ETIKA BATUK
1) Tujuan
1. Tujuan Intruksional Umum
Setelah diberikan penyuluhan diharapkan sasaran dapat mengerti
tentang Diet Rendah Purin.
2. Tujuan Intruksional Khusus
Setelah dilakukan penyuluhan kesehatan 1x15 menit diharapkan ibu-
ibu penderita asam urat mampu :
1) Menjelaskan pengertian purin
2) Menjelaskan pengertian diet rendah purin
3) Menjelaskan jenis diet rendah purín
3) Langkah-Langkah Kegiatan
1. Persiapan
a. Media
Leaflet
2. Metode
a. Ceramah
b. Diskusi
4) Setting Tempat
1. Peserta duduk didalam ruangan
2. Penyaji di depannya
NARASUMBER
LCD
PESERTA / UNDANGAN
5) Penugasan
1. Moderator : Hafizatul Aini
2. Penyaji Materi : Silvia Febriyani
3. Fasilitator : 1. Hidayatun Nisa
2. Ovi Andini
6) Pelaksanaan Kegiatan
NO KEGIATAN PETUGAS PESERTA WAKTU
1. Pembukaan dan Menyampaikan salam Menjawab salam 5 menit
salam Menjelaskan tujuan Mendengarkan
Apersepsi Memberi respon
2. Penyampaian materi Menyampaikan materi : Mendengarkan dan 10 menit
Pengertian Purin memperhatikan
Pengertian diet
rendah purin
Jenis diet rendah
purin
3. Penutup dan salam Tanya jawab Menjawab 10 menit
Menyimpulkan hasil Mendengarkan
materi Menjawab salam
Menyampaikan salam
7) Evaluasi
1. Kegiatan : Jadwal, alat bantu atau media, pengorganisasian, proses
penyuluhan
2. Hasil penyuluhan : memberikan pertanyaan pada pasien yang mengikuti
penyuluhan:
a) Apa pengertian purin ?
Jawaban: Purine merupakan suatu produk menengah metabolisme
protein yang terdapat dalam setiap sel, menambah kumpulan asam urat
tubuh sesudah metabolisme.
8) Susunan Acara
NO WAKTU ACARA
1. 16.15 – 16.20 WIB Pembukaan
3. 16.20 – 16.30 WIB Acara inti
4. 16.30 -16.40 WIB Diskusi tanya jawab dan penutup
MATERI PROMKES
DIET RENDAH PURIN
2. Tujuan Diet
1. Mengurangi pembentukan asam urat dengan cara mengurangi pemberian
makanan tinggi purin
2. Menormalkan berat badan
3. Syarat Diet
1. Mengkonsumi makanan rendah purin, yaitu 120-150 mg sehari
2. Hidrat arang tinggi. Hidrat arang membantu pengeluaran asam urat
3. Lemak sedang. Lemak cenderung menghambat pengeluaran asam urat
4. Banyak cairan untuk membantu pengeluaran asam urat
5. Cukup kalori, protein, mineral, dan vitamin
4. Prinsip diet rendah purin
5. Diet penyakit gout dan hiperurisemia merupakan diet rendah purin dengan
cara menghindari atau membatasi jenis-jenis makanan yang tinggi purin
(JASBUKET). Jumlah purin yang dikonsumsi per hari pada diet ini adalah
120-150 mg, sementara asupan purin dalam diet yang normal dapat
mencapai 1000 mg per hari atau lebih. Senyawa urat dapat dihasilkan
tubuh dalam metabolisme purin dan diekskresikan keluar lewat ginjal.
6. Karena asam urat lebih mudah larut dalam urine yang alkalis, diet rendah
purin harus mengandung lebih banyak hidrat arang dan lebih sedikit lemak
dengan jumlah cairan yang memadai untuk membantu pengeluaran
kelebihan asam urat.
7. Kandungan lemak yang tinggi dalam makanan akan menimbulkan asidosis
(karena pembentukan keton bodies yang terdiri dari asam asetoasetat, asam
β-hidroksibutirat dan aseton) yang membuat urine menjadi lebih asam
sehingga menyulitkan ekskresi asam urat.