarkan hasil uji cita rasa dapat diketahui bahwa warna dari Ximilu
d) Cara penyajian
Berdasarkan hasil uji cita rasa dapat diketahui bahwa cara penyajian dari
E. Hygine Sanitasi
kebersihan merupakan hal yang sangat penting dan harus diperhatikan karena
mutu dari dinas kesehatan yang melakukan pengecekan setiap enam bulan sekali,
semua pegawai restoran yang menjamah makanan akan di swab oleh dinas
kesehatan. Dalam hal penggunaan APD (alat pelindung diri) masih ditemukan
33
Sanitasi adalah perilaku disengaja dalam pembudayaan hidup bersih
bahan buangan berbahaya lainnya dengan harapan usaha ini akan menjaga dan
merupakan usaha seseorang atau individu dan sanitasi merupakan faktor dari
lingkungan sesorang atau individu. Berikut ini beberapa contoh tindakan sanitasi
2. Membuat dan mengatur saluran pembuangan limbah rumah tangga “dapur dan
kamar mandi”.
34
BAB IV
KESIMPULAN DAN SARAN
A. Kesimpulan
Goreng memiliki HPP yaitu sebesar Rp. 6.665 dengan harga jual
Rp.20.000, menu Ayam Mentega memiliki HPP yaitu sebesar Rp. 9.300
dengan harga jual Rp. 27.900, dan menu Sapo Tahu Seafood memiliki
HPP yaitu sebesar Rp. 9.790 dengan harga jual Rp. 29.370.
4. Modifikasi resep dan uji cita rasa yang dilakukan terhadap menu chinese
35
5. Restoran Jaya sempurna diawasi oleh Standarisasi Pengawasan Mutu
dari Dinas Kesehatan dengan rutin melakukan tes swab setiap 6 bulan
B. Saran
Diperlukan adanya pengawasan yang lebih ketat terkait hygiene dan sanitasi
penjamah makanan terutama dalam hal pengunaan APD (alat pelindung diri)
36
DAFTAR PUSTAKA
Kemenkes RI. 2013. Pedoman Pelayanan Gizi Rumah Sakit (PGRS). Kementerian
Kesehatan RI.
37
LAMPIRAN
38
39