By

TUTU APRIL
ARIANI,SKp,MKes
 Menjelaskan pengertian cemas
 Membedakan cemas & takut
 Menjelaskan rentang kecemasan
 Menjelaskan model fenomena sehat sakit pada kec
emasan
 Menjelaskan reaksi cemas
 Mengidentifikasi faktor predisposisi
 Mengidentifikasi faktor presipitasi
 Mengidentifikasi mekanisme pertahanan diri
 Mengidentifikasi tanda tanda cemas
 Merumuskan diagnosa cemas
 Menyusun rencana tindakan sesuai tingkat
kecemasan
 Selesai
Emosi dan pengalaman yang subyektif
tanpa obyek yang spesifik

Emosi ( perasaan )yang timbul oleh

penyebab yang tidak pasti dan tidak
spesifik
 Perasaan tidak nyaman
 Tidak siap
 Tidak tenang
 Gelisah
 Merasa terancam
TAKUT
Perasaan tegang yang disebabkan oleh
ancaman nyata yang dapat diidentifikasikan

TAKUT PENILAIAN INTELEKTUAL

CEMAS PENILAIAN EMOSIONAL
 Dikomunikasikan secara
interpersonal
 Sistem alarm u/
melindungi diri u/ hidup
 Merupakan tanda
ancaman, berhubungan
dengan :
 Isolasi
 Kehilangan
 G3 identitas
 Hukuman / ketakutan
 Hub. Interpersonal
 Panic
Severe
Moderate
Mild
1. Ancaman internal dan eksternal thd ego
Gangguan pemenuhan kebutuhan Dasar

2. Ancaman thd keamanan interpersonal dan

harga diri
 tdk menemukan intregitas diri

 Tdk menemukan prestise

 Tdk memperoleh aktualisasi/pengakuan

dari orla
 Malu / ketidaksesuaian antara pandangan
diri dan lingk.Nyata
 Ketegangan ringan
 Energi meningkat
 Pengindraan > tajam , menyiapkan diri
u/ bertindak
 Lap.Persepsi > luas
 Perhatian thd masalah & lingk.
 Mampu memecahkan masalah
 Motivasi untuk belajar &
menigkatkan kreatifitas
individu
 LEBIH WASPADA > TEGANG
 ENERGI MENINGKAT
 PERHATIAN PADA FAKTOR PERISTIWA YG
PENTING
 LAP.PERSEPSI MENYEMPIT
 TDK MAMPU MEMUSATKAN
 TDK DPT KONSENTRASI SECARA RINCI
 KURANG SADAR HAL YG DETAIL YG BERKAITAN
 LAP.PERSEPSI SANGAT SEMPIT
 PUSAT TERHADAP DETAIL
YANG KECIL
 TIDAK DPT MEMIKIRKAN YG >
LUAS
 TDK DPT / MAPU MEMBUAT
KAITAN
 TDK MAMPU MENYELESAIKAN
MASALAH
 Persepsi menyimpang
 Sangat kacau ( loss of control )
 Berfikir tidak teratur
 Perilaku tdk tepat
 Agitasi / hiperaktif

KRISIS
NO CEMAS FISIOLOGIS TINGKAH LAKU AFEKTIF

1 Ringan 1. Nafas pendek 1. Duduk dgn 1. Kurang perhatian

2. Gejala ringan tenang 2. Nyaman , aman
pada lambung 2. Relaks
3. Isi pembicaraan
normal

2 Sedang 1. Nafas pendek 1. Tremor halus 1. Perhatian thd apa

2. Mulut kering pada tgn yang terjadi
3. Anoreksia 2. Tdk dapat duduk 2. Khawatir
dgn tenang 3. Nervous
4. Diare /
konstipasi 3. Banyak 4. Takut
5. Susah tidur bicara,cepat
4. Tek. Suara naik
scr intermitten
NO CEMAS FISIOLOGIS TINGKAH LAKU AFEKTIF

3 Berat 1. Nafas pendek 1. Pergerakan 1. Tdk

2. Nausea menyentak saat adekuat/aman
3. Gelisah gunakan tgn 2. Merasa tdk
4. Respon terkejut 2. Posisi berubah berguna
ubah 3. Takut thd apa
berlebihan
3. Banyak bicara yg terjadi
5. Ekspresi
ketakutan 4. Tek,kec,vol suara 4. Emosi msh bisa
naik dikontrol
6. Badan gemetar

4 Panik 1. Nafas pendek 1. Tdk dpt 1. Merasa kaget

2. Rasa tercekik mengontrol 2. Terjebak
motorik kasar
3. Nyeri dada 3. Teror
2. Aktivitas tak
4. Gerak involunter
bertujuan
5. Tubuh bergetar
3. Pembicaraan
6. Ekspresi wajah susah dimengerti
mengerikan
4. Suara
melengking,
berteriak
 KECEMASAN TERJADI SEPANJANG HIDUP

CEMAS

KETIDAK SEIMBANGAN

KOPING MEKANISME

ADAPTIF MALADAFTIF

KONSTRUKTIF DESTRUKTIF

MOTIFASI PERUBAHAN TL MALADAPTIF

FOKUS KELANGSUNGAN HIDUP DISFUNGSI

 PREDISPOSISI

PRESIPITASI

RESPON UTAMA

KOGNITIF AFEKTIF PSIKOLOGI SOSIAL BEHAVIOR

GENERALIZED ANXIETY REACTION

RESPON SEKUNDER – COPING MEKANISME

TASK ORIENTED
EGO DEFENCE MEKANISME

KONSTRUKTIF DESTRUKTIF

NEUROTIC, PSYCHOTIC,
HEALTH PROBLEM , ANXIETY
DISORDER

RENTANG CEMAS

ANTISIPASI RINGAN SEDANG BERAT PANIK