Scribd Logo
Unggah

Selamat datang di Scribd!

  • Sosialisasi SIPGAR Cilegon - 26 Juli 2022

    Diunggah oleh

    putri febrianti
    6 tayangan20 halaman

    Judul Asli

    Sosialisasi SIPGAR Cilegon_26 Juli 2022

    Hak Cipta

    © © All Rights Reserved

    Format Tersedia

    PDF, TXT atau baca online dari Scribd

    Apakah menurut Anda dokumen ini bermanfaat?

    Apakah konten ini tidak pantas?

    Laporkan Dokumen Ini

    Hak Cipta:

    © All Rights Reserved
    Unduh sebagai PDF, TXT atau baca online dari Scribd
    Tandai sebagai konten tidak pantas
    6 tayangan20 halaman

    Sosialisasi SIPGAR Cilegon - 26 Juli 2022

    Diunggah oleh

    putri febrianti

    Hak Cipta:

    © All Rights Reserved
    Unduh sebagai PDF, TXT atau baca online dari Scribd
    Tandai sebagai konten tidak pantas
    dari 20

    KEMENTERIAN

    KESEHATAN
    REPUBLIK
    INDONESIA


    SOSIALISASI
    SISTEM INFORMASI PEMERIKSAAN
    KEBUGARAN JASMANI MANDIRI
    (SIPGAR)

    SOSIALISASI ADVOKASI PENGUKURAN KEBUGARAN JASMANI MELALUI


    APLIKASI SIPGAR BAGI PEKERJA DI PERUSAHAAN DI KOTA CILEGON
    SELASA ,26 JULI 2022 1
    SISTEM INFORMASI PENGUKURAN KEBUGARAN JASMANI (SIPGAR)

    •Mulai dikembangkan
    •Aplikasi pengukuran
    kebugaran jasmani mandiri
    untuk usia produktif dengan
    metode Rockport
    2021
    (joging/jalan 1,6km) •Dikembangkan Tes Kebugaran •Pengembangan SIPGAR
    •Terdapat pencatatan untuk Jasmani Calon Jemaah haji dan Game yaitu permainan
    Indeks Massa Tubuh (IMT) Lanjut usia dengan metode Tes Jalan gerakan olahraga yang
    dan Hasil Pemeriksaan Faktor 6 Menit dapat diikuti pengguna,
    Risiko PTM (tekanan darah, •Ditambahkan program Weight Loss point diperoleh jika
    kadar gula darah dan kadar Challenge (WLC) untuk BB lebih dan akurasi gerakan baik
    kolesterol, jika dilakukan Obesitas dengan pencatatan aktivitas
    •Disertai Edukasi Latihan Fisik Fisik/Latihan Fisik harian dan Diet

    2022
    BBTT sesuai tingkat kebugaran yang telah ditentukan sesuai target
    jasmani pengguna penurunan BB
    •Pengembangan Pengukuran
    Kebugaran Jasmani untuk Anak
    Sekolah dengan metode Single Test

    2020
    2
    PERKEMBANGAN SIPGAR

    Aplikasi terinstal aktif 30 hari terakhir

    Sejak di launching secara resmi pada September 2020,


    aplikasi telah diinstal lebih dari 100 ribu dengan rating 4,6.
    Data menunjukkan bahwa pengguna aktif aplikasi
    meningkat secara konsisten sejak di release. Aplikasi terinstal aktif sejak di release

    3
    Tutorial Penggunaan Aplikasi SIPGAR

    Registrasi: Data pribadi


    dan data kesehatan

    Pengukuran
    Kebugaran Jasmani

    Hasil Pengukuran dan


    Tutorial Penggunaan SIPGAR di Youtube
    Rekomendasi
    Direktorat Kesehatan Kerja dan Olahraga
    4
    Pengguna adalah masyarakat berusia 10 – 95 Tahun
    PENGUKURAN
    KEBUGARAN Syarat Individu:
    JASMANI  Dalam kondisi Sehat
    MANDIRI  Faktor Komorbid (Hipertensi, Diabetes
    Mellitus, Gangguan Sendi dan Otot) dalam
    kondisi terkontrol
     Mampu melakukan aktivitas jalan/jalan
    cepat/lari
    Syarat Lintasan/Lokasi:
    Mengukur kebugaran  Lintasan/jalanan datar atau landai dan bebas
    individu secara mandiri hambatan
    menggunakan tools aplikasi  Tidak diperkenankan jalanan
    android “SIPGAR” tanjakan/turunan/rusak
     Dapat dilakukan memutar
    Dimana saja – Kapan Saja –
    Sesuai kondisi Kesehatan
    Download di Playstore
    PENDAFTARAN PESERTA UMUM


    LOGIN


    PENGISIAN DATA
    (PRIBADI, TEMPAT KERJA, DLL)


    PENGISIAN PAR-Q
    (PENILAIAN KELAYAKAN PRA PENGUKURAN KEBUGARAN)


    METODE PENGUKURAN KEBUGARAN JASMANI SIPGAR

    Metode Single Test Metode Rockport Tes Jalan 6 Menit


    1000/1600 Meter
    KRITERIA :
    KRITERIA :
    KRITERIA : - USIA 60 – 69 TAHUN dengan
    - USIA 18 – 69 TAHUN
    - USIA 10–12/13- 18 TAHUN - PAR-Q LAYAK PAR-Q TIDAK LAYAK
    - PAR-Q LAYAK - USIA > 69 TAHUN
    Melihat Hasil Tes Kebugaran


    Input Waktu Manual (ver 1.2.3)

    13
    Input Waktu Manual Admin Daerah SIPGAR

    14
    Setelah Mengetahui
    Kebugaran Jasmani

    APA
    SELANJUTNYA
    ?
    CUKUP
    BUGAR KURANG
    BUGAR

    EDUKASI BB Berlebih
    Aktivitas dan BB Normal
    Obesitas
    gizi
    SIPGAR
    GAME
    EXERCISE WEIGHT LOSS
    CHALLENGE CHALLENGE

    1. Monitoring AF/OR 1. Monitoring Gizi


    2. Jumlah Langkah 2. Monitoring AF/OR
    3. Minimal 150 Menit per 3. Kalori Harian –
    Minggu Mingguan
    WEIGHT LOSS CHALLENGE
    SIPGAR GAME
    Download di Playstore

    19
    TERIMA KASIH
    S A L A M S E H AT B U G A R P R O D U K T I F

    Anda mungkin juga menyukai