RANCANGAN PENGAJARAN HARIAN PENDIDIKAN JASMANI

Mata Pelajaran : Pendidikan Jasmani Tarikh : 28 Jun 2019 (Jumaat)

Aspek : Kemahiran Pergerakan (Domain Psikomotor) Masa : 8:20 pagi hingga 8:50 pagi
Tajuk : Kemahiran Asas Permainan Kategori Jaring Tahun : 4 Hidayah
Sub Tajuk : Menerima Servis Bilangan Murid : 38 orang

Standard Kandungan : 1.7 Berkebolehan melakukan kemahiran asas permainan kategori jaring dengan lakuan yang betul.
2.7 Berkebolehan mengaplikasi konsep pergerakan dan prinsip mekanik dalam kemahiran asas permainan
kategori jaring.
5.2 Menunjukkan keyakinan dan tanggungjawab kendiri semasa melakukan aktiviti fizikal.

Standard Pembelajaran : 1.7.5 Melakukan pukulan pepat.

2.7.2 Mengenal pasti cara dirian yang betul untuk memulakan pergerakan ke pelbagai arah.
5.2.4 Menerima cabaran dan berasa seronok semasa melakukan aktiviti.

Objektif Pembelajaran : Pada akhir proses pengajaran dan pembelajaran ini, murid dapat:
i. Psikomotor - Melakukan pukulan pepat dengan menggunakan pemukul dengan betul dan tepat ke arah
pasangan sebanyak 2 kali daripada 5 kali percubaan.
ii. Kognitif - Menyatakan langkah-langkah melakukan pukulan pepat dengan perlakuan yang betul dan
selamat.
iii. Afektif - Menunjukkan sikap kerjasama dalam berkumpulan dan berasa seronok dan berpuas hati.

1
Pengetahuan sedia ada : Murid-murid pernah memukul bola dan alatan lain.

Penghubungjalinan : Pergerakan-pergerakan lokomotor yang lain.

Kesepaduan : Sains – Melibatkan elemen pernafasan dan jantung

Pedagogi Masa Kini : Pembelajaran Koperatif – melibatkan aktiviti berpasukan

Kemahiran Insaniah : Kemahiran Sosial – Kerja berpasukan

Bahan Sumber Pengajaran dan Pembelajaran.

BIL Bahan Bantu Mengajar Jumlah

1. Bola Getah 20
2. Pemukul 5
3. Wisel 1
4. Pembesar suara 1
5. Kon 8
6. Skital 1 set

2
 Catatan/Aspek
Langkah/Masa Aktiviti Fokus Pembelajaran Organisasi
Keselamatan
Permulaan 1. Meningkatkan 1. Guru akan membawa murid Fasa permulaan
(5 minit) kadar nadi dan melakukan peningkatan kadar
regangan nadi. MMMM Alatan:
i) Tekan tubi MM MM  Kon (8)
ii) High knee  Wisel
MM MM
iii) Jumping jack  Pembesar Suara
G

2. Murid melakukan setiap aktiviti

pada jeda kerja 2:1 iaitu 30 saat
bagi satu aktiviti dan 15 saat
rehat. Petunjuk:

3. Murid melakukan jumping jack, G- Guru

high knee dan tekan tubi apabila M- Murid

wisel dibunyikan.

Penerangan guru - Guru menerangkan pelajaran yang

akan disampaikan pada hari ini iaitu
pukulan pepat.

3
Perkembangan 1. Aktiviti 1 1. Guru menunjukkan demonstrasi Alatan:
(15 minit) pukulan pepat iaitu pukul secara MMMM  Wisel
Pukulan pepat
“forehand” menggunakan tangan  Kon
statik MM MM
tanpa sebarang alatan.
 Bola getah
MM MM
2. Murid berdiri dengan kaki dibuka
 Pemukul
seluas bahu. Murid melakukan G
pukulan pepat menggunakan
tangan tanpa alatan.
3. Murid melakukan pukulan pepat
Catatan:
dari pelbagai aras (rendah,
 Guru melakukan
sederhana dan tinggi).
Petunjuk: demonstrasi
4. Murid mengulang langkah 1
G- Guru pukulan pepat.
hingga 3 dengan menggunakan
M- Murid  Jarak di antara
pemukul.
murid diberi
5. Lakuan dikawal dengan tiupan
perhatian untuk
wisel dan bimbingan guru.
aspek
keselamatan.

4
2. Aktiviti 2 Gerak kerja berpasangan: Alatan:
1. Murid A menimang bola ke atas M M M M M M M  Wisel
Memukul berganti-
tiga kali, biarkan bola melantun ke  Kon
ganti
lantai sekali dan seterusnya  Bola getah
membuat pukulan pepat kepada  Raket
murid B.
M M M M M M M
2. Murid B membiarkan bola Catatan:
melantun sekali ke lantai. G
 Guru melakukan
3. Kemudian, murid B pula ulang demonstrasi
Petunjuk:
langkah 1 dengan membuat pukulan pepat.
G- Guru
pukulan kepada murid A.  Jarak di antara
M- Murid
murid diberi
Fokus pembelajaran:
perhatian untuk
 Lihat ke arah pergerakan bola
aspek
sebelum memukul
keselamatan.

5
Kemuncak Permainan Kecil Cara Bermain : Alatan:
(7 minit) (Pukul bola kena 1. Murid dibahagikan 6 kumpulan.  Bola getah
kon) Setiap kumpulan terdiri daripada 6  Pemukul
dan 7 orang ahli.
M M M M M M M  Skital
2. Setiap kumpulan beratur di  Kon
M M M M M M M
belakang kon.  Wisel
3. Setiap murid memukul bola getah M M M M M M M

menggunakan pemukul dengan

cara pukulan pepat, tepat ke arah G
kon.
4. Setiap pukulan yang tepat dengan
teknik yang betul akan diberikan 1
mata.
Petunjuk:
5. Pemenang akan dikira dengan
G-Guru
kutipan mata yang paling tinggi.
M-Murid
-Kon

6
Penutup Aktiviti Gerak 1. Menurunkan kadar nadi Regangan : Alatan:
(3 minit) Kendur a) Berjalan di sekeliling kawasan  Dari bawah kaki hingga  Wisel
permainan sambil menarik nafas. kepala  Kon
b) Mengendurkan otot yang telah
diregang secara aktif ketika bermain.
c) Mengembalikan sistem fisiologi
secara beransur-ansur selepas
digunakan secara aktif.

2. Rumusan Pelajaran
a) Rumusan kognitif dan psikomotor
b) Rumusan afektif

3. Kerja Susulan
- Guru bersoal jawab mengenai
aktiviti yang dilakukan pada hari
tersebut dan memberi pujian.

7
Catatan Refleksi Pelajar:

Sesi pengajaran dan pembelajaran dapat dijalankan dengan jayanya. Murid-murid

dapat melakukan pukulan pepat dengan menggunakan pemukul dengan betul serta dapat
menyatakan langkah-langkah melakukan pukulan pepat dengan perlakuan yang betul dan
selamat. Mereka juga menunjukkan sikap kerjasama dalam berkumpulan dan berasa seronok
serta berpuas hati dengan aktiviti yang dijalankan.

Namun, semasa menjalankan pengajaran ini, terdapat sedikit kekurangan dari segi
kelengkapan peralatan permainan iaitu pemukul. Bilangan pemukul yang sedikit tidak sesuai
dengan bilangan murid yang ramai dalam satu kelas. Hal ini menyebabkan guru terpaksa
membuat kumpulan yang besar dan mengakibatkan beberapa orang murid membuat aktiviti
mereka sendiri dan tidak melibatkan diri mereka dalam pengajaran ini. Oleh itu, pengajaran ini
terpaksa ditukar pada langkah 2 di mana sepatutnya murid melakukan pukulan secara
berpasangan tetapi ia dijalankan secara berkumpulan. Walaubagaimanapun, pengajaran
masih lagi dapat dijalankan dengan lancar walaupun tidak seperti yang dirancang dalam
rancangan pengajaran.

Oleh itu, penambahbaikan yang boeh dilakukan untuk sesi pengajaran dan
pembelajaran berikutnya ialah saya akan melakukan aktiviti yang melibatkan berkumpulan
sahaja sekiranya aktiviti tersebut menggunakan peralatan yang terhad yang ada di sekolah
ini. Saya juga haruslah bijak merancang aktiviti yang menarik dan bersesuaian dengan
kelengkapan peralatan yang ada di sekolah supaya proses pembelajaran dapat berjalan
dengan lancar dan teratur.

8
Catatan Guru Pembimbing:

Catatan Pensyarah Penyelia: