MAKALAH ASKEB PASCA PERSALINAN DAN MENYUSUI

TENTANG

KONSEP DASAR MASA NIFAS

DOSEN PENGAMPU : NURBAETY, S.SiT. M.K.M

DISUSUN OLEH :

KELOMPOK 1

1. DWI PURWANTI (062401S21009)

2. SISKA KURATUN (062401S21035)

PROGRAM STUDI D-III KEBIDANAN

AKADEMI KEBIDANAN HARAPAN BUNDA BIMA

TAHUN AJARAN 2022/2023

1
 KATA PENGANTAR

Puji syukur kami panjatkan atas ke hadirat Tuhan Yang Maha Esa yang telah
memberikan kesehatan dan rahmat-Nya kepada kami sehingga kami dapat menyelesaikan
tugas ini dengan sebaik-baiknya. Tugas tentang “Konsep Dasar Masa Nifas” ini disusun
sebagai salah satu syarat dalam menyelesaikan Tugas dari Dosen kami tercinta Ibu Nurbaety,
S,SiT. M.K.M Pada Mata Kuliah Askeb Pasca Persalinan dan Menyusui di Akademi
Kebidanan Harapan Bunda Bima.

Demikian pula kami menyadari bahwa dalam penulisan ini kami masih banyak
kekurangan dan kesalahan baik dalam segi substansi maupun tata bahasa. Namun, kami tetap
berharap agar tugas ini dapat memberikan manfaat bagi pembaca. Oleh karena itu, kritik dan
saran dari penulisan makalah ini sangat kami harapkan dengan harapan sebagai masukan
dalam perbaikan dan penyempurnaan pada tugas kami berikutnya. Untuk itu kami ucapkan
terima kasih.

Kota Bima, 19 September 2022

Penyusun

Kelompok 1

2
 DAFTAR ISI

Kata Pengantar ...................................................................................................................... i

Daftar Isi........…………….................................................................................................... ii
BAB I PENDAHULUAN
1.1 Latar Belakang......................................................................................................... 4
1.2 Rumusan Masalah .................................................................................................. 4
1.3 Tujuan .................................................................................................................... 4
BAB II PEMBAHASAN
2.1 Konsep Dasar Masa Nifas........................................................................................... 6
BAB III PENUTUP
A. Kesimpulan.............................................................................................................. 14
B. Saran ...................................................................................................................... 14
DAFTAR PUSTAKA

3
 BAB I
PENDAHULUAN

1.1 Latar Belakang

Masa nifas merupakan masa setelah persalinan yaitu terhitung dari setelah plasenta
keluar, Masa nifas disebut juga masa pemulihan, dimana alat-alat kandungan akan
Kembali pulih seperti semula. Masa nifas merupakan masa ibu untuk memulihkan
Kesehatan ibu yang umumnya memerukan waktu 6-12 minggu.
Nifas adalah periode mulai dari 6 jam sampai dengan 24 hari pasca persalinan.
Ketika masa nifas terjadi perubahan-perubahan penting, salah satunya yaitu timbulnya
laktasi. Laktasi adalah pembentukan dan pengeluaran air susu ibi. Laktasi terjadi oleh
karena pengaruh hormone estrogen dan progesterone yang merangsang kelenjar-kelenjar
payudara ibu. (Nugroho, Nurrezki, Desi, & Wilis, 2014).
Nifas itu merupakan masa yang paling rawan dan selalu dialami oleh ibu yang habis
melahirkan, dimana pada masa ini terjadi proses pengeluaran darah dari dalam uterus
selama atau sesudah persalinan dan pada normalnya berlangsung selama kurang lebih 6
minggu. (Purwoastuti & Walyani, 2015).
Pada proses pengeluaran darah ini ada yang berjalan lancer dan ada juga yang
lambat. Yang mempengaruhi kelancaran pengeluaran darah ini, salah satunya adalah
kuatnya kontraksi uterus. Jika uterus mengalami kelambatan atau kegagalan berkontraksi
maka bisa menyebabkan perdarahan pada ibu post partum. Kegagalan uterus berkontraksi
ini bisa disebut dengan atonia uteri. Atonia uteri (uterus tidak bisa mengkerut) merupakan
penyebab terjadinya perdarahan pada saat melahirkan maupun setelah melahirkan.
(Sulastri., Maliya, A., & Susilaningsih, E. Z. 2014).

1.2 Rumusan Masalah

Sesuai dengan latar belakang permasalahan diatas, maka dapat dirumuskan
permasalahan yang akan dibahas Mengenai “Konsep Dasar Masa Nifas (Post Partum)”.

1.3 Tujuan Penulisan

Sesuai dengan rumusan masalah tersebut, maka tujuan dari penulisan makalah ini
adalah :
1. Pengertian Masa Nifas (Post Partum)
2. Tahapan masa nifas
4
3. Perubahan fisiologi masa nifas
4. Proses adaptasi psikologis masa nifas
5. Kebutuhan masa nifas
6. Tanda-tanda bahaya masa nifas
7. Infeksi masa nifas

5
 BAB II
PEMBAHASAN

A. Konsep Dasar Nifas (Post Partum)

1. Pengertian Masa Nifas (Post Partum)

Masa nifas atau post partum disebut juga puerpurium yang berasal dari
bahasa latin yaitu dari kata “Puer” yang artinya bayi dan “Parous” berarti
melahirkan. Nifas yaitu darah yang keluar dari rahim karena sebab melahirkan
atau setelah melahirkan (Anggraeni, 2010).

Masa nifas (Post Partum) adalah masa di mulai setelah kelahiran plasenta dan
berakhir ketika alat kandungan kembali semula seperti sebelum hamil, yang
berlangsung selama 6 minggu atau 42 hari. Selama masa pemulihan tersebut
berlangsung, ibu akan mengalamibanyak perubahan fisik yang bersifat fisiologis dan
banyak memberikan ketidak nyamanan pada awal postpartum, yang tidak menutup
kemungkinan untuk menjadi patologis bila tidak diikuti dengan perawatan yang baik.
(Yuliana& Hakim, 2020).

Jadi masa nifas adalah masa yang dimulai dari plasenta lahir sampai alat-alat
kandungan kembali seperti sebelum hamil, dan memerlukan waktu kira-kira 6
minggu.

6
2. Tahapan Masa Nifas
Menurut Maritalia (2012) masa nifas dibagi menjadi 3 tahap, yaitu:
a. Puerperium dini
Puerperium dini merupakan masa pemulihan awal dimana ibu diperbolehkan
untuk berdiri dan berjalan-jalan. Ibu yang melahirkan per vagina tanpa komplikasi
dalam 6 jam pertama setelah kala IV dianjurkan untuk mobilisasi segera.
b. Puerperium intermedial
Suatu masa pemulihan dimana organ-organ reproduksi secara berangsur-
angsur akan kembali ke keadaan sebelum hamil. Masa ini berlangsung selama
kurang lebih enam minggu atau 42 hari.
c. Remote puerperium
Waktu yang diperlukan untuk pulih dan sehat kembali dalam keadaan
sempurna terutama bila ibu selama hamil atau waktu persalinan mengalami
komplikasi. Rentang waktu remote puerperium berbeda untuk setiap ibu,
tergantung dari berat ringannya komplikasi yang dialami selama hamil atau
persalinan.
3. Perubahan Fisiologis Masa Nifas
Ibu dalam masa nifas mengalami perubahan fisiologis. Setelah keluarnya
plasenta, kadar sirkulasi hormon HCG (human chorionic gonadotropin), human
plasental lactogen, estrogen dan progesteron menurun. Human plasental lactogen
akan menghilang dari peredaran darah ibu dalam 2 hari dan HCG dalam 2 mingu
setelah melahirkan. Kadar estrogen dan progesteron hampir sama dengan kadar yang
ditemukan pada fase follikuler dari siklus menstruasi berturut-turut sekitar 3 dan 7
hari. Penarikan polipeptida dan hormon steroid ini mengubah fungsi seluruh sistem
sehingga efek kehamilan berbalik dan wanita dianggap sedang tidak hamil. (Walyani,
2017)
Perubahan- perubahan fisiologis yang terjadi pada ibu masa nifas menurut
Maritalia (2012) dan Walyani (2017) yaitu:
a) Uterus
Uterus merupakan organ reproduksi interna yang berongga dan berotot,
berbentuk seperti buah alpukat yang sedikit gepeng dan berukuran sebesar telur
ayam. Panjang uterus sekitar 7-8 cm, lebar sekitar 5-5,5 cm dan tebal sekitar 2, 5
cm. Letak uterus secara fisiologis adalah anteversiofleksio. Uterus terbagi dari 3
bagian yaitu fundus uteri, korpus uteri, dan serviks uteri.
Pemeriksaan uterus meliputi mencatat lokasi, ukuran dan konsistensi antara
lain:
7
 1) Penentuan lokasi uterus
Dilakukan dengan mencatat apakah fundus berada diatas atau dibawah
umbilikus dan apakah fundus berada digaris tengah abdomen/ bergeser ke
salah satu sisi.
2) Penentuan ukuran uterus
Dilakukan melalui palpasi dan mengukur TFU pada puncak fundus
dengan jumlah lebar jari dari umbilikus atas atau bawah.
3) Penentuan konsistensi uterus
Ada 2 ciri konsistensi uterus yaitu uterus kerasa teraba sekeras batu dan
uterus Lunak.

. Gambar 1. Tinggi Fundus Uteri

b) Lokhea
Lokhea adalah ekskresi cairan rahim selama masa nifas. Lokhea berbau
amis ataun anyir dengan volume yang berbeda-beda pada setiap wanita. Lokhea
yang berbau tidak sedap menandakan adanya infeksi. Lokhea mempunyai
perubahan warna dan volume karena adanya proses involusi.
Lokhea dibedakan menjadi 4 jenis berdasarkan warna dan waktu keluarnya:
 Lokhea rubra
Lokhea ini keluar pada hari pertama sampai hari ke-4 masa post
partum. Cairan yang keluar berwarna merah karena terisi darah segar,
jaringan sisa-sisa plasenta, dinding rahim, lemak bayi, lanugo (rambut bayi),
dan mekonium.
 Lokhea sanguinolenta
Lokhea ini berwarna merah kecokelatan dan berlendir, serta
berlangsung dari hari ke-4 sampai hari ke-7 post partum.
 Lokhea serosa
Lokhea ini berwarna kuning kecokelatan karena mengandung serum,
leukosit, dan robekan atau laserasi plasenta. Keluar pada hari ke-7 sampai
hari ke-Lokhea alba Lokhea ini mengandung leukosit, sel desidua, sel
epitel, selaput lendir serviks, dan serabut jaringan yang mati. Lokhea alba ini
dapat berlangsung selama 2-6 minggu post partum.

c) Perubahan Vagina
Vulva dan vagina mengalami penekanan, serta peregangan yang sangat
besar selama proses melahirkan bayi. Dalam beberapa hari pertama sesudah
proses tersebut, kedua organ ini tetap dalam keadaan kendur. Setelah 3 minggu,
vulva dan vagina kembali kepada keadaan tidak hamil dan rugae dalam vagina

8
 secara berangsur-angsur akan muncul kembali, sementara labia menjadi lebih
menonjol.

d) Perubahan Perineum
Segera setelah melahirkan, perineum menjadi kendur karena sebelumnya
teregang oleh tekanan bayi yang bergerak maju. Pada post partum hari ke-5,
perinium sudah mendapatkan kembali sebagian tonusnya, sekalipun tetap lebih
kendur daripada keadaan sebelum hamil.

e) Perubahan Sistem Pencernaan

Biasanya ibu mengalami konstipasi setelah persalinan. Hal ini disebabkan
karena pada waktu melahirkan alat pencernaan mendapat tekanan yang
menyebabkan kolon menjadi kosong, pengeluaran cairan yang berlebihan pada
waktu persalinan, kurangnya asupan makan, hemoroid dan kurangnya aktivitas
tubuh.

f) Perubahan Sistem Perkemihan

Setelah proses persalinan berlangsung, biasanya ibu akan sulit untuk buang
air kecil dalam 24 jam pertama. Penyebab dari keadaan ini adalah terdapat
spasme sfinkter dan edema leher kandung kemih setelah mengalami kompresi
(tekanan) antara kepala janin dan tulang pubis selama persalinan berlangsung.
Kadar hormon estrogen yang besifat menahan air akan mengalami penurunan
yang mencolok. Keadaan tersebut disebut “diuresis”.

g) Perubahan Sistem Muskuloskeletal

Otot-otot uterus berkontraksi segera setelah partus, pembuluh darah yang
berada di antara anyaman otot-otot uterus akan terjepit, sehingga akan
menghentikan perdarahan. Ligamen-ligamen, diafragma pelvis, serta fasia yang
meregang pada waktu persalinan, secara berangsur-angsur menjadi ciut dan pulih
kembali. Stabilisasi secara sempurna terjadi pada 6-8 minggu setelah persalinan.

h) Perubahan Sistem Kardiovaskuler

Setelah persalinan, shunt akan hilang tiba-tiba. Volume darah bertambah,
sehingga akan menimbulkan dekompensasi kordis pada penderita vitum cordia.
Hal ini dapat diatasi dengan mekanisme kompensasi dengan timbulnya
hemokonsentrasi sehingga volume darah kembali seperti sediakala. Pada
umumnya, hal ini terjadi pada hari ketiga sampai kelima postpartum.

i) Perubahan Tanda-tanda Vital

Pada masa nifas, tanda – tanda vital yang harus dikaji antara lain :
 Suhu badan
Dalam 1 hari (24 jam) post partum, suhu badan akan naik sedikit
(37,50 -38◦C) akibat dari kerja keras waktu melahirkan, kehilangan cairan
dan kelelahan. Apabila dalam keadaan normal, suhu badan akan menjadi
biasa. Biasanya pada hari ketiga suhu badan naik lagi karena ada

9
 pembentukan Air Susu Ibu (ASI). Bila suhu tidak turun, kemungkinan
adanya infeksi pada endometrium.
 Nadi
Denyut nadi normal pada orang dewasa 60-80 kali per menit. Denyut
nadi sehabis melahirkan biasanya akan lebih cepat. Denyut nadi yang
melebihi 100x/ menit, harus waspada kemungkinan dehidrasi, infeksi atau
perdarahan post partum.
 Tekanan darah
Tekanan darah biasanya tidak berubah. Kemungkinan tekanan darah
akan lebih rendah setelah ibu melahirkan karena ada perdarahan. Tekanan
darah tinggi pada saat post partum menandakan terjadinya preeklampsi post
partum.
 Pernafasan
Keadaan pernafasan selalu berhubungan dengan keadaan suhu dan
denyut nadi. Bila suhu nadi tidak normal, pernafasan juga akan
mengikutinya, kecuali apabila ada gangguan khusus pada saluran nafas. Bila
pernafasan pada masa post partum menjadi lebih cepat, kemungkinan ada
tanda-tanda syok.

4. Proses Adaptasi Psikologis Masa Nifas (Post Partum)

Berikut ini 3 tahap penyesuaian psikologi ibu dalam masa post partum Menurut
Sutanto (2019) :
a. Fase Talking In (Setelah melahirkan sampai hari ke dua)
 Perasaan ibu berfokus pada dirinya.
 Ibu masih pasif dan tergantung dengan orang lain.
 Perhatian ibu tertuju pada kekhawatiran perubahan tubuhnya.
 Ibu akan mengulangi pengalaman pengalaman waktu melahirkan.
 Memerlukan ketenangan dalam tidur untuk mengembalikan keadaan tubuh ke
kondisi normal.
 Nafsu makan ibu biasanya bertambah sehingga membutuhkan peningkatan
nutrisi.
 Kurangnya nafsu makan menandakan proses pengembalian kondisi tubuh
tidak berlangsung normal.
 Gangguan psikologis yang mungkin dirasakan ibu pada fase ini adalah
sebagai berikut:

b. Fase Taking Hold (Hari ke-3 sampai 10)

 Ibu merasa merasa khawatir akan ketidakmampuan merawat bayi, muncul
perasaan sedih (baby blues).
 Ibu memperhatikan kemampuan men jadi orang tua dan meningkatkan teng
gung jawab akan bayinya.
 Ibu memfokuskan perhatian pada pengontrolan fungsi tubuh, BAK, BAB dan
daya tahan tubuh.
 Ibu berusaha untuk menguasai keterampilan merawat bayi seperti menggen
dong, menyusui, memandikan, dan mengganti popok.

10
  Ibu cenderung terbuka menerima nasehat bidan dan kritikan pribadi. 6.
Kemungkinan ibu mengalami depresi postpartum karena merasa tidak mampu
membesarkan bayinya.
 Kemungkinan ibu mengalami depresi postpartum karena merasa tidak mampu
membesarkan bayinya.
 Wanita pada masa ini sangat sensitif akan ketidakmampuannya, cepat
tersinggung, dan cenderung menganggap pemberi tahuan bidan sebagai
teguran. Dianjur kan untuk berhati-hati dalam berko munikasi dengan wanita
ini dan perlu memberi support.

c. Fase Letting Go (Hari ke-10sampai akhir masa nifas)

 Ibu merasa percaya diri untuk merawat diri dan bayinya. Setelah ibu pulang
ke rumah dan dipengaruhi oleh dukungan serta perhatian keluarga.
 Ibu sudah mengambil tanggung jawab dalam merawat bayi dan memahami
kebutuhan bayi

5. Kebutuhan Masa Post Partum

a. Nutrisi dan Cairan
 Konsumsi tambahan kalori 500 kalori tiap hari
 Diet berimbang protein, mineral dan vitamin
 Minum sedikitnya 2 liter tiap hari (+8 gelas)
 Fe/tablet tambah darah sampai 40 hari pasca persalinan 5) Kapsul Vit. A
200.000 unit

b. Ambulasi
Keuntungan dari ambulasi dini:
 Ibu merasa lebih sehat
 Fungsi usus dan kandung kemih lebih baik.
 Memungkinkan kita mengajarkan ibu untuk merawat bayinya.
 Tidak ada pengaruh buruk terhadap proses pasca persalinan, tidak
memengaruhi penyembuhan luka, tidak menyebabkan perdarahan, tidak
memperbesar kemungkinan prolapsus atau retrotexto uteri.

c. Eliminasi
Setelah 6 jam post partum diharapkan. ibu dapat berkemih, jika kandung kemih
penuh atau lebih dari 8 jam belum berkemih disarankan melakukan kateterisasi.

d. Kebersihan diri
Langkah langkah yang dilakukan adalah sebagai berikut:
 Anjurkan kebersihan seluruh tubuh terutama perineum
 Mengajarkan ibu cara memberikan alat kelamin dengan sabun dan air dari
depan ke belakang
 Sarankan ibu ganti pembalut setidaknya dua kali sehari
 Membersihkan tangan dengan sabun dan air sebelum dan sesudah
membersihkan alat kelamin .
 Jika ibu mempunyai luka episiotomi atau laserasi luka jahit pada alat
kelamin, menyarankan untuk tidak menyentuh daerah tersebut.

11
6. Tanda –Tanda Bahaya Masa Nifas (Post Partum)
- Perdarahan hebat atau peningkatan perdarahan secara tiba-tiba (melebihi haid
biasa atau jika perdarahan tersebut membasahi lebih dari 2 pembalut saniter
dalam waktu setengah jam)
- Pengeluaran cairan vaginal dengan bau busuk yang keras.
- Rasa nyeri di perut bagian bawah atau punggung Sakit Kepala yang terus
menerus. nyeri epigastrium, atau, masalah penglihatan.
- Pembengkakan pada wajah dan tangan Deman muntah, rasa sakit sewaktu buang
air seni, atau merasa tidak enak badan Payudara yang memerah panas dan/atau
sakit.
- Kehilangan selera makan untuk waktu yang berkepanjangan Rasa sakit.
- warna merah, kelembutan dan/atau pembengkakan pada kaki.
- Merasa sangat sedih atau tidak mampu mengurus diri-sendiri atau bayi.
- Merasa sangat letih atau bernafas terengah-engah. (Wilujeng & Hartati, 2018).
Inf
7. Infeksi Masa Nifas
Infeksi nifas adalah keadaan yang mencakup semua pera dangan alat-alat
genitalia dalam masa nifas. Infeksi setelah persa linan disebabkan oleh bakteri atau
kuman. Infeksi masa nifas ini menjadi penyebab tertinggi angka kematian ibu.
a. Infeksi Lokal
Pembengkakan luka episiotomi, terjadi penanahan, perubahan warna kulit,
pengeluaran lokhea bercampur nanah, mobilitasi terbatas karena rasa nyeri,
temperatur badan dapat meningkat.
b. Infeksi Umum
Tampak sakit dan lemah, temperatur meningkat, tekanan darah menurun
dan nadi meningkat, pernapasan dapat meningkat dan terasa sesak, kesadaran
gelisah sampai menurundan koma, terjadi gangguan involusi uterus, lokhea
berbau dan bernanah kotor.

12
13
 BAB III
PENUTUP

A. Kesimpulan
Masa nifas (Post Partum) adalah masa di mulai setelah kelahiran plasenta dan
berakhir ketika alat kandungan kembali semula seperti sebelum hamil, yang berlangsung
selama 6 minggu atau 42 hari. Selama masa pemulihan tersebut berlangsung, ibu akan
mengalami banyak perubahan fisik yang bersifat fisiologis dan banyak memberikan
ketidak nyamanan pada awal postpartum, yang tidak menutup kemungkinan untuk
menjadi patologis bila tidak diikuti dengan perawatan yang baik.
Nifas juga merupakan masa yang paling rawan dan selalu dialami oleh ibu yang
habis melahirkan, dimana pada masa ini terjadi proses pengeluaran darah dari dalam
uterus selama atau sesudah persalinan dan pada normalnya berlangsung.

B. Saran
Dengan adanya makalah mengenai “Konsep Daasar Masa Nifas” Ini semoga
mahasiswa dapat mengerti Mengenai Penjelasan Masa Nifas Diatas, semoga makalah ini
bermanfaat bagi semua pihak, terutama kami sebagai penulis. Mohon kritik dan saran
yang membangun demi menyempurnakan makalah ini.

14
 DAFTAR PUSTAKA

Nugroho, Nurrezeki,dkk. 2022. Pola Pengembangan Nifas. Program Sarjana Sistem

Informasi UNIVERSITAS GUNADARMA:Kota Depok, Jawa Barat.

Anggraeni. 2010. Terjemahan Nifas. Jakarta: Pusat Pengembangan Pendidikan Internaional

Sulastri, Mallya,dkk.2014.Materi belajar.Konsep-Dasar-Masa-Nifas. Malang; UMM Press.

Susanto. 2019. Bahasa Indonesia. Jakarta: Grasindo

Yuliana dan Hakim,dkk. 2020. Tinjau Pustaka.Perawatan Masa Nifas. Raja Grafindo
Persada, Leuwinanggun, Depok. JAKARTA.

15
16