Scribd Logo
Unggah

Selamat datang di Scribd!

  • Ujian Gimnastik

    Diunggah oleh

    Nor Hafizah
    450 tayangan1 halaman
    Dokumen ini berisi pelan lantai rutin ujian amali gimnastik yang terdiri dari 25 gerakan. Gerakan-gerakan tersebut meliputi angkat tangan, guling hadapan, putaran roda kereta, dirian bangau, guling pensel, imbangan duduk V, dirian kepala, guling balak, putaran sisi, imbangan T, hamburan Arab, guling hadapan, imbangan bahu, putaran roda kereta, putaran 360 derajat, straddle stand, dan lain-lain

    Deskripsi Asli:

    Judul Asli

    PELAN LANTAI GIMNASTIK ASAS

    Hak Cipta

    © © All Rights Reserved

    Format Tersedia

    DOCX, PDF, TXT atau baca online dari Scribd

    Apakah menurut Anda dokumen ini bermanfaat?

    Apakah konten ini tidak pantas?

    Laporkan Dokumen Ini
    Dokumen ini berisi pelan lantai rutin ujian amali gimnastik yang terdiri dari 25 gerakan. Gerakan-gerakan tersebut meliputi angkat tangan, guling hadapan, putaran roda kereta, dirian bangau, guling pensel, imbangan duduk V, dirian kepala, guling balak, putaran sisi, imbangan T, hamburan Arab, guling hadapan, imbangan bahu, putaran roda kereta, putaran 360 derajat, straddle stand, dan lain-lain

    Hak Cipta:

    © All Rights Reserved
    Unduh sebagai DOCX, PDF, TXT atau baca online dari Scribd
    Tandai sebagai konten tidak pantas
    450 tayangan1 halaman

    Ujian Gimnastik

    Diunggah oleh

    Nor Hafizah
    Dokumen ini berisi pelan lantai rutin ujian amali gimnastik yang terdiri dari 25 gerakan. Gerakan-gerakan tersebut meliputi angkat tangan, guling hadapan, putaran roda kereta, dirian bangau, guling pensel, imbangan duduk V, dirian kepala, guling balak, putaran sisi, imbangan T, hamburan Arab, guling hadapan, imbangan bahu, putaran roda kereta, putaran 360 derajat, straddle stand, dan lain-lain

    Hak Cipta:

    © All Rights Reserved
    Unduh sebagai DOCX, PDF, TXT atau baca online dari Scribd
    Tandai sebagai konten tidak pantas
    dari 1

    INSTITUT PENDIDIKAN GURU MALAYSIA KAMPUS TEMENGGONG IBRAHIM JOHOR

    PELAN LANTAI RUTIN UJIAN AMALI GIMNASTIK

    NAMA :NOR HAFIZAH BINTI SHAFIEE KUMPULAN : 3 PISMP PJ1

    Rutin
    1 Angkat Tangan
    2 Guling hadapan
    3 Putaran roda kereta
    4 Dirian bangau
    5 Guling pensel
    6 Imbangan duduk V
    4. DIRIAN BANGAU 11. HAMBURAN ARAB 7 Dirian kepala
    8 Guling Balak
    9 Putaran sisi
    10 Imbangan T
    11 Hamburan Arab
    12 Guling Hadapan
    10. IMBANGAN T 13 Imbangan bahu
    5. GULING PENSEL 14 Putaran roda kereta
    15 Putaran 360
    16 Straddle stand
    17 Dirian kepala
    12. GULING HADAPAN 18
    19
    9. PUTARAN SISI 3. PUTARAN RODA KERETA 20
    6. IMBANGAN DUDUK V 21
    22
    23
    14. PUTARAN RODA KERETA 24
    15. PUTARAN 380 KERETA 13.IMBANGAN
    25
    BAHU

    8. GULING BALAK
    Markah Penuh

    2.GULING HADAPAN

    Anda mungkin juga menyukai