MAKALAH

“Cognitive Behavior Therapy (CBT)“

Guna memenuhi tugas terstruktur mata kuliah Model-Model Konseling dengan dosen
pengampu :

Reizki Maharani, M.Pd

DISUSUN OLEH :

Kelompok 12:

Ervan 12140213756

Nurul Asila 12140220853

PROGRAM STUDI BIMBINGAN KONSELING ISLAM

FAKULTAS DAKWAH DAN KOMUNIKASI

UNIVERSITAS ISLAM NEGERISULTAN SYARIF KASIM RIAU

2021/2022

I
 KATA PENGANTAR

Puji syukur kami panjatkan kehadirat Allah SWT ,yang atas rahmat-Nya dan
karunianya kami dapat menyelesaikan makalah ini dengan tepat pada waktunya,adapun
tema dari makalah ini adalah “ Cognitive Behavior Therapy “.

Pada kesempatan ini kami mengucapkan terimakasih yang sebesar-besarnya

kepada dosen mata kuliah Model- model Konseling puasa yaitu ibu Reizki Maharani,
M.Pd yang telah membimbing kami dalam pembuatan tugas makalah ini,serta pihak-
pihak yang membantu dalam pembuatan makalah ini.

Kami menyadari bahwa makalah ini masih jauh dari kata sempurna dikarenakan
terbatasnya pengalaman dan pengetahuan yang kami miliki.oleh karena itu kami
mengharapkan segala bentuk saran serta masukan bahkan kritik yang membangun dari
berbagai pihak .

Pekanbaru, 21 Novemberr2022

Penulis
 DAFTAR PUSTAKA
DAFTAR ISI

KATA PENGANTAR.......................................................................................................
DAFTAR ISI......................................................................................................................
BAB I..................................................................................................................................
PENDAHULUAN..............................................................................................................
A. Latar Belakang....................................................................................................
B. Rumusan Masalah...............................................................................................
C. Tujuan ................................................................................................................
BAB II.................................................................................................................................
PEMBAHASAN.................................................................................................................
A. Pengertian Cognitive Behavior Therapy.............................................................
B. Konsep dasar Cognitive Behavior Therapy........................................................
C. Dinamika Kepribadian Manusia.........................................................................
D. Peran dan Fungsi Konselor.................................................................................
E. Tujuan Cognitive Behavior Therapy..................................................................
F. Kelebihan dan Kekurangan Cognitive Behavior Therapy..................................
G. Teknik Cognitive Behavior Therapy..................................................................
BAB III...............................................................................................................................
PENUTUPAN.....................................................................................................................
A. Kesimpulan ........................................................................................................
DAFTAR PUSTAKA........................................................................................................
 BAB I

PENDAHULUAN

A. Latar Belakang Masalah

Terapi kognitif dikembangkan pada tahun 1960-an oleh Aaron Beck dan
berkaitandengan terapi rasional emotif dari Albert Ellis. Terapi kognitif akan lebih
bermanfaat jikadigabung dengan pendekatan perilaku. Kemudian terapi ini di
disatukan dan dikenal dengan terapi perilaku kognitif (cognitive behavior therapy).
Terapi ini memperlakukan individu sebagai agen yang berpikir positif dan berinteraksi
dengan dunianya. Individu membentuk sudut pandang dan keyakinan serta memiliki afek
atau perasaan mengenai apa yang dianggap benar bagi diri sendiri, lingkungan, dan
mengenia pikiran serta perasaannya pada interaksi yang luas dengan perilaku
atau tindakan dalam rangkaian interaksi. Setiap interaksi mempengaruhi interaksi lain.
Berdasarkan kognisi dan pengalaman masa lalu, individu membentuk pandangan dan
skema kognitif yaitu cara berpikir atau perspektif kebiasaan mengenai diri sendiri, dunia
dan masa depan. Misalnya, individu mengembangkan pandangan psimistis mengenai cara
mengontrol takdirnya sendiri atau merasa takdirnya mampu dikontrol oleh orang lain dan
tidak mampu mengontrolnya sendiri. Dalam situasi tersebut, individu mengembangkan
pandangan negative serta merasa tidak berharga (disebut pikiran otomatis negative) yang
dapat menimbulkan stress, emosi, kecemasan dan depresi. Individu cenderung mengolah
keyakinan yang tidak masuk akal tentang kemampuan dan berhubungan dengan orang lain.
Hasil persepsi dan distorsi yang salah ini ditandai oleh harapan yang tidak realistis
terhadap diri sendiri dan orang lain, metode koping yang tidak efektif, dan pandangan
tentang diri sendiri sebagai orang yang tidak mampu.

B. Rumusan Masalah
1. bagaimana konsep dasar Cognitive Behavior?
2. Apa saja Peran dan fungsi Konselor?
3. Apa saja kelebihan dan kekurangan CBT?
C. Tujuan Masalah
1. Dapat memahami pengertian dari CBT
2. Dapat menjelaskan apa saja Konsep Dasar CBT
3. Dapat memahami apa yang dimaksud dengan CBT
 BAB II

PEMBAHASAN
A. Pengertian Cognitive Behavior Therapy (CBT)
B. Konsep Dasar Cognitive Behavior Therapy (CBT)
C. Dinamika Kepribadian Manusia
D. Peran dan Fungsi Konselor
E. Tujuan Cognitive Behavior Therapy (CBT)
F. kelebihan dan Kekurangan CBT
G. Teknik Cognitive Behavior Therapy

BAB III

PENUTUPAN

A. KESIMPULAN
 DAFTAR PUSTAKA

Dr.zulkifli,M.Ag”PANDUAN PRAKTIS MEMAHAMI, ZAKAT, INFAQ,

SHADAQAH, WAKAF DAN PAJAK”(KALIMEDIA,November 2020)
Perbedaan Waris Dengan Wasiat - Lembaga Amil Zakat Nasional - Mandiri Amal
Insani Foundation

KEUTAMAAN & MANFAAT SHODAQOH https://almanhaj.or.id/46786-keutamaan-

dan-manfaat-sedekah.html