NYERI PUNGGUNG BAWAH

(LOW BACK PAIN)

Fathimah Ayu R
1102015075
APA ITU NYERI PUNGGUNG BAWAH (NBP)?
Nyeri, ketegangan otot, atau kekakuan yang
terlokalisir antara batas iga bagian bawah
dan lipatan bokong, dengan atau tanpa
penjalaran ke paha /tungkai.

NBP sangat dipengaruhi oleh aktivitas fisik

dan posisi tubuh, maka pasien NBP memiliki
keterbatasan dalam bergerak.
 FAKTOR RESIKO

>
Menganggkat bebat yang berat Posisi tubuh yang buruk Jenis kelamin

Merokok Usia
 PENYEBAB NPB?

Non spesifik : tidak Spesifik : diketahui

diketahui penyebabnya penyebabnya
• Trauma (HNP, strain
otot)
• Infeksi (Spondilitis
TB)
• Tumor
• Degeneratif
(osteoporosis)
• Organ (penyakit hati,
ginjal)
 GEJALANNYA APA SAJA YA DOK?

• Nyeri
• Rasa kaku
• Pegal
• Kesulitan bergerak
• Perubahan bentuk punggung (deformitas)
 PENGOBATANNYA?

Terapi obat OAINS : Mempunyai efek analgesik (anti nyeri)

dan anti inflamasi (anti radang).

Non obat : fisioterapi

GIMANA CARANYA AGAR TIDAK SEMAKIN PARAH?
• Tetap aktif, hindari bed rest
• Hidari gerakan memutar dan membungkuk terutama saat
mengangkat barang
• Perbaiki postur saat duduk dan berdiri
TERIMAKASIH