SIKLUS MENU 5 HARI PASIEN GOUT/ASAM URAT

Waktu Hari ke-1 Hari ke-2 Hari ke-3 Hari ke-4 Hari ke-5
Pagi  Skotel  Nasi uduk  Martabak mi  Nasi goreng bungkus  Soun goreng
bandeng  Dadar telur kukus  Selada mentimun sayuran
 Jus stroberi sayuran  Smoothie melon  Jus wortel pepaya  Smoothie
melon  Jus belimbing mangga

Snack Pagi  Buah apel  Buah Pir  Setup buah  Buah Apel  Bengkuang
potong

Siang  Tahu puyuh  Nasi  Nasi  Nasi  Nasi

bumbu pedas  Ikan mas  Mujair acar  Pepes kentang  Ikan panggang
 Cah tauge bakar kuning  Sambal goreng terung manis
bumbu tiram  Gulai nangka  Bakwan sayuran  Jeruk sunkist  Bobor bayam
 Semangka muda bakar jagung
 Buah potong  Semangka
saus jeruk kuning

Snack Sore  Puding pepaya  Kue lapis  Risoles isi  Puding saus sirsak  Raisin banana
beras sayuran
Malam  Nasi  Nasi  Nasi  Nasi  Tahu campur
 Pepes jagung  Tahu bacem  Tahu tumis tauge  Ayam panggang wijen bihun
 Tumis sawi  Pengat sayur  Sambal tomat  Pecel mangga muda  Sayur lodeh
putih tomat  Buah pir  Sate buah labu siam  Sambal terasi
 Sambal tomat potong  Jeruk sunkist  Semangka
 Semangka kuning