Metabolisme Air dalam

Tubuh

Nama : Kartika Saulina Pardosi

Kelas : DIII-IIIB
Metabolisme
Metabolisme adalah proses pengolahan zat gizi makanan
yang telah diserap oleh tubuh untuk diubah menjadi
energi.

Metabolisme tubuh bekerja dalam dua cara

yaitu katabolisme dan anabolisme.

1. Katabolisme adalah tahap pembentukan dan

penyimpanan energi. terjadi saat kita memakan makanan
kemudian diubah oleh tubuh untuk menjadi energi utama.

2. Anabolisme adalah tahap pembakaran energi. Anabolisme

akan menghabiskan energi karena terpakai untuk
memperbaiki jaringan yang rusak dan membangun yang
baru, serta untuk menghasilkan berbagai hormon.
 AIR
Air adalah substansi kimia dengan rumus kimia H2O: satu
molekul air memiliki dua atom hidrogen kovalen terikat pada
atom oksigen tunggal. Air merupakan unsure yang paling
dominan didalam tubuh.

Beberapa fungsi air adalah Pelarut dan alat angkut,

katalisator, pelumas, fasilitator pertumbuhan, pengatur
suhu,keseimbangan pH, cairan tubuh, dan peredam
benturan.

Tubuh manusia terdiri dari 55% sampai 78% air,

tergantung dari ukuran badan. Agar dapat berfungsi dengan
baik, tubuh manusia membutuhkan antara 1-7 liter air setiap
hari untuk menghindari dehidrasi, jumlah pastinya
bergantung pada tingkat aktivitas, suhu, kelembaban, dan
beberapa faktor lainnya.
 Manfaat Air dalam
tubuh
1. Pembentuk sel dan cairan
tubuh
Komponen utama sel,
kecuali sel lemak, adalah air,
yaitu 70-85 persen.
Air berperan penting dalam
pembentukan berbagai
cairan tubuh, seperti darah,
cairan lambung, hormon, dan
enzim
2. Pelarut
Air melarutkan zat-zat gizi lainnya
dan Membantu proses pencernaan
makanan.Karena air merupakan zat
anorganik, air tidak dicerna. Air
dengan cepat melewati usus halus
dan sebagian besar diserap
kemudian turut berfungsi sebagai
salah satu komponen mukus
agar sisa zat makanan dapat keluar
sebagai feses.
 Manfaat Air dalam
tubuh
3. Media transportasi
Karena sturkturnya yang
terdiri atas dua atom hidrogen
dan satu atom oksigen, air
mudah bergerak dari satu
kompartemen sel ke
komparatemen sel lainnya, air
membantu transportasi
oksgien ke seluruh tubuh.
4. Detoksifikasi
Tubuh menghasilkan berbagai
sisa metabolisme yang tidak
diperlukan termasuk toksin.
Berbagai sisa metabolisme itu
dikeluarkan melalui saluran
kemih, saluran cerna, saluran
nafas, dan kulit, yang
memerlukan media, yaitu air
FUNGSI AIR DALAM TUBUH
 Mengganti cairan yang hilang karena keringat, urin dan feses

Mengangkut oksigen dan nutrisi ke seluruh sel dalam tubuh

Membantu membersihkan ginjal dari racun

Mengontrol kalori sehingga bisa membantu menurunkan berat badan

Memperlancar sistem pencernaan dan mencegah konstipasi

Mengurangi bahkan menyembuhkan sakit kepala

Membuat kulit segar dan cantik

 Metabolisme Jalanya Air
  Pertama, air yang kita minum masuk ke dalam mulut menuju
saluran cerna. Lalu yang kedua, air masuk melalui pembuluh
kapiler ke dalam darah yang akan dialirkan ke seluruh tubuh.
Setelah itu, tahap ketiga, air membantu jantung memompa
darah ke seluruh tubuh. Saat air sampai di paru-paru, akan
terjadi pertukaran oksigen dan karbondioksida. Proses
selanjutnya, yang kempat, terjadi pada organ hati. Pada tahap
ini, air akan membantu proses metabolisme karbohidrat,
lemak, dan protein. Proses yang terakhir, yang kelima, air
menuju ginjal. Pada tahap ini, air membantu ginjal dalam
proses penyaringan zat sisa untuk dikeluarkan bersama air
seni (urine).
Pengeluaran air
● Tubuh akan mengeluarkan air secara terus menerus melalui berbagai cara, antara
lain melalui paru-paru, air keluar lewat udara yang dihembuskan; melalui kulit, air
keluar dalam bentuk keringat dan pada saluran pencernaan, air keluar dari tubuh
bersama-sama dengan feces sedangkan lewat ginjal, air keluar dalam bentuk
urine.

● Pengeluaran air dari tubuh diatur oleh ginjal dan otak. Hipotalamus mengatur
konsentrasi garam dalam darah, merangsang kelenjar pituitary mengeluarkan
hormone antidiuretika (ADH). ADH dikeluarkan bilamana konsentrasi garam
tubuh terlalu tinggi atau bila volume darah atau tekanan darah terlalu rendah.
ADH merangsang ginjal untuk menahan atau menyerap kembali air dan
mengedarkannya kembali dalam tubuh. Semakin banyak air dibutuhkan tubuh,
semakin sedikit yang dikeluarkan. 
TERIMAKASIH