PEMBAHASAN
I. STUDI KASUS
BB
IMT = TB
47 47 47
= = = = 18,8 (normal)
2
158 1,58 2,50
Dari data di atas dapat di simpulkan bahwa responden mengalami gizi normal.
Rentang IMT normal adalah 18,5 – 25,sehingga jika kurang dari 18,5 maka dapat di
sebut kurus/kurang gizi.
(FA=1,7)
Energi =BEE x FA
=656,23 x 1,7
=1115,60 kkl
Perhitungan zat gizi
Protein :1 x47 =47 x 4 =188 grm
Lemak :1 x 47 =47 x9 =423 gram
Kh : 1115,60 –( 188 + 432 ): 4 =126,15 kkal
2.2 Data sobjektiv
Data subjektif
Nama :Ibu Y
Umur :45 tahun
Pekerjaan :Ibu rumah tangga
Data objektif
BB :47 kg
TB :158 cm
Tekanan darah :150/100 mg/dl
Suhu tubuh :38 C
Hemoglobin :47 g/dl
Albumin :348 g/dl
Tujuan diet
- Mengurangi asupan garam
- Memperbanyak serat
- Menghentikan kebiasaan buruk
- Memperbanyak asupan kalium
- Penuhi kebutuhan kalium dan megnesium
- Lengkapi kebutuhan kalsium
- Manfaatkan sayuran dan bumbu dapur
- Membantu menurunkan tekanan darah
- Mempertahankan tekanan darah menuju normal
- Menurunkan faktor resiko lain (berat badan berlebihan,tingginya
kadar lemak kolesterol dan asam urat dalam darah)
- Mencegah terjadinya penyakit degeneratif lain (jantung,ginjal dan
diabetes mellitus)
Tujuan diet rendah garam
- Membantu menghilangkan retensi garam/air dalam jaringan tubuh
- Membantu menurunkan tekanan darah tinggi/hipertensi
Syarat Diet
- Makanan beraneka ragam dan gizi seimbang
- Jenis dan komposisi makanan di sesuaikan dengan penderita
- Jumlah garam di batasi sesuai dengan kesehatan penderita dan jenis
makanan dalam daftar diet
- Konsumsi garam dapur tidak lebih ¼-1/2 sendok teh/hari atau dapat
menggunakan garam lain di luar natrium.
Prinsif diet
- Memberi makanan yang tepat pada saat ibu hipertensi
- Memberi makanan yang tepat pada waktu penyembuhan dengan
tindak lanjutnya
- Komunikasi yang efektif tentang anjuran diet kepada ibu
C.Bahan makanan :
- Semua bahan makanan segar dan alami yang di olah tanpa garam
natrium
- Beras ,kentang,singkong,terigu,hunkwe,gula jagung,dll
- Semua kacang-kacangan dan hasil olahan yang di olah tanpa
garam,seperti: tahu,tempe,kacang hijau,kacang tanah,kacang tolo.
- Semua sayuran dan buah segar tanpa di awetkan
- Mentega ,margarine,tawar tanpa garam.
- Bumbu alami:jahe, kunyit,laos, dll
Selingan pagi
-buah -pisang ambon 100 gr 1 bh
Menu siang
Selingan siang
-buah -semangka 100 gr 2 ptg
Menu malam
Selingan malam