Tempe merupakan salah satu makanan dari olahan fermentasi kedelai yang memiliki banyak
keunggulan dalam memelihara kesehatan tubuh. Tempe yang bagus adalah tempe yang tidak
mengandung kotoran atau tidak ada campuran bahan lain serta tampak keras dan kering.
Sedangkan tempe sudah rusak apabila sudah berubah warna dan bentuknya sudah tidak
kompak lagi. Berikut berbagai macam variasi resep masakan berbahan dasar tempe dan diolah
dengan cara yang sederhana.
Sambal :
1. Haluskan semua bahan sambal, letakkan tempe di atasnya lalu ulek tempe hingga agak
pipih.
2. Taburkan daun kemangi di atasnya, baurkan sedikit sambal yang ada di bawah ke
bagaian atas lalu sajikan dengan nasi putih hangat.
1. Rendam tempe ke dalam larutan air, garam dan bawang putih hingga meresap. Angkat,
selipkan irisan keju di setiap 2 irisan tempe lalu masing-masing digulingkan ke tepung
panir.
2. Celupkan ke dalam kocokan telur dan garam lalu gulingkan lagi ke tepung panir.
Goreng dalam minyak panas hingga kuning kecoklatan, angkat dan tiriskan.
Haluskan :
1. Panaskan minyak, tumis bumbu halus, daun jeruk, serai dan lengkuas hingga harum.
Masukkan gorengan tempe, aduk rata lalu angkat.
2. Tata tempe ke tusukan sate lalu bakar hingga matang dan berwarna kuning kecoklatan.
1. Tumis bawang merah dan bawang putih hingga wangi. Masukkan cabe hijau, tomat dan
gula merah lalu aduk rata.
2. Masukkan tempe, beri kecap, garam dan lada, aduk rata dan masak hingga matang.
Haluskan :
1. Panaskan minyak, tumis bumbu halus, lengkuas dan daun salam hingga harum.
Masukkan bahan lainnya kecuali santan kental dan cabe hijau.
2. Kecilkan api, masak sambil diaduk hingga kuah berkurang. Masukkan santan kental
dan cabe hijau lalu masak hingga matang.
Haluskan :
1. Tumis bawang putih dan bawang merah hingga wangi. Masukkan cabe, daun salam dan
petai, aduk rata.
2. Masukkan tempe, aduk lalu tambahkan air dan kecap lalu masak hingga mendidih.
Kecilkan api, beri garam dan gula, masak terus hingga airnya kering. Angkat dan
sajikan.
Haluskan :
Demikian artikel mengenai beberapa kreasi resep masakan aneka olahan tempe. Tentunya
terdapat kreasi resep sederhana yang telah dibagikan dalam blog ini dalam resep masakan serba
tempe lainnya. Untuk lebih jelasnya dapat dilihat dalam pilih resep aneka tempe.
ANEKA RESEP GORENGAN merupakan kumpulan beberapa resep dan cara membuat
aneka gorengan yang enak dan sederhana.
1. RESEP PISANG GORENG KIPAS
Bahan :
1 sisir pisang kepok, kupas, belah 4 bagian tidak putus membentuk kipas
150 gram tepung beras
1 sdt garam
1 telur, kocok lepas
175 ml air putih
½ sdt vanili
minyak untuk menggoreng
1. Campur tepung beras, garam, air, telur, dan vanili. Aduk hingga rata, tambahkan air
jika adonan belum encer atau terlalu kental, sisihkan.
2. Panaskan minyak, celupkan pisang ke dalam tepung, masukkan ke dalam minyak panas
sambil dilebarkan seperti kipas. Goreng pisang hingga matang dan berwarna
kecoklatan. Angkat dan sajikan.
Haluskan :
1. Panaskan minyak, tumis bumbu hingga harum. Masukkan kerokan tengah tahu, wortel,
daun bawang, kol dan telur, aduk hingga sayur layu. Tuang sedikit air dan larutan
tepung maizena pada adonan, aduk sebentar. Angkat adonan isi.
2. Masukkan 1 sdm adonan isi ke dalam tahu lalu kukus sekitar 15 menit. Angkat, gulirkan
tahu ke tepung terigu, celupkan ke dalam kocokan telur, gulingkan lagi di tepung roti.
3. Goreng hingga berwarna keemasan. Angkat dan tiriskan lalu sajikan panas bersama
cabai rawit.
3. RESEP BAKWAN
Bahan dan Bumbu :
½ kg tepung terigu
1 butir telur
200 gram kol, cuci bersih potong-potong
200 gram tauge, cuci bersih buang akar
2 batang daun bawang, iris tipis
minyak untuk menggoeng
haluskan :
1. Campur tepung terigu, telur, bumbu halus dan tambahkan sedikit air, aduk hingga rata.
Masukkan kol, tauge dan daun bawang, aduk rata.
2. Panaskan minyak, ambil adonan ukuran sesuai selera lalu goreng hingga matang dan
berwarna kecokelatan. Angkat dan tiriskan lalu sajikan hangat.
Haluskan :
1. Tempe dan bumbu halus direndam dengan air hingga semua terendam lalu aduk hingga
merata. rendam sekitar 30 menit.
2. Panaskan minyak, goreng tempe hingga matang dan berwarna kecokelatan. Angkat,
tiriskan lalu sajikan.
1. Siapkan kulit lumpia, letakkan satu potong pisang, tambahkan meses. Gulung hingga
padat dan rapi.
2. Goreng pisang hingga matang, angkat dan tiriskan. Siap hidangkan.
1. Campur tepung beras, tepung terigu, garam, vanili, lalu tuangi air sedikit-demi sedikit
hingga adonan agak encer.
2. Panaskan minyak goreng lalu celupkan potongan sukun lalu goreng hingga matang,
sajikan.
Adonan tepung :
1. Campur tape, santan dan telur, garam, air. Bulatkan adonan lalu isi dengan gula merah,
sisihkan.
2. Campur bahan adonan tepung. Celupkan bulatan tape ke dalam adona tepung, lalu
goreng hingga matang.
Kumpulan resep gorengan tersebut di atas hanya beberapa variasi gorengan sederhana,
dapatkan kreasi lainnya yang telah dibagikan dalam label atau kategori resep aneka gorengan
untuk melengkapi referensi daftar macam-macam gorengan untuk dibuat di rumah.
½ kg dada ayam
2 lembar daun salam
1 batang serai, digeprek
1 cm lengkuas, digeprek
½ sdt merica
½ sdt garam
1 sdt gula merah
½ sdt terasi bakar
1 sdm kecap manis
½ sdt kaldu bubuk rasa ayam
800 ml air untuk merebus
1 sdm air asam jawa
minyak sayur secukupnya untuk menggoreng dan menumis
Haluskan :
1. Lumuri daging ayam yang sudah dibersihkan dengan air jeruk nipis dan garam
secukupnya, diamkan selama 30 menit lalu cuci lagi.
2. Rebus ayam dengan air hingga matang, tiriskan dan setelah dingin goreng sebentar
dalam minyak panas. Angkat dan tiriskan lalu suwir-suwir daging ayamnya.
3. Panaskan minyak, tumis bumbu halus, serai, daun salam dan lengkuas hingga harum
dan matang. Tambahkan garam, merica, gula merah, terasi dan kaldu bubuk lalu aduk
rata. Tuang 100 ml air, aduk rata dan masak hingga mendidih.
4. Masukkan ayam suwir, aduk terus hingga matang dan tidak berkuah lalu angkat dan
sajikan.
1. Rendam potongan tahu beberapa saat ke dalam campuran bawang putih, lada, garam
dan air lalu tiriskan.
2. Celupkan dalam kocokan telur lalu ke dalam campuran terigu, maizena dan baking
powder, goreng hingga matang. Angkat dan sajikan dengan sambal.
3. Selain tahu goreng tepung, kita juga mengenal tahu isi goreng, yaitu tahu goreng yang
diisi dengan berbagai varian isi, salah satunya adalah dalam resep tahu isi atau gehu
khas Bandung.
1. Campur semua bahan lalu bentuk adonan bulat-bulat atau sesuai selera.
2. Goreng dalam minyak panas hingga kuning kecoklatan dengan api sedang.
3. Variasi resep lainnya, dapat dilihat dalam resep perkedel tahu jamur.
Haluskan :
1. Campur rata tahu, telur, cabai, daun kemangi serta bumbu halus. Tuang di atas daun
pisang, masing-masing 2 sendok makan adonan lalu gulung dan padatkan. Semat
ujung2nya dgn lidi.
2. Kukus hingga matang, kemudian bakar di atas bara api hingga daun kering.
1. Tahu dipotong-potong lalu balut dengan tepung terigu. Goreng tahu hingga matang,
lalu tiriskan.
2. Tumis bawang bombay, cabai hijau, cabai merah hingga harum. Masukkan tahu goreng
lalu saus tiram, aduk rata. Tambahkan air lalu masak hingga matang.
1. Kocok telur hingga berbuih lalu campurkan dengan tepung terigu dan tapioka hingga
rata. Beri garam, pala dan penyedap secukupnya. Celupkan potongan tahu ke dalam
adonan lalu goreng agak matang.
2. Panaskan margarin, masukkan tahu dan taburi dengan irisan bawang merah dan bawang
putih, tambahkan kecap manis, aduk dan angkat setelah agak kering.
1. Tumis bawang putih hingga harum, masukkan tahu goreng, aduk rata.
2. Masukkan bahan-bahan lainnya, masak dan aduk hingga rata lalu masukkan tepung
maizena, aduk.
Haluskan :
1. Campurkan air kelapa, gula merah, bawang merah, bawang putih, garam, asam jawa,
lengkuas, daun salam dan serai lalu masak hingga mendidih.
2. Masukkan potongan tahu, masak dengan api kecil hingga bumbu menyerap. Balikkan
tahu dan masak hingga air bumbu mengering. Angkat dan dinginkan lalu goreng di atas
api sedang hingga kuning kecokelatan.
3. Selain resep di atas, terdapat juga resep tahu bacem yang tidak menggunakan air kelapa.
Demikian beberapa macam masakan tahu yang enak dan praktis, pilih kategori resep aneka
tahu untuk melihat-lihat resep masakan berbahan dasar tahu yang lebih lengkap.
Sarapan sangat bermanfaat bagi kesehatan, oleh karena itu variasi menu sarapan pun tak boleh
terabaikan. Roti tawar merupakan salah satu pilihan favorit diantaranya. Berbagai olahan
berbahan roti tawar sering menghiasi menu makan di pagi hari dari yang sangat praktis dan
mudah hingga bermacam kreasi enak lainnya. Berikut kumpulan beberapa referensi dari aneka
resep berbahan dasar roti tawar untuk menambah atau melengkapi daftar resep sarapan sehari-
hari.
Ambil 1 lembar roti tawar, susun keju, telur, daun selada, tomat dan mayonaise lalu
tutup lagi dengan selembar roti tawar.
CARA MEMBUAT :
1. Campur rata telur ayam, kacang polong, jamur merang, bawang bombay, garam dan
merica bubuk.
2. Panaskan margarin di atas wajan anti lengket, tuang adonan telur lalu masak hingga
matang.
3. Ambil selembar roti, olesi saus tomat kemudian isi dengan omelet telur tadi lalu tutup
lagi dengan roti tawar yang juga sudah diolesi saus tomat.
4. Panggang di dalam toaster atau dengan wajan anti lengket hingga kecoklatan, angkat
dan sajikan.
Pencelup :
CARA MEMBUAT :
1. Bersihkan udang, kupas kulit dan biarkan ekor. Belah sedikti di bagian punggung lalu
keluarkan kotorannya. Lumuri dengan air jeruk, merica dan garam selama 30 menit.
2. Ambil selembar roti tawar dengan sedikit ditekan-tekan agar pipih. Letakkan udang lalu
gulung sambil dipadatkan.
3. Campur semua bahan pencelup, tuang air sedikit-sedikit sambil diaduk rata hingga
kental dan lembut. Celupkan roti udang ke dalamnya lalu goreng dengan minyak panas
di atas api sedang hingga kuning kecoklatan, angkat dan tiriskan. Untuk hasil yang
maksimal dalam sekali menggoreng cukup 2-3 gulungan. Sajikan dengan sausnya.
CARA MEMBUAT :
1. Susun potongan roti tawar dalam pinggan tahan panas yang telah diolesi margarin.
Taburi chocolate chips dan mixed fruit, beri potongan mentega di atasnya.
2. Campur telur, susu, gula dan vanili bubuk, aduk hingga tercampur rata lalu sirami roti
hingga cukup basah. Panggang dalam oven 170C selam 40 menit hingga matang dan
bagian atas kecoklatan, angkat dan sajikan hangat.
CARA MEMBUAT :
1. Ambil selembar roti tawar, letakkan sosis dan keju lalu gulung. Lekatkan dengan sedikit
olesan telur.
2. Celupkan ke dalam kocokan telur, taburi dengan tepung panir.
3. Goreng dalam minyak panas di atas api sedang hingga kecoklatan, angkat dan tiriskan
lalu sajikan dengan saus sambal.
1. Pertama cuci bersih semua bahan-bahan diatas yang kiranya perlu untuk dibersihkan
kemudian tiriskan.
2. Kedua panaskan minyak goreng dan tumis bawang merah, bawang putih, pala,
merica, dan daging sampai harum.
3. Masukkan sayur dan tumis sampai semua sayur menjadi setengah matang, kemudian
masukkan kocokan telur dan tumis kembali sampai telur matang.
4. Tambahkan air secukupnya dan masak sampai semua bahan matang.
5. Terakhir masukkan irisan daun bawang dan seledri lalu aduk sampai rata, kemudian
hidangkan dalam keadaan hangat dan jangan lupa taburi dengan bawang goreng
supaya lebih harum dan sedap.
Bumbu halus:
1. Panaskan minyak goreng lalu tumis bumbu yang sudah dihaluskan sampai harum dan
matang.
2. Masukkan potongan-potongan ayam yang sudah dibersihkan terlebih dahulu
kemudian tumis sebentar.
3. Masukkan air, kecap, daun jeruk, dan serai kemudian masak sampai airnya nyusut dan
ayam pun matang.
4. Angkat dan hidangkan sewaktu hangat dengan nasi liwet atau lontong serta taburi
bawang goreng supaya menjadi tambah sedap.
Bumbu Halus :
1. Lumuri ikan tongkol dengan air perasan jeruk nipis dan sedikit garam halus lalu
diamkan hingga meresap, goreng hungga matang. Angkat dan tiriskan.
2. Panaskan minyak, tumis bumbu halus hingga harum. Masukkan ikan tongkol goreng,
aduk sebentar lalu angkat dan sajikan.
1. Bersihkan udang dengan memotong sedikit ujung kepalanya lalu cuci sampai bersih.
2. Blender bawang merah dan putih kemudian tumis dengan minyak goreng, bersama
mentega dan bawang bombay sampai matang dan harum.
3. Masukkan udang bersih, kecap manis, saus tiram, daun jeruk, dan jahe kemudian aduk
rata dan tumis/goreng sampai matang bumbu meresap.
4. Angkat dan sajikan tumis udang saus tiram sewaktu hangat dengan nasi dan kerupuk
serta acar/lalapan segar.
½ kg ikan kembung
1 buah bawang bombay, iris
1 batang daun bawang, iris
garam, gula dan penyedap secukupnya
air dan minyak untuk menggoreng dan menumis secukupnya
Bumbu halus :
1. Bersihkan dan cuci ikan lalu potong menjadi 2 bagian, lumuri ikan dengan garam dan
jeruk nipis. Kemudian goreng dengan minyak panas hingga matang, angkat dan
tiriskan.
2. Tumis bawang bombay dan daun bawang hingga layu, masukkan bumbu halus lalu
aduk hingga harum. Beri air secukupnya, beri garam, gula dan penyedap, aduk dan
sesuaikan rasanya. Masukkan ikan goreng, aduk dan masak hingga bumbu menyerap.
Angkat dan sajikan.