MPU 3041

ASAS KEPEGAWAIAN : HOKI

PI 1620

● Natasya Ilyani
● Nurul Izzati
● Raihanah
● Puteri Arissa
 UNDANG-UNDANG DAN PERATURAN
1. BILANGAN 2. MASA 3. PERMULAAN 4. LARANGAN 5. PENJAGA GOL
PEMAIN PERMAINAN PERMAINAN UNTUK PEMAIN KAWASAN D

● Di awal permainan dan ● Menggunakan belakang ● Menendang bola

● 11 Orang ● Mengikut separuh masa kedua
● Permainan dihentikan atas
pecahan
kesalahan yang dilakukan
35 – 5 – 35 oleh 1 pihak
● Kesalahan serentak oleh
kedua-dua pihak (bully)
● Selepas gol dijaringkan
kayu
● Bermain tanpa kayu sendiri
● Menakutkan dengan kayu
● Angkat kayu melepasi
kepala
● Menaikkan bola;
membahayakan lawan
● Bermain dengan bahaya
● Menahan bola dengan
badan
● Menghentikan bola
dengan kayu melepasi
bahu
 UNDANG-UNDANG DAN PERATURAN
06 MENGHADANG 09 STROK PENALTI
● Menggunakan bahagian badan atau kayu untuk
menghalang pihak lawan dari merampas bola
● Berlari di antara rakan pembawa bola dan pihak ● Kesalahan yang disengajakan dalam
lawan kawasan“D”
● kesalahan yang tidak disengajakan tapi
boleh menghasilkan gol jika tidak berlaku
07 PENALTI kesalahan
● Pukulan percuma
● Kesalahan yang tidak disengajakan
di luar kawasan“D” 10 AMARAN
● Kesalahan yang dilakukan antara
kedua-dua garisan 23 m. ● Hijau (penggantungan sementara 2 minit
masa diambil kira apabila pemain duduk
08 PUKULAN SUDUT PENALTI di kerusi yang disediakan khas di tempat
teknikal).
● Kesalahan yang tidak disengajakan
● Kuning (penggantungan
dalam kawasan“D”
sementara-minima 5 minit ).
● Kesalahan yang disengajakan di antara
● Merah (Penggantungan tetap).
garisan“D”dan garisan 23 m
 PERALATAN PERMAINAN HOKI
Kayu Hoki ● Kebiasaannya diperbuat daripada ash atau
mulberry.

● Panjang kayu hoki adalah antara 0.89 meter hingga

0.94 meter dan beratnya ialah antara 510g hingga
624g untuk wanita dan antara 510g hingga 794g
untuk lelaki.

~ Bergantung juga kepada bentuk badan dan

kedudukan pemain dalam permainan.

● Kayu yang beratnya 510g- 624g sering digunakan.

 PERALATAN PERMAINAN HOKI
Bola ● Ciri-ciri bola adalah seperti berikut :

● Berbentuk sfera dan keras, pejal atau kosong.

● Permukaannya licin tetapi pelipat (seam) atau
lekuk-lekuk kecil (indentations) adalah dibenarkan.
● Kebanyakannya adalah berwarna putih tetapi jika
mahu menggunakan warna lain perlulah dengan
persetujuan kedua-dua belah pihak.
● Berat bola adalah antara 156 g (minimum) – 163 g
(maksimum).
● Ukur lilit pula adalah antara 224 mm (minimum) –
235 mm (maksimum).
 PAKAIAN PEMAIN HOKI
Pakaian
● Semua pemain wajib memakai ‘shin guard’ sepanjang perlawanan.
● Semua pemain diwajibkan memasukkan jersi ke dalam skirt (wanita)
/ seluar (lelaki) sepanjang perlawanan.
● Jika pemain memakai tambahan, ia hendaklah dari warna yang sama.
● Setiap pasukan dikehendaki membawa dua set jersi yang berlainan
warna dan setiap jersi hendaklah bernombor dari nombor 1 hingga
16.
● Jersi Penjaga Gol hendaklah bernombor di belakang dan di hadapan.
● Sekiranya terdapat kedua-dua pasukan memakai jersi yang sama,
maka satu daripada pasukan hendaklah menukar jersinya dengan
cara pengundian.
● Pengurus pasukan diminta menentukan jersi lawannya dengan lebih
awal bagi mengelakkan jersi yang sama warna.
 PAKAIAN PEMAIN HOKI
Alatan Penjaga Gol ● Penjaga perlu memakai ped di kaki dari
pergelangan kaki sehingga paras lutut.
● Ped mestilah ringan untuk membantu pergerakan
penjaga gol.
● Sarung tangan penjaga gol diperbuat daripada
kulit dan plastik. ~ Berfungsi untuk melindungi
tangan dan memberi keyakinan kepada penjaga gol
untuk menahan bola.
● Alatan lain : pelindung dada, pelindung bahu,
penutup muka, pelindung mulut, seluar berpad,
pelindung mulut dan kemola (untuk penjaga gol
lelaki).
 PAKAIAN PEMAIN HOKI
Kasut ● Sukan hoki membenarkan pemainnya memakai jenis
kasut yang sesuai.
● Namun, kasut-kasut yang membahayakan pemain lain
seperti kasut yang mempunyai pancang (spikes)
tetungku atau paku-paku tidak dibenarkan sama sekali.
● Kasut yang mempunyai tetungku getah amatlah
digalakkan.
● Kasut khas turut digunakan ketika pemain bermain di
atas permukaan sintetik bagi memudahkan pergerakan
pemain.
 UKURAN GELANGGANG HOKI
Padang hoki hendaklah Permainan hoki yang
berbentuk segiempat dijalankan di atas
bujur yang berukuran padang jenis berumput
91.4 meter dan tiruan atau astroturf
lebarnya 54.7 meter. adalah lebih baik dari
padang berumput
biasa. Hal ini demikian
kerana, di atas padang
Permukaannya jenis tiruan bola boleh
hendaklah bergerak dengan lebih
berbentuk rata dan lancar tanpa gangguan.
mempunyai
tanda-tanda seperti
yang diperlukan
untuk permainan
ini.
 ASPEK DAN TEKNIK DALAM PERMAINAN
a. Memukul bola
● Kemahiran ini bertujuan untuk menghantar
bola kepada rakannya pada jarak yang
agak jauh atau membuat pukulan ke arah
gol. Bagi tujuan pukulan, perkara yang
perlu dititikberatkan adalah ketepatan arah
dan kederasan bola.
● Ketepatan arah bola ditentukan dengan
kedudukan bahu dan kaki sementera
kederasan bola ditentukan dengan daya
pukulan daripada kedua-dua belah tangan
dan pemindahan berat badan.
b. Menggelecek bola
● Menggelecek longgar
○ Menggelecek longgar digunakan
apabila pemain hendak
menggerakkan bola dengan cepat
dan pihak lawan berada jauh dari
bola.
● Menggelecek rapat
○ Menggelecek rapat perlu apabila
seseorang pemain hendak
mengawal bola dengan rapi.
● Menggelecek Indian
○ Menggelecek India adalah asas bagi
semua pergerakan dengan bola
dalam permainan hoki.
 ASPEK DAN TEKNIK DALAM PERMAINAN
c. Menguis bola d. Merebut bola
● Merebut adalah satu keupayaan merampas
● Kemahiran ini bertujuan
bola daripada penguasaan pihak lawan.
untuk menghantar bola
Sewaktu melaksanakan kemahiran ini,
tinggi melepasi pihak lawan
imbangan, koordinasi, ketangkasan dan
ke rakan atau untuk
kesedaran ruang memainkan peranan yang
menjaringkan gol.
penting. Kemahiran ini dilakukan pada saat
pihak lawan leka dan cuai.
● Antara cara merebut dalam permainan hoki
ialah :
○ Merebut secara menghadang (flat tackle)
○ Merebut secara kilas (reverse tackle)
○ Merebut secara melonjak (jab tackle)
SEKIAN, TERIMA
KASIH.