LEMBAR KERJA 1

(silakan diunduh kemudian diisi)

REFLEKSI DIRI
Nama Peserta :

Instansi :

Sebelum masuk ke materi lokakarya 3 tentang pembelajaran sosial dan emosional untuk
mewujudkan sekolah yang aman dan nyaman, mari terlebih dahulu kita mengenali diri kita masing-
masing sebagai pemimpin sekolah/pendamping sekolah dengan menjawab pertanyaan reflektif
berikut:

1. Sebagai kepala sekolah/pengawas sekolah, Bapak/Ibu tentu pernah berada dalam suatu
peristiwa yang membuat Bapak/Ibu merasakan emosi-emosi positif, misalnya optimis, senang,
cinta, bahagia, atau takjub, dan sebagainya.
a. Dalam satu bulan terakhir, sebutkan salah satu peristiwa yang membuat Bapak/Ibu
merasakan emosi-emosi positif. (Silakan dituliskan di mana kejadiannya, siapa yang
terlibat, bagaimana kejadiannya, apa yang membuat Bapak/Ibu memilih merefleksikan
peristiwa tersebut?)

b. Apa peran Bapak/Ibu saat itu? Apa yang Bapak/Ibu lakukan untuk merespon dan
mengelola emosi tersebut?

c. Pembelajaran apa yang Bapak/Ibu dapatkan dari peristiwa tersebut dalam rangka
meningkatkan pengelolaan diri?
2. Saat menjadi kepala sekolah/pengawas sekolah, Bapak/Ibu tentu juga pernah berada dalam
suatu peristiwa yang memicu emosi-emosi negatif misalnya marah, sedih, kecewa, menyesal,
khawatir, dan sebagainya. Refleksikan:

a. Dalam satu bulan terakhir, sebutkan salah satu peristiwa yang membuat Bapak/Ibu
merasakan emosi-emosi negatif. (Di mana kejadiannya, siapa yang terlibat, bagaimana
kejadiannya, apa yang membuat Bapak/Ibu memilih merefleksikan peristiwa tersebut?)

b. Apa peran Bapak/Ibu saat itu? Apa yang Bapak/Ibu lakukan untuk merespon dan
mengelola emosi tersebut?

c. Pembelajaran apa yang Bapak/Ibu dapatkan dari peristiwa tersebut dalam rangka
meningkatkan pengelolaan diri?

3. Dari beberapa aktivitas berikut, berikan tanda ceklis (v) berdasarkan skala yang paling sesuai!
Keterangan skala:
1 = Belum pernah dilakukan
2 = Jarang dilakukan
3 = Sering dilakukan
4 = Selalu dilakukan
 Skala
No. Perilaku
1 2 3 4

Memulai kegiatan setiap hari dengan kesadaran akan

1.
tujuan yang jelas

Memberikan kesempatan pada guru untuk

2. merefleksikan proses pembelajaran yang sudah
dilakukan

Mengisi waktu luang pribadi dengan melakukan

3.
kegiatan penyegaran/relaksasi yang sehat dan positif

Memberikan fleksibilitas pada guru untuk

4.
mengerjakan tugas sesuai dengan pilihannya

Memberikan kesempatan pada guru dan murid untuk

5. mengelola acara sekolah (literasi, seni dan olahraga,
dll.)

Mendengarkan penjelasan guru yang terlibat dalam

6.
perilaku indisipliner dengan sikap empati dan hormat

Mengajak guru atau murid berdiskusi dan beropini

7. tentang masalah yang terjadi dalam
kelas/sekolah/masyarakat

Mengungkapkan sikap tidak setuju pada rekan guru

8.
lain dengan sikap hormat dan empati

Memfasilitasi guru/murid untuk duduk berdialog

9.
dalam menyelesaikan konflik

Berpartisipasi dalam kegiatan komunitas atas inisiatif

10.
sendiri

Melibatkan murid dalam membuat tata tertib sekolah

11.
agar sekolah aman dan nyaman

Melaksanakan program pendidikan seksualitas bagi

12.
murid