PRODUKSI ASI PADA IBU NIFAS DI DESA KUALU NENAS KABUPATEN KAMPAR TAHUN 2021
O L E H : D E W I S U S M I TA ASI & KACANG HIJAU?
• ASI merupakan suatu emulsi lemak dalam larutan
protein, laktosa dan garam organik yang disekresi oleh kedua belah kelenjar payudara ibu sebagai makanan utama bagi bayi. Nutrisi yang dikonsumsi ibu akan berpengaruh terhadap produksi ASI yag dihasilkan. Sari kacang hijau merupakan metode non farmakologi yang bisa digunakan untuk meningkatkan volume produksi ASI. BAHAN & METODE YANG DIGUNAKAN
• Jenis penelitian ini adalah penelitian Quasy Experiment
dengan desain Posttest Only Control Design.
• Quasi Experimental Design juga merupakan pengembangan
dari true experimental design, namun desain ini cenderung sulit dilaksanakan. Desain ini memiliki kelompok kontrol, namun tidak bisa berfungsi secara penuh untuk mengontrol varibel-variabel luar yang mempengaruhi pelaksanaan eksperimen/percobaan. Walau demikian desain ini lebih baik dari pre-experimental design. Quasi experimental design dipakai karena pada pelaksanaanya sulit memperoleh kelompok kontrol yang dapat dipakai untuk penelitian. SAMPEL & CARA PENGAMBILAN SAMPEL
• Populasi adalah seluruh ibu nifas di Desa Kualu
Nenas Kabupaten Kampar pada bulan Maret hingga April 2021 yang berjumlah 28 orang, 10 ibu nifas sebagai kelompok intervensi dan 10 ibu nifas sebagai kelompok kontrol. Pengambilan sampel menggunakan teknik purposive sampling sebanyak 20 ibu nifas. Metode pengumpulan data dengan metode observasi. HASIL penelitian didapatkan rata-rata produksi ASI pada kelompok intervensi 120.50 mL (SD=16.236) sedangkan rata-rata produksi ASI pada kelompok kontrol 89.80 mL (SD=12.533). Hasil uji t- independent dengan derajat kepercayaan 95% menunjukkan ada perbedaan rata-rata produksi ASI pada ibu nifas yang diberi sari kacang hijau dengan yang tidak diberi sari kacang hijau (p = 0.000). Kesimpulan: ada pengaruh yang signifikan konsumsi sari kacang hijau terhadap produksi ASI pada ibu nifas. Disarankan kepada tenaga kesehatan khususnya bidan untuk mengedukasi ibu hamil dan ibu nifas dengan pengetahuan akan produksi ASI, sehingga tidak ada lagi masalah dengan volume produksi ASI. MANFAAT SARI KACANG HIJAU BAGI TUBUH • 1. Mengurangi risiko kehamilan bermasalah • 2. Melancarkan pencernaan • 3. Menurunkan risiko terkena penyakit jantung • 4. Menjaga berat badan • 5. Menurunkan kadar kolesterol • 6. Menambah stamina tubuh • 7. Menurunkan risiko terkena osteoporosis EFEK SAMPING SARI KACANG HIJAU
• Terlalu banyak konsumsi kacang hijau bisa menyebabkan
penumpukan gasdi perut yang memicu kembung. Riset yang dilakukan ilmuwan dari Arizona State University di Phoenix telah membuktikan hal ini. • Menurut peneliti, penumpukan gas terjadi karena peningkatan serat makanan. Kacang hijau juga bisa bereaksi dengan obat-obatan tetentu yang mengakibatkan obat tidak bisa berfungsi maksimal. Bahkan, reaksi kacang hijau dengan obat terntentu bisa memicu reaksi fisik seperti diare. •TERIMA KASIH……………..