SATPEL

MAKANAN YANG TEPAT BAGI BAYI DAN BALITA

TOPIK : MAKANAN BAYI DAN BALITA

JUDUL :MAKANAN YANG TEPAT BAGI BAYI DAN BALITA

PENYAJI : AVINTANTIO

SASARAN : IBU BAYI DAN IBU BALITA

WAKTU PELAKSANA : KAMIS, 13 MARET 2013

DURASI : 15 MENIT

TEMPAT : POSYANDU

METODE : CERAMAH DAN DISKUSI

MEDIA : POSTER, LEAFLET DAN PPT

TIU : AGAR IBU BAYI DAN IBU BALITA MENGETAHUI MAKANAN YANG TEPAT BAGI ANAK

TIK :

1. AGAR IBU MENGETAHUI PENGERTIAN TENTANG MAKANAN BAGI ANAK BAYI DAN BALITA
DENGAN BAIK
2. AGAR IBU MENGETAHUI MAKANAN YANG TEPAT UNTUK ANAK SESUAI DENGAN USIA DENGAN
BAIK
3. AGAR IBU MENGETAHUI MANFAAT PEMBERIAN ASI BAGI ANAK DENGAN BAIK
 DESIGN OPERASIONAL

No. Kegiatan Penyuluh Metode Waktu

1. PEMBUKAAN - Memberi salam - menjawab 3 menit
dan perkenalan salam
- Menjelaskan - mendengarkan
tujuan, manfaat dan dan
cakupan materi memperhatikan
2 KEGIATAN INTI - Menjelaskan - Mendengarkan 9 menit
pengertian dan
makanan bagi anak memperhatikan

- Menjelaskan - Memperhatikan
pemberian dan menyimak.
makanan sesuai
dengan usia anak - Bertanya jika
- Menjelaskan ada yang tidak
manfaat ASI jelas.

3. PENUTUP - mengevaluasi - menjawab 3 menit

pengetahuan ibu pertanyaan
tentang materi yang
disampaikan
dengan memberi
pertanyaan
- menyimpulkan - mendengarkan
materi yang telah dan
disampaikan. memperhatikan
- memberi salam - menjawab
salam
Isi materi :

1. Pengertian makanan ?
2. Pemberian makanan sesuai dengan usia anak ?
3. Manfaat pemberian ASI ?
 ISI MATERI
1. Pengertian Makanan
2. Pemberian Makanan sesuai dengan usia anak :

o Usia 0 – 6 bulan
Makanan pertama dan terbaik untuk bayi adalah Air Susu Ibu atau ASI, dan semakin
lama seorang bayi mengkonsumsi ASI maka akan semakin baik. Apabila karena sesuatu
dan lain hal anda tidak dapat memberikan ASI maka susu rumusan kedelai (soy formula)
adalah pilihan yang baik dan mudah diperoleh. Jangan memakai susu kedelai komersial.
Bayi memiliki kebutuhan spesial dan memerlukan rumusan kedelai yang dikembangkan
untuk kebutuhan tersebut. Tapi tentu saja ASI tetap merupakan makanan terbaik bagi
bayi. ASI merupakan makanan yang paling lengkap mengandung zat-zat gizi yang sangat
dibutuhkan bayi. Kebutuhan kalori bayi antara 100-200 kkal/kgBB.
Berikan ASI sesuai keinginan anak paling sedikit 8 kali sehari, siang maupun
malam(ASI saja).

o Usia 6 – 9 bulan
Selain ASI berikan makanan pendamping ASI 2 kali sehari. Makanan
pendamping ASI adalah bubur tim lumat ditambah kuning telur/ ayam/ ikan/ tempe/ tahu/
daging sapi/ wortel/ bayam/ kacang hijau/ santan/ minyak. Perkenalkan sayur, sayur
hendaknya dimasak dan dihaluskan. Kentang, kacang hijau, wortel, dan kacang adalah
pilihan pertama yang baik. Kemudian perkenalkan buah, cobalah pisang, alpokat atau
apel. Pada umur 8 bulan, kebanyakan bayi sudah dapatmemakancrackers,rotidan cereal
kering. Juga, pada umur 8 bulan, bayi dapat mulai memakan makanan tinggi protein
seperti tahu atau kacang yang telah dimasak matang dan dilumatkan.
o Usia 9 – 12 bulan.
Selain ASI berikan bubur nasi ditambah kuning telur/ ayam/ ikan/ tempe/ tahu/ daging
sapi/ wortel/ bayam/ kacang hijau/ santan/ minyak. Makanan diberikan 3 kali sehari dan
bubur susu tidak diberikan lagi.

o Usia 12 – 24 bulan
Berikan ASI sesuai keinginan anak. Berikan nasi lembek yang ditambah telur/ ayam/
ikan/ tempe/ tahu/ daging sapi/ wortel/ bayam/ kacang hijau/ santan/ minyak. Makanan
diberikan 3 kali sehari.

o Usia 2 tahun lebih

Diberikan makanan yang biasa yang terdiri dari nasi, lauk pauk, sayur dan buah.
Makanan tersebut diberikan 3 kali sehari. Kebutuhan kalori kurang lebih 100 kkal/kgBB.
Anjuran untuk orangtua dalam pemenuhan kebutuhan nutrisi pada anak usia ini adalah:

1. Ciptakan lingkungan makan yang menyenangkan,misalnya memberi makan sambil

mengajaknya bermain.
2. Beri kesempatan anak belajar makan sendiri.
3. Jangan menuruti kecendrungan anak untuk hanya menyukai satu jenis makanan tertentu.
4. Berikan makanan pada saat masih hangat dengan porsi yang tidak terlalu besar.
5. Kurangi frekwensi minum susu ,dianjurkan 2x sehari saja.
 3. Manfaat ASI :
a. ASI bersifat alami
b. ASI selalu tersedia setiap saat
c. Tidak memerlukan waktu dan persiapan
d. Nilai gizi yang cukup
e. Hubungan psikologis yang erat antara ibu dan anak
f. Membantu kontraksi rahim untuk kembali kekeadaan normal
g. Bayi terlindung dari penyakit infeksi
h. Tidak menimbulkan alergi pada bayi
i. Membantu program KB
j. Mencegah kanker payudara

* Berikan ASI selama 2 tahun

* Berikan ASI ekslusif selama 6 bulan
* Berikan makanan tambahan sesuai umur bayi/ balita anda
* Berikan makanan dengan gizi yang seimbang
* Timbang berat badan anak anda secara teratur