Diabetes Mellitus (DM)

Nama : Ainnurrahmah Kamila

Nim : 0432950920001
Mahasiswa STIKes Bani Saleh
 Apa itu Diabetes Mellitus …??
Diabetes Mellitus (DM) adalah penyakit yang
dimana kadar gula dalam darah tinggi karena tubuh
tidak dapat melepaskan atau menggunakan insulin
Apa saja tanda dan gejalanya …??

1. Sering kencing
2. Rasa haus berlebihan
3. Rasa lapar berlebihan
4. Pandangan kabur
5. Mudah Lelah
6. Kadar gula darah tinggi
7. Luka lambat sembuh
8. Berat badan turun drastis
Faktor Risiko

1. Faktor keturunan
2. Usia lebih dari 40 tahun
3. Gaya hidup yang kurang sehat
4. Kegemukan
5. Kurang beraktivitas dan olahraga
6. dislipidemia
 Komplikasi
1. Kerusakan jantung
2. Kerusakan saraf
3. Katarak dan kebutaan
4. Kerusakan ginjal
5. Disfungsi seksual
6. Kerusakan pembuluh darah
kaki
7. Kerusakan dan kematian
jaringan
Pencegahan Diabetes Mellitus
Cek kadar gula darah secara teratur
Lakukan pengecekan gula darah secara teratur, hal ini
01 penting untuk mendeteksi Diabetes secara dini sehingga
dapat segera ditanganidan meminimalisir kemungkinan
terjadinya komplikasi.

Konsumsi makanan yang sehat dan jaga pola makan

02 yang baik
Jangan mengkonsumsi makanan yang banyak
memngandung gula.
 Menjaga berat badan ideal
Berat badan ideal dapat diketahui dengan
03 menghitung IMT
IMT = Berat Badan (Kg)
[Tinggi Badan (cm)]²

Kurang dari 18,5 : BB Kurang

18,5 – 22,9 : BB Ideal
Lebih dari 23 :BB Lebih

Latihan jasmani secara teratur

Berolahraga selama 150 menit/minggu dengan latihan
04
aerobik sedang atau selama 90 menit / minggu dengan
latihan aerobic yang berat. Latihan tersebut dapat
03 dibagi 3-4x / minggu
 Kriteria Diabetes Mellitus

Menunjukkan Menunjukkan
gejala Diabetes gejala Diabetes Kadar gula
Mellitus Mellitus darah 2 jam
+ atau + atau pada tes
Kadar gula Kadar gula toleransi
darah darah puasa glukosa oral
random/sewakt (GDP) lebih (TTOG) lebih
u (GDS) lebih dari 126 mg/dL dari 200 mg/dL
dari 202 mg/dL
 Pengobatan Tradisional
Bahan :
1. Kayu manis 2 batang (masing-masing
panjang ± 5 cm)
2. Air 200 ml
3. Panci untu merebus
Cara membuat :
1. Siapkan bahan-bahan terlebih dahulu
2. Siapkan panci
3. Masukan air ke dalam panic sebanyak 200 ml
4. Masukan 2 batang kayu manis yang sudah di cuci bersih
5. Masak sampai mendidih
6. Setelah mendidih saring kedalam gelas
7. Masukan batang kayu manis ke dalam gelas
8. Minum selagi hangat

**Sebaiknya minum rebusan kayu manis tersebut 2 kali sehari agar efektif menurunkan kadar gula
dalam darah dan menjalankan gaya hidup sehat agar kadar gula tetap terkontrol
 Kandungan Kayu Manis
 Porifenol
Akan membantu insulin memasukkan gula darah yang menumpuk di
dalam pembuluh darah sehingga dapat masuk ke dalam sel sehingga
proses metabolisme tubuh terpenuhi dan dapat terdeteksi dengan cara
pengukuran gula darah sewaktu.

 Methylhyroxhalcone polymer (MHCP)

Membantu meningkatkan aktivitas insulin lebih dari 25 kali
dibandingkan komponen lain dan dapat meningkatkan sensitivitas
insulin.
AYO SADAR DIABETES
Kenali dan cegah penyakitnya
!