BAB 1

PENDAHULUAN

A. Latar Belakang

Lansia (lanjut usia) adalah seseorang yang telah memasuki tahapan

akhir dari fase kehidupan. Kelompok yang dikategorikan lansia ini akan

mengalami suatu proses yang disebut Aging Process atau proses penuaan.

(Wahyudi, 2008).

Aging Process atau proses menua merupakan suatu proses biologis

yang tidak dapat dihindari oleh setiap orang. Proses penuaan sudah mulai

berlangsung sejak seseorang mencapai dewasa, misalnya dengan

terjadinya kehilangan jaringan pada otot, susunan saraf dan jaringan lain

sehingga tubuh “mati” sedikit demi sedikit (Mubarak, dkk, 2015).

Menua adalah suatu keadan yang terjadi di dalam kehidupan

manusia. Proses menua merupakan proses sepanjang hidup, tidak hanya

dimulai dari suatu waktu tertentu, tetapi dimulai sejak

pemulaankehidupan. Menjadi tua merupakan proses alamiah yang berarti

seseorang telah melalui tiga tahap kehidupan yaitu anak, dewasa dan tua.

(Nugroho, 2006 dalam Kholifah, 2016).

Salah satu masalah yang sering terjadi pada lansia adalah Insomnia

atau susah tidur yaitu ketidak mampuan untuk tidur walaupun ada

keinginan untuk melakukannya (Kurniawan, 2015).

Dampak Insomnia pada lansia yaitu: mengantuk berlebihan di

siang hari, gangguan atensi dan memori, mood, depresi, sering terjatuh,
penggunaan hipnotik yang tidak semestinya dan penurunan kualitas hidup

(Prananto, 2016).

Penanganan Terapi non farmakologi yang mengatasi insomnia

pada lansia antara lain terapi terapi rekreasi, terapi musik, massage kaki,

pijat, yoga, relaksasi progresif, meditasi dan aromaterapi (Rahmawati,

2016).

Massage dapat memberikan rangsangan berupa tekanan pada saraf

pada telapak kaki. Massage kaki merupakan terapi non farmakologis,

hanyalah menggunakan tangan manusia dan dapat dilakukan sendiri tanpa

menggunakan bantuan fisik dari orang lain, dalam melakukan massage

pada otot-otot kaki maka dapat memperlancar sirkulasi darah mengalir ke

jantung (Nugroho, 2008).

Massage kaki adalah stimulasi pada kulit dan jaringan dibawahnya

dengan menggunakan berbagai tingkatan tekanan tangan untuk

mengurangi nyeri, membuat rileks, meningkatkan sirkulasi, mengeluarkan

sisa metabolisme, meningkatkan rentang gerak sendi, merelaksasikan otot,

dan memberi rasa nyaman. Massage merupakan salah satu terapi alternatif

dan komplementer yang menggabungkan berbagai teknik dalam

keperawatan seperti sentuhan, teknik relaksasi dan teknik distraksi (Closky

& Bulechek, 2015).

Berdasarkan uraian di atas, lansia merupakan seseorang yang telah

memasuki tahapan akhir dari fase kehidupan, proses menua merupakan

suatu proses biologis yang tidak dapat dihindari oleh setiap orang. Salah
 satu masalah yang sering terjadi pada lansia adalah Insomnia atau susah

tidur yaitu ketidak mampuan untuk tidur, salah satu cara untuk

mengurangi insomnia pada lansia dengan cara massage kaki

B. Rumusan Masalah

Berdasarkan Latar Belakang yang sudah dipaparkan sebelumnya, adapun

rumusan masalah yang akan dicantumkan atau diteliti dalam penelitian ini.

Rumusan masalah tersebut adalah sebagai berikut.

1. Apa masalah yang sering terjadi pada lansia?

2. Apa dampak insomnia pada lansia?

3. Apa manfaat massage kaki pada lansia?

4. Bagaimana pengaruh massage kaki terhadap lansia?

C. Tujuan Penelitian

1. Untuk mengetahui masalah yang sering terjadi pada lansia

2. Untuk mengetahui dampak insomnia pada lansia

3. Untuk mengetahui manfaat massage kaki pada lansia

4. Dapat mengetahui pengaruh massage kaki terhadap lansia

D. Manfaat Penelitian

Manfaat dari penelitian ini adalah:

1. Bagi Peneliti

Hasil penelitian ini dapat dijadikan bahan dan pembelajaran serta

menambah ilmu pengetahuan bagi peneliti

2. Bagi Pembaca
 Hasil penelitian ini diharapkan bermanfaat bagi pembaca dan

mengetahui tentang pengaruh massage kaki pada lansia

3. Bagi Masyarakat

Hasil penelitian ini diharapkan dapat menambah wawasan bagi

keluarga lansia yang mengalami insomnia untuk segera melakukan

teknik relaksasi massage agar insomnia berkurang

4. Bagi Mahasiswa Keperawatan

Diharapkan hasil penelitian ini bisa menjadi referensi Mahasiswa

Keperawatan dalam mencari informasi tentang pengaruh massage

kaki terhadap pengaruh lansia

5. Bagi Peneliti Selanjutnya

Diharapkan bagi peneliti selanjutnya untuk melakukan penelitian lebih lanjut yang

berhubungan dengan insomnia pada lansia dan mencari variabel lain seperti stroke

agar dapat diturunkan dengan teknik relaksasi massage kaki.