PRE PLANNING PENDIDIKAN KESEHATAN

INFLUENZA

Dosen pembimbing :

Fitriani S.Kep.,Ns.,M.Kep

Disusun Oleh : Rosandra Firdi Silviana (2001034 )

UNIVERSITAS ANNUR PURWODADI

DIII KEPERAWATAN

2020/2021

I
PRE PLANNING TENTANG DIET VERTIGO

A. LATAR BELAKANG

Influenza (flu) adalah penyakit pernapasan menular yang disebabkan oleh virus influenza
yang dapat menyebabkan penyakit ringan sampai penyakit berat (Abelson, 2009). Setiap orang
sudah mengenal dan sudah pernah menderita penyakit ini. Bila terserang penyakit ini pekerjaan
sehari-hari akan terhalang, karena gejala penyakit ini ialah rasa tidak enak badan, demam, rasa
pegal linu, lemas, lesu, bersin-bersin dan terasa nyeri di otot-otot dan sendi (Prabu, 1996).
Penyebab influenza adalah virus RNA yang termasuk dalam keluarga Orthomyxoviridae yang
dapat menyerang burung, mamalia termasuk manusia. Virus ditularkan melalui air liur terinfeksi
yang keluar pada saat penderita batuk, bersin atau melalui kontak langsung dengan sekresi (ludah,
air liur, ingus) penderita. Ada dua jenis virus influenza yang utama menyerang manusia yaitu
virus A dan virus B (Spikler, 2009). Virus ini beredar di seluruh dunia dan dapat mempengaruhi
orang tanpa memandang usia dan jenis kelamin. Influenza diketahui menyebabkan epidemi
tahunan dan umumnya mencapai puncaknya pada musim dingin di daerah beriklim sedang.
Sampai saat ini sudah ditemukan beberapa vaksin yang bisa menangani virus influenza (CDC,
2011).

Untuk menghilangkan gejala yang menyertai dapat menggunakan obatobatan yang

sesuai bila diperlukan (Mubarak, 2009). Perlu diperhatikan bahwa obat- obatan ini hanya
digunakan untuk meringankan gejala bukan untuk mengatasi virus penyebabnya. Obat-obatan
ini dapat diperoleh tanpa resep karena termasuk obat bebas. Untuk itu dalam pemilihan obat flu
diperlukan kehati-hatian dan harus didasarkan pada gejala flu yang muncul. Pengetahuan
tentang influenza sangat diperlukan dalam pemilihan obatnya sehingga masyarakat dapat
memperhatikan komposisi obat flu yang diminum agar komponen obat sesuai dengan gejala
yang flu yang dialami (BPOM, 2006).

B. SATUAN ACARA PENYULUHAN

Judul / Pokok Bahasan : Influenza

Sub Judul / Sub Pokok Bahasan :
1. Pengertian Influenza
2. Penyebab Influenza
3. Gejala Influenza
4. Faktor Resiko Influenza
5. Cara Penularan Influenza
6. Pencegahan Influenza
7. Pengobatan Influenza
Waktu : 1 x 30 menit
Sasaran : Seluruh masyarakat Desa A

II
C. TUJUAN

1. Tujuan Penyuluhan Umum

Setelah diberikan penyuluhan selama 1 x 30 menit klien dan keluarga dapat memehami dan
mengerti tentang konsep Influenza
2. Tujuan Penyuluhan Khusus
Setelah diberikan penyuluhan Influenza, masyarakat Desa A diharapkan dapat :
1) Memahami pengertian Influenza
2) Memahami penyebab Influenza
3) Memahami tanda dan gejala Influenza
4) Memahami cara pencegahan serta cara pengobatan Influenza

D. METODE PELAKSANAAN

1. Ceramah
2. Tanya Jawab
3.

E. STRATEGI PELAKSANAAN

Tempat : Balai Desa A

Hari / tgl : Senin / 18 Oktober 2021
Pukul : 09.00 – 09.30 WIB

F. MEDIA DAN ALAT

Microsoft Power Point (PPT)

G. SETTING TEMPAT

III
 Keterangan :
: Media

: Mahasiswa/Penyaji

: Masyarakat desa A

H. KEGIATAN

No Waktu/tahap Jenis penyuluhan Kegiatan peserta

1. Pembukaan Memberi salam Menjawab salam dan

kesiapan
5 menit Memperkenalkan diri

Menjelaskan tujuan penyuluhan

Menjelaskan cakupan materi

2. Penyajian Menjelaskan apa itu Influenza, Penyebab Mendengarkan

Influenza, gejala Influenza, Cara
15 menit Pencegahan serta Cara Pengobatan
Influenza

3. Penutup Melakukan evaluasi Bertanya

10 menit Menjawab pertanyaan Menjawab salam

Menutup salam / berpamitan

I. KRITERIA HASIL

1. Evaluasi struktural

No. Evaluasi Ya Tidak

1. Sebelum acara pendidikan kesehatan di

mulai planning sudah di sediakan.

Tempat sudah siap sebelum acara

2. dimulai.

IV
 Penyampai materi siap memberikan
pendidikan kesehatan.
3.
Audien siap mengikuti pendidikan
kesehatan.
4. Kontrak waktu telah disepakati.

4. Evaluasi Proses

No. Evaluasi Ada Tidak

1. Pelaksanaan sesuai pre planning.

2 Waktu sesuai yang telah disepakati.
3. Ada pertanyaan dari audien.
4. Media dapat digunakan secara efektif

5. Evaluasi Hasil

No Pertanyaan Jawaban B S

1. Apakah virus influenza itu Flu adalah penyakit umum dan

berbahaya? hamper semua orang di dunia
pernah mengalaminya. Saking
umumnya, flu kerap diabaikan
karena tidak membahayakan.
Padahal, penyakit ini bisa
menjadi penyakit serius jika
tidak dirawat dan diobati.

Ada beberapa faktor resiko yang

Apa saja faktor resiko yang
2. mempengaruhi virus influenza
mempengaruhi virus influenza?
diantaranya :

1. Usia

V
 2. Keadaan tempat tinggal

3. Sistem kekebalan tubuh

lemah

4. Penyakit kronis

5. Kondisi hemat
3. Bagaimana cara mencegah
influenza ? 1. Rajin mencuci tangan
dengan sabun atau
handsanitizer

2. Menghindari
berkontraksi dengan
penderita influenza

3. Tidak berbagi makanan

atau penggunaan benda
pribadi, seperti gelas
atau botol minum

4. Menjalani vaksin
influenza

Standart Evaluasi Hasil

Sangat berhasil : jika jawaban benar 2

Berhasil : Jika jawaban benar 1

Tidak berhasil : jika tidak bisa menjawab

MATERI

INFLUENZA

VI
A. DEFINISI INFLUENZA

Flu atau influenza adalah infeksi virus yang menyerang hidung, tenggorokan, dan paru-
paru. Penderita flu akan mengalami demam, sakit kepala, pilek, hidung tersumbat, serta
batuk.

Banyak orang mengira flu sama dengan batuk pilek biasa (common cold). Walaupun
gejalanya mirip, kedua kondisi ini disebabkan oleh jenis virus yang berbeda. Gejala flu lebih
parah dan menyerang secara mendadak, sedangkan gejala batuk pilek biasa cenderung
ringan dan muncul secara bertahap.

Flu merupakan penyakit yang mudah menular ke orang lain, terutama pada 3-4 hari pertama
setelah penderita terinfeksi. Bahkan pada beberapa kasus, penderita flu dapat menularkan
penyakitnya sebelum gejala muncul.

H. PENYEBAB INFLUENZA

Seseorang dapat tertular flu jika tidak sengaja menghirup percikan air liur di udara, yang dikeluarkan
penderita ketika bersin atau batuk. Selain itu, menyentuh mulut atau hidung setelah memegang benda
yang terkena percikan air liur penderita, juga bisa menjadi sarana penularan virus flu

I. GEJALA

Gejala influenza yang biasa dialami, di antaranya:

1. Sesak nafas dengan atau tanpa sumbatan hidung

2. Bersin-bersin

3. Tenggorokan gatal

4. Hidung meler

5. Batuk

6. Suara serak

7. Lemas

8. Sakit kepala

9. Demam (biasanya ringan)

10. Mata berair

VII
Gejala influenza biasanya akan menghilang dalam waktu 4-10 hari. Meski demikian, batuk
dengan atau tanpa dahak seringkali berlangsung sampai minggu kedua. Segera temui dokter
Anda bila terdapat gejala berikut ini:

1. Demam tinggi 39,4°C

2. Demam disertai dengan keringat berlebih, menggigil, batuk dengan dahak yang kental
dan berwarna kuning, kehijauan atau disertai darah

3. Nyeri atau pembengkakan pada daerah sekitar leher

4. Nyeri pada daerah sinus

J. FAKTOR RESIKO

Berikut ini ada beberapa faktor yang meningkatkan risiko Anda untuk terinfeksi virus
influenza penyebab flu:

1. Usia

Influenza musiman cenderung menyerang balita dan orang tua. Kondisi ini umumnya
menyerang anak-anak di bawah 1 tahun dan orang tua di atas 65 tahun.

2. Kondisi tempat tinggal

Orang yang tinggal di fasilitas bersama dengan banyak penghuni, seperti panti jompo
atau asrama, lebih sering terkena influenza. Orang yang dirawat di rumah sakit juga
berisiko tinggi.

3. Sistem kekebalan tubuh lemah

Pengobatan kanker, obat antipenolakan, kortikosteroid, dan HIV/AIDS bisa

melemahkan sistem kekebalan tubuh Anda. Hal ini bisa membuat Anda lebih mudah
tertular influenza dan bisa juga meningkatkan risiko terkena komplikasi.

4. Penyakit kronis

Kondisi kronis, seperti asma, diabetes, atau jantung, bisa meningkatkan risiko Anda
terjangkit komplikasi akibat influenza.

5. Hamil

VIII
 Wanita hamil lebih mungkin untuk terjangkit komplikasi influenza, terutama dalam
trimester kedua dan ketiga. Wanita yang baru melahirkan hingga dua minggu
setelahnya juga berisiko mengalami komplikasi yang berhubungan dengan flu.

K. PENCEGAHAN

Cara yang paling mudah untuk mencegah flu adalah menjaga kebersihan sendiri dan
lingkungan. Beberapa perilaku di bawah ini dapat mencegah penularan flu:

1. Rajin mencuci tangan dengan air dan sabun, atau hand-sanitizer berbahan dasar

alkohol.

2. Tidak menyentuh mulut, hidung, dan mata, sebelum mencuci tangan.

3. Membersihkan permukaan benda yang sering disentuh, dengan cairan disinfektan.

4. Tidak berbagi makanan atau penggunaan benda pribadi, seperti gelas atau botol
minum.

Bila sudah terserang flu, Anda dapat meminimalkan penularan ke orang lain dengan
melakukan beberapa hal berikut ini:

1. Menjauhkan diri dulu dari orang lain, hingga setidaknya 24 jam setelah demam turun.

2. Memakai masker bila ke luar rumah.

3. Menutup mulut dan hidung dengan tisu, saat bersin atau batuk. Buanglah tisu dan
cuci tangan

Untuk mencegah flu, Anda juga bisa menjalani vaksinasi influenza. Pemberian vaksin
dilakukan pada bayi usia 6 bulan, kemudian diulang setiap satu tahun sekali, sampai
berusia 18 tahun. Vaksinasi juga perlu dilakukan oleh orang yang berisiko mengalami
komplikasi. Namun perlu diingat, vaksin influenza tidak bisa 100% mencegah flu.

L. PENGOBATAN

Beberapa pilihan pengobatan untuk menangani influenza adalah

1. Obat-obatan medis

IX
Flu tidak bisa disembuhkan dengan antibiotik karena disebabkan oleh virus. Namun, ada
beberapa obat yang bisa digunakan untuk meredakan gejala flu atau obat antivirus agar Anda
tak terlalu lama mengalami flu.

Beberapa pilihan obat flu, antara lain antinyeri dan penurun panas (paracetamol) serta obat
batuk (dekongestan).

2. Pengobatan alami

Selain menggunakan obat-obatan medis, Anda juga bisa mencoba pengobatan flu alami yang
sederhana, seperti menghirup uap hangat atau menggunakan minyak esensial.