TAJUK 2: TENAGA UNTUK

PERGERAKAN:
BIOENERGETIK &
METABOLISMA SENAMAN
OLEH: EVE MICHELLIE JUNIUS
DARREN DAMU ANAK USAH
MOHD SYAZWAN AFIFI BIN SUHAIDI
 BIOENERGETIK:
1. STRUKTUR SEL.
2. PEMINDAHAN TENAGA
BIOLOGIKAL.
3. MAKANAN UNTUK SENAMAN.
4. PENGHASILAN TENAGA AEROBIK
& ANAEROBIK.
 Tenaga amatlah diperlukan bagi
setiap sel, sel memiliki laluan
kimia yang boleh mengubah
bahan makanan kepada tenaga
biologikal yang boleh digunakan.
Proses metabolik ini dikenali
sebagai BIOENERGETIK.
BIOENERGETIK

Untuk berlari, melompat atau berenang, sel otot

haruslah mampu mengeluarkan tenaga secara
berterusan dari nutrien makanan.
Untuk mengecut, sel otot haruslah mempunyai
sumber tenaga yang berterusan. Apabila sumber
tenaga itu tiada, pengecutan otot adalah
mustahil, dan sebarang aktiviti haruslah
dihentikan
1. STRUKTUR SEL
SECARA AMNYA, STRUKTUR SEL DIBAHAGIKAN KEPADA 3
BAHAGIAN UTAMA IAITU:

MEMBRAN PLASMA NUKLEUS SITOPLASMA

• Lapisan separa-telap • Mengandungi • Terdapat banyak

yang memisahkan komponen genetik organel (struktur
sel dari persekitaran selular (gen). yang kecil) di dalam
luar sel. • Gen mengawal sitoplasma yang
• Tujuan- memagari sintesis protein, mempunyai fungsi
komponen- yang mengawal selular yang spesifik.
komponen di dalam komposisi sel dan Salah satu dari
sel dan juga untuk mengawal aktiviti organel,
mengawal haluan selular. mitokondria.
pelbagai bahan yang • Sitoplasma juga
memasuki dan mengandungi enzim
keluar dari sel. untuk mengawal
penguraian glukosa
(glykolisis).
Mitokondria Lisosom Jasad golgi
Tempat di mana fungsi Fungsi utama lisosom
Berfungsi sebagai eksresi
respirasi pada makhluk adalah endositosis,
sel.
hidup berlaku. fagositosis, dan autofagi.

Mitokondria banyak
terdapat pada sel yang
memilki aktiviti
metabolisme tinggi &
memerlukan ATP yang
banyak, misalnya sel otot
jantung.
 Jalinan
Nukleus Sentriol Berfungsi untuk
endoplasma
membentuk kutub-
RE kasar: sintesis kutub untuk
Mengawal aktiviti sel
protein pembelahan
sel.(proses
mitosis/sitokinesis)

RE halus: sintesis lipid

2. PEMINDAHAN
TENAGA
BIOLOGIKAL
 Tumbuhan
Semua jenis
menggunakan tenaga
tenaga
cahaya dari matahari
didapati dari
untuk mencipta tindak
matahari.
balas yang membentuk
karbohidrat, lemak dan
protein.

Haiwan (termasuk manusia)

memakan tumbuhan dan
juga haiwan lain untuk
mendapatkan tenaga yang
diperlukan bagi
mengekalkan aktiviti
selular.
 Tenaga wujud dalam pelbagai bentuk (elektrik, mekanikal, kimia dan lain-lain)
dan semua bentuk tenaga ini boleh diubah antara satu sama lain.
 Sebagai contoh, serat otot menukar tenaga kimia kepada tenaga mekanikal
untuk melakukan pergerakan.
 Proses bioenergetik bagi mengubah tenaga kimia kepada tenaga mekanikal
memerlukan satu siri tindak balas kimia yang terkawal

T/B YANG TERKAWAL

TENAGA KIMIA TENAGA MEKANIKAL
APA ITU TINDAK
BALAS KIMIA
SELULAR?
 Seperti yang telah diterangkan, bioenergetik berkait rapat dengan
pemindahan tenaga dari bahan makanan kepada bentuk biologikal yang boleh
digunakan.
 Pemindahan tenaga ini berlaku kerana disebabkan satu siri tindak balas kimia.

 Banyak dari tindak balas ini memerlukan tenaga ke atas reaktan (tindak balas
endergonik) sebelum tindak balas berlaku.
 Namun, disebabkan tenaga itu ditambah ke dalam reaktan, produk akan
memiliki lebih banyak tenaga bebas dari reaktan asal. Begitu juga sebaliknya
sekiranya tindak balas yang mengeluarkan tenaga disebabkan oleh proses
kimia yang dikenali sebagai tindak balas eksergonik.
TINDAK BALAS
BERPASANGAN
 Kebanyakan tindak balas yang berlaku di dalam sel dikenali sebagai tindak
balas berpasangan.
 Tindak balas berpasangan adalah tindak balas yang berkaitan, yang
membebaskan tenaga bebas di dalam satu tindak balas untuk menggalakkan
tindak balas kedua.
 Sebagai contoh, tenaga yang dibebaskan oleh tindak balas eksergonik
digunakan untuk menggalakkan tindak balas yang memerlukan tenaga (tindak
balas endergonik) di dalam sel.
-HAL INI SAMA SEPERTI DUA
GEAR YANG BERSENTUHAN. GEAR
EKSERGONIK

-DIMANA PUSINGAN SEBUAH

GEAR MENYEBABKAN GEAR ENDERGONIK
PERGERAKAN GEAR YANG Tenaga
KEDUA.
 CONTOH:
TINDAK BALAS
PENGOKSIDAAN-
PENURUNAN
1. PENGOKSIDAAN
 Proses menyingkirkan elektron dari sebuah atom atau molekul.
 Penambahan oksigen

2. PENURUNAN
 Penambahan bilangan elektron ke atas atom atau molekul.
 Menyingkirkan oksigen
Pengoksidaan dan penurunan selalunya ialah tindak balas berpasangan dan
berlaku serentak kerana molekul tidak boleh dioksidakan, melainkan
sekiranya elektron didermakan kepada atom yang lain (atau molekul).
Oksigen digunakan oleh sel
untuk menghasilkan sebuah
bentuk tenaga yang boleh
digunakan.
 KADAR KELAJUAN TINDAK BALAS KIMIA
DIPENGARUHI OLEH ENZIM

Enzim adalah sejenis Enzim tidak

protein yang memainkan membuatkan tindak
peranan yang utama balas berlaku, tetapi enzim tidak mengubah
dalam pengawalan sekadar mengawal kadar sifat tindak balas atau
metabolisme di dalam kelajuan di mana tindak hasil dari tindak balas.
sel. balas berlaku.
 Keputusan akhir
Tindak balas berlaku Tenaga yang adalah untuk
Enzim berfungsi
apabila reaktan diperlukan bagi
sebagai pemangkin menambahkan kadar
mempunyai tenaga memulakan tindak
bagi mengurangkan di mana tindak balas
yang mencukupi balas kimia digelar
tenaga pengaktifan. ini berlaku.
untuk bekerja. tenaga pengaktifan.