MAKALAH

“MERAMPAS BOLA (TACKLING)”

Mata Kuliah : Sepakbola

Dosen Pengampu : Iif Firmana, M.Pd

Disusun Oleh:

Kelompok 5

1. Candra Asep Hidayat (222223090) PJKR 4 C

2. Vergi Aditia Tarman (222223084) PJKR 4 C

PENDIDIKAN JASMANI KESEHATAN DAN REKREASI

SEKOLAH TINGGI KEGURUAN DAN ILMU PENDIDIKAN

STKIP MUHAMMADIYAH KUNINGAN 2024

 KATA PENGANTAR

Puji syukur saya panjatkan kepada Allah SWT atas berkat dan hidayah-Nya saya dapat
menyelesaikan makalah ini yang berjudul “Merampas Bola (Tackling)”. Meskipun banyak
kesulitan dalam pembuatan makalah ini, akan tetapi saya telah berhasil tepat pada waktu yang
ditentukan.

Tidak lupa saya sampaikan terima kasih kepada Bapak Iif Firman, M.Pd. selaku dosen
yang telah memberi tugas. Saya juga ingin berterima kasih kepada diri sendiri dan orang-orang
yang sudah terlibat dalam pembuatan makalah ini, karena telah bekerja dengan baik.

Penyusunan makalah ini ditunjukan untuk memenuhi tugas mata kuliah Sepakbola. Saya
berharap semoga makalah ini bermanfaat bagi kita semua. Tentu saya menyadari bahwa makalah
ini masih jauh dari kesempurnaan, untuk itu saya mengharapkan kritik dan saran agar
tersampaikan.

Kuningan, 23 Maret 2024

Penulis

PAGE \* MERGEFORMAT i
 DAFTAR ISI

KATA PENGANTAR............................................................................................ i

DAFTAR ISI.......................................................................................................... ii

BAB I PENDAHULUAN..................................................................................... 1

A. Latar Belakang.............................................................................................. 1

B. Rumusan Masalah.......................................................................................... 1

C. Tujuan Masalah............................................................................................. 1

BAB II PEMBAHASAN...................................................................................... 2

A. Merampas Bola (Tackling)........................................................................... 2

BAB III PENUTUP.............................................................................................. 5

A. Kesimpulan.................................................................................................... 5

BAB IV DAFTAR PUSTAKA............................................................................ 6

ii
 BAB I

PENDAHULUAN

A. Latar Belakang

Dalam permainan sepakbola, tackling merupakan salah satu teknik dasar yang harus
dipelajari oleh pemain bola. Teknik ini umumnya harus dikuasai dengan baik oleh seorang
pemain bertahan untuk menghadang atau menghalau pemain lawan saat membawa bola.

Istilah merampas bola dalam permainan sepak bola adalah tackling, bertujuan agar bola
jangan sampai ke garis pertahanan dan serangan lawan menjadi gagal. Oleh karena itu,
tackling menjadi teknik dasar yang penting untuk dikuasai oleh atlet sepak bola.

B. Rumusan Masalah

 Bagaimana melakukan tackling dalam permainan sepak bola

D. Tujuan Masalah

 Untuk mengetahui tentang merampas bola (tackling) dalam permainan sepakbola

1
 BAB II

PEMBAHASAN

A. Merampas Bola (Tackling)

Menurut Sucipto, dkk (2000: 35), merampas bola adalah salah satu upaya untuk
merebut bola dari pengguasaan lawan. Sardjono (1982: 101), “yang dimaksud disini ialah
melumpuhkan aktivitas lawan dalam permainan tidak hanya merampas langsung 33 dari
lawan”.
Menurut Danny Mielke, (2007: 93) merampas bola merupakan upaya untuk merebut
bola dari penguasaan lawan. Untuk keberhasilan merampas bola kecuali teknik
merampas bolanya sendiri, masih ditentukan oleh faktor keberanian, kekuatan, dan
ketenangan pemain. Merampas bola (tackling) adalah keterampilan sepakbola yang
sangat penting digunakan untuk pemain belakang dalam menghamabat tembakan
ke gawang, membuang bola dari daerah pertahanan, menghentikan atau
memperlambat laju tim lawan, atau menghadang semua pemain penyerang.
Tackling atau tackle dalam permainan sepak bola adalah suatu upaya untuk merebut
bola dari penguasaan pemain lawan ketika bola berada di permukaan lapangan (tanah).
Tekel dilakukan dengan cara menjulurkan salah satu kaki yang menjadi tumpuan saat
merampas bola, dan kaki yang paling kuat biasanya digunakan untuk melakukan tackling.
Teknik tackling penting bagi pemain bertahan atau yang berposisi di lini pertahanan
dalam permainan sepak bola. Penguasaan teknik yang baik dan benar sangat diperlukan
dalam upaya untuk merebut bola atau menjauhkan bola dari pemain lawan. Hal ini
dilakukan untuk mempertahankan wilayah timnya agar tidak mendapat serangan yang
berpotensi membahayakan gawang, yang bisa berujung gol bagi pihak lawan.
Sebelum memutuskan untuk melakukan tackling, penting untuk memperhatikan
posisi area bola dan kemana bola harus dibuang jika berhasil direbut. Dalam melakukan
tackling, ketepatan dan akurasi sangat penting untuk menghindari tujuan utama menjauhkan
bola dari kaki lawan, namun justru malah mengenai kaki lawan. Jika tackling dilakukan
secara tidak tepat, bisa berakibat pada pemberian kartu kuning atau bahkan kartu merah,
yang tentunya akan merugikan tim karena harus bermain dengan jumlah pemain yang lebih
sedikit.
Menurut Sucipto, dkk (2000: 35), ada beberapa cara untuk merampas bola dari
lawan, diantaranya yaitu:
a) Merampas Bola Sambil Berdiri
Menurut Sucipto, dkk (2000: 35), “Merampas bola sambil berdiri umumnya
dilakukan jika bola masih dalam jangkauan kaki. Merampas bola sambil berdiri dapat
dilakukan dari arah samping dan arah depan”.

2
 Gambar 1. Merampas bola sambil berdiri (Sucipto, dkk. 2000: 35)

b) Merampas Bola Sambil Meluncur

Menurut Sucipto, dkk (2000: 35), “Merampas bola sambil meluncur pada
umumnya dilakukan bila bola di luar jangkauan kaki. Merampas bola sambil
meluncur dapat dilakukan dari arah samping dan depan”.

Gambar 2. Merampas bola sambil meluncur (Sucipto, dkk. 2000: 35)

3
 Kedua teknik ini sering dilakukan oleh pemain belakang di dalam usahanya untuk
mematahkan serangan lawan.

Saat melakukan teknik tackling dalam posisi berdiri atau sliding tackle, terdapat
beberapa hal yang perlu diperhatikan untuk berhasil melakukan tackle dengan baik dan
menghindari pelanggaran, berikut diantaranya:

1) Perhatikan Kaki dan Gerak Lawan

Sebelum melakukan tackle, perhatikan posisi dan gerakan lawan dengan baik.
Amati bola dan langkah-langkah lawan untuk mengantisipasi saat yang tepat untuk
melakukan tekel.
2) Letakkan Kaki Tumpu di Samping Depan Kaki Lawan
Saat berdiri, pastikan kaki tumpu berada di samping kaki lawan yang
menguasai bola. Hal ini membantu dalam menyeimbangkan tubuh dan siap untuk
merebut bola dengan kaki bagian dalam (tackling).
3) Tekuk Lutut Sedikit
Tekuk bagian lutut sedikit untuk memperoleh keseimbangan dan fleksibilitas
saat melakukan tekel. Lutut yang sedikit ditekuk akan membantu tubuh lebih
responsif dalam menghadapi pergerakan lawan.
4) Pakai Kaki Bagian dalam untuk Memblok Bola
Ketika melakukan tackle dalam posisi berdiri, gunakan kaki bagian dalam
(kaki yang lebih dekat ke tubuh) untuk memblok bola dari pemain lawan. Tekan bola
dengan keras dan cobalah untuk meneruskan gerakan bola ke arah gerakan Anda
sendiri.
5) Gunakan Dorongan Bahu
Ketika melakukan tackle berdiri, gunakan dorongan bahu sebagai tambahan
untuk membantu memblok bola dari pemain lawan. Dorong bahu ke arah bola untuk
menggagalkan pergerakan lawan dan merebut bola.
6) Dekati Bola Secepat Mungkin
Ketika melakukan sliding tackle, lari mendekati bola dengan cepat sehingga
tubuh dapat meluncur ke arah bola. Pastikan untuk memiliki kecepatan yang cukup
untuk mencapai bola sebelum pemain lawan.
7) Tekuk lutut dan Rendahkan Titik Berat Badan
Sebelum meluncur, tekuk lutut dan rendahkan titik berat badan untuk menjaga
keseimbangan dan stabilitas saat meluncur. Ini membantu tubuh tetap terkontrol dan
menghindari jatuh atau meluncur terlalu jauh.
8) Gunakan Kaki Bagian Dalam untuk Menyapu Bola

4
 Saat meluncur ke arah bola, gunakan kaki bagian dalam atau telapak kaki
untuk menyapu bola dari pemain lawan. Pastikan untuk tidak melakukan tekel keras
yang berbahaya bagi lawan.
9) Konsentrasi
Selalu jaga konsentrasi saat melakukan teknik tackling dan pastikan untuk
tidak melanggar aturan sepak bola. Hindari tekel yang kasar atau berbahaya yang bisa
menyebabkan cedera pada pemain lawan.

BAB III
PENUTUP

A. KESIMPULAN
Teknik tackling penting bagi pemain bertahan atau yang berposisi di lini pertahanan
dalam permainan sepak bola. Penguasaan teknik yang baik dan benar sangat diperlukan
dalam upaya untuk mempertahankan wilayah timnya agar tidak mendapat serangan yang
berpotensi membahayakan gawang, yang bisa berujung gol bagi pihak lawan.
Ada dua jenis tackling, yaitu merampas bola sambil berdiri dan merampas bola sambil
meluncur. Kedua teknik ini sering dilakukan oleh pemain belakang di dalam usahanya untuk
mematahkan serangan lawan.
Dalam materi merampas bola kali ini ada yang harus diperhatikan untuk seorang
pemain bertahan, yaitu:
1) Perhatikan Kaki dan Gerak Lawan
2) Letakkan Kaki Tumpu di Samping Depan Kaki Lawan
3) Tekuk Lutut Sedikit
4) Pakai Kaki Bagian dalam untuk Memblok Bola
5) Gunakan Dorongan Bahu
6) Dekati Bola Secepat Mungkin
7) Tekuk lutut dan Rendahkan Titik Berat Badan
8) Gunakan Kaki Bagian Dalam untuk Menyapu Bola
9) Konsentrasi

5
 BAB IV
DAFTAR PUSTAKA

Sucipto, dkk (2000: 35). Pengertian merampas bola (tackling)

Sardjono (1982: 101). Pengertian merampas bola (tackling)

Danny Mielke, (2007: 93). Pengertian merampas bola (tackling)

https://www.liputan6.com/hot/read/5349969/istilah-merampas-bola-dalam-permainan-
sepak-bola-adalah-tackling-begini-tekniknya?page=4

Sucipto, dkk (2000: 35). Jenis-jenis merampas bola (tackling)