DIKLATSAR BERKUDA

29 – 30 Desember 2017
PROFIL

ARIF SETIAWAN, S.SI, M.T

1. Sekretaris LAZIS UNS
2. Dosen STMIK Duta Bangsa
3. Bisnis Properti
4. Berkuda
MANFAAT
5 Manfaat Olahraga Berkuda Lainnya:
1. Meningkatkan Rasa Percaya Diri
2. Melatih Fokus
3. Meningkatkan Rasa kebersamaan
4. Meningkatkan Kardiovaskular
5. Menstimulasi Integrasi Sensor
BERKUDA
 Olahraga Sunnah

Dari Amirul Mukminin, Umar Al- Faruq Ibn Al Khattab :

”Ajarilah anak-anak kalian berkuda, berenang dan memanah”

Sebagaimana hadits yang diriwayatkan oleh Al-Baihaqi dalam Sunanul Kubra

yang juga diriwayatkan oleh At-Timirdzi dengan hasan-sahih berikut.

ُ6‫ َوتَ َع ُّل َمه‬6ُ‫ َر ُسه‬666‫ َف‬6ُ‫ضي ِْن َوتَْأ ِديبَه‬ ْ ‫ي َْن‬666‫ل َّرج ُِل َب‬66‫ً ا َم ْش َىا‬6‫ ٌو ِإ َّالَأرْ بَع‬6‫ ٌو َولَ ْه‬6‫ ْه‬6 ‫ َُو َس‬6‫ه‬666‫ي َْس ِمْن ِذ ْك ِر هَّللا ِ َف‬6 َ‫ىء ل‬
َ ‫ َر‬6‫ل َغ‬66‫ا‬ ٍ ْ 6 ‫ ُّل َش‬6‫ُك‬
ُ6‫ َأ ْهلَه‬6ُ‫ل ِّسبَا َح َة َو ُم َال َعبَتَه‬66‫ا‬

Artinya, “Setiap sesuatu selain bagian dari zikir kepada Allah adalah sia-sa dan
permainan belaka, kecuali empat hal: latihan memanah, candaan suami kepada
istrinya, seorang lelaki yang melatih kudanya, dan mengajarkan renang.”
MENGENAL KUDA
BLIND SPOT
CARA NAIK
PEGANG TALI KEKANG
CARA NAIK KUDA
 Naik kuda sebaiknya dari sisi kiri kuda karena biasanya manusia memiliki kekuatan lebih pada kaki
yang kanan untuk menghentak naik keatas, jika hentakan dan pegangan tangan kuat maka sekali
loncat langsung pada posisi duduk, jika terlalu kuat penunggang bisa lewat dan merosot pindah
kekanan kuda, usahakan naik tanpa bantuan orang lain kecuali type pendek perlu dibantu, sekarang
penunggang sudah duduk diatas pelana dengan Posisi siap bergerak dengan kemungkinan sebagai
berikut :
 1.   Jalan biasa, dengan sedikit menghentak kedua kaki keperut kuda maka kuda akan bergerak maju,
pada speed rendah ini penunggang duduk full di pelana sambil menjaga balance tubuh dengan
mengatur pinggang agar bergoyang nyaman,  pijakan kaki juga ringan hanya untuk keseimbangan dan
bantuan kendali kuda.
 2.   Lari biasa, rapatkan kedua kaki ketubuh kuda maka kuda akan berlari dengan kecepatan normal,
tali kendali agak pendek dengan tangan mengikuti irama kepala kuda dan irama kuda sudah bikin
repot cara duduk joki mulai loncat duduk loncat duduk mengikuti suara sepatu kuda, joki yang tidak
konsentrasi akan terlihat dari irama loncat duduknya tidak nyaman dan jika sering akan terjadi posisi
pantat mencong kanan atau kiri, disini penyebab utama tibulnya keram kaki pada penunggang.
 3.   Lari cepat, kedua kaki rapat ketat ketubuh kuda serta kedua paha ketat kuat dibawah pelana
sehingga pantat joki terangkat melayang selama kuda lari cepat, suara kaki kuda hanya 2 ketukan
panjang, tali kendali ketat kedua tangan menyesuaikan dengan irama kepala kuda maju dan mundur,
arah lurus aman bagi joki, sedikit berbelok tetap jaga kelurusan tubuh dengan kuda, hati-hati pada lari
cepat kuda bisa berbelok kuat  60-90 derajat pada kecepatan 20 km/jam berbelok aman, 30km keatas
bisa menyebabkan joki terpisah loncat lurus jatuh kedepan dan kuda berbelok sendiri tanpa joki.
CARA GERAK KUDA
 Cara gerak kuda dibagi menjadi empat:
 1. Berjalan (walk)

 2. Berderap (trot/jog)

 3. Berlari kecil (amble/lope/canter)

 4. Berlari (gallop).