A. Latar Belakang
Pengembangan resep adalah kegiatan untuk meningkatkan menu sehingga
lebihberkualitas dalam aspek rasa, aroma, penampilan dan nilai gizi dengan
tetapmemperhatikan prinsip dasar dari resep awalnya. Selain itu, pengembangan resep
jugamerupakan cara untuk menambah variasi menu dan bertujuan untuk
meningkatkandaya terima konsumen terhadap menu yang disajikan.
One dish meal atau makanan sepinggan merupakan hidangan yang disajikan
dalam satu pinggan, sudah mengandung bahan karbo, lauk berprotein dan lemak, serta
sayur-sayuran lengkap dalam satu piring, umumnya dimasak langsung dalam satu
wadah.
Contohnya seperti pizza, hamburger, nasi goreng, kebab dan lain- lain,
Makanan ini dapat digunakan sebagai makanan utama, ataupun selingan (berat), baik
breakfast, lunch, diner.
Kimbab adalah salah satu makanan yang populer dari korea selatan. Kimbab
menjadi makanan yang praktis namun bergizi lengkap. Kimbab berbentuk nasi
dengan beragam topping yang digulung dengan rumput laut kering. Isian yang biasa
digunakan dalam kimbab adalah irisan daging yang dimasak dengan berbagai saus.
Remaja putri sangat rentan terkena anemia karena kurang asupan sumber Fe.
Kimbab yang dimodifikasi dengan tambahan sambal hati ayam dapat membantu
mencegah anemia, selain iti kimbab ini juga dapat dimasak / dibeli dengan harga yang
terjangkau.
B. Resep Awal
Jumlah porsi : 4
No Bahan URT Berat (gr)
1 Nasi 3 ctg 300
2 Bayam 1 ikat 300
3 Wortel 1 buah 100
4 Daging 300 gr 300
5 Telur 4 butir 220
6 Garam 1 sdt 4,8
7 Gula 1 sdt 4,8
8 Kecap Asin 3 sdt 10
9 Merica ¼ sdt 1,2
10 Bawang Putih 2 siung 12
11 Nori/ Rumput laut 6 lbr 13,8
C. Resep modifikasi
D. Metode Konversi
Jumlah 4 porsi 50 Porsi
50/4 = 12,5