Kata pengantar

Puji syukur kepada Tuhan Yang

Maha Esa karena atas berkat rahmat-Nya
penyusunan Buku Saku Mengendalikan
Kadar Gula Darah bagi Penderita Diabetes
Mellitus ini dapat diselesaikan. Buku Saku
Mengendalikan Kadar Gula Darah ini
sebagai bahan informasi dan edukasi bagi
masyarakat dalam meningkatkan
pengetahuan mereka tentang Diabetes
Mellitus, sehingga dapat mencegah,
mengenali tanda gejala resiko Diabetes
Mellitus serta mengetahui bagaimana
cara mengendalikan kadar gula darah
bagi penderita Diabetes Mellitus (DM).

Akhir kata kami sampaikan terima kasih

kepada semua pihak yang telah berperan
dan bekerjasama dalam menyusun Buku
Saku ini dari awal hingga selesai.

Laham,

Penulis

i
 DAFTAR ISI

Kata pengantar……………………………………i

Daftar Isi…………………………………………….ii

Pengertian Diabetes Mellitus……………….1

Faktor Resiko Diabetes Mellitus…………..3

Gejala Diabetes Mellitus………………………5

Pengendalian Diabetes Mellitus……………7

a. Pola makan dan Pola hidup Sehat…..8

b. Olahraga ……………………………………..11
c. Pengobatan…………………………………13
d. Peran Dukungan Keluarga……………19

ii