COACHING 4

Selasa, 10 Agustus 2021

Materi yang diajarkan: ADAPTASI

Adaptasi adalah suatu cara yang dilakukan oleh mahkluk hidup mengatasi tekanan lingkungan
yang ada disekitarnya. Adapatsi juga bisa diartikan sebagai saling memahami satu sama lain.

Contoh adaptasi pada hewan yaitu:

1. Bunglon bisa menyesuaikan diri/situasi disetiap tempat
2. Gurita ketika terancam bisa menyemprotkan tinta
3. Landak akan bersembunyi dan berlindung dibalik durinya
4. Ular pasir dalam mencari makanan akan menyesuaikan diri dengan lingkungannya agar
tidak kelihatan.

Salah satu proses adaptasi dapat dilakukan dengan mempelajari terlebih dahulu tempat yang akan
dikunjungi/didatangi sehingga ketika datang kesana tidak bengong ataupun kaku. Misalnya:
mempelajari basaha dasar mereka atau kata kata umum, seperti: sapaan.

Rumus adaptasi, antara lain:

1. Saya tahu, kamu tahu
2. Saya tahu, kamu tidak tahu
3. Saya tidak tahu, kamu tahu
4. Saya tidak tahu, kamu tidak tahu

Cara adaptasi ada 2, yaitu:

1. Saya memahami kamu
2. Kamu memahami saya

Untuk memulai adaptasi dapat dilakukan dengan memulai percakapan dengan orang lain.
Pertanyaan mudah untuk ditanyakan adalah tanyakan hobinya yang kita pahami agar percakapan
semakin berkembang.
Contohnya:
1. Rahmad : diajak mengobrol tentang olahraga
2. Uswatun : diajak mengobrol tentang travelling
3. Zahrah : bertanaya tentang adaptasi ketika memberikan motivator/bertemu banyak orang

“Semakin banyak berbagi ilmu dengan orang lain, semakin banyak juga ilmu yang dimiliki untuk
diri sendiri”