3. Periode Letting Go
Terjadi setelah hari ke 4 post partum saat ibu kembali ke
rumah. Ibu mengambil tanggung jawab terhadap
perawatan bayinya dan menyesuaikan dengan
kebutuhan bayi yang menyebabkan berkurangnya hak
ibu, kebebasan dan hub. Sosial. Depresi post partum
sering terjadi pada masa ini.
Gangguan Jiwa
Postpartum blues
(Baby blues)
Depresi
postpartum
Postpartum
psikosis
POSTPARTUM BLUES
• Post Partum Blues (PPB) →
maternity blues atau baby blues
• Suatu sindroma gangguan
afek ringan yang sering
tampak dalam minggu
pertama setelah persalinan
• Gangguan ini dapat
berkembang menjadi keadaan
yang lebih berat yaitu depresi
dan psikosis jika tidak
ditangani dengan baik
Gejala
• Reaksi depresi/sedih/disforia
• Menangis
• Mudah tersinggung atau
iritabilitas
• Cemas
• Perasaan labil
• Cenderung menyalahkan diri
sendiri
• Gangguan tidur
• Gangguan nafsu makan
Pencegahan
• Beristirahat ketika bayi tidur
• Ikhlas dan tulus dengan peran
baru sebagai ibu
• Tidak perfeksionis dalam hal
mengurusi bayi
• Bicarakan rasa cemas dan
komunikasikan kepada suami
• Bersikap fleksibel dan bergabung
dengan kelompok ibu-ibu baru
• Depresi berat yang terjadi 4 minggu setelah
melahirkan dan gejala menetap selama 2
minggu.
• Gejala → Berkurangnya energi, penurunan
afek/mood, hilang minat (anhedonia),
Gangguan nafsu makan dan gangguan tidur,
tidak mau berhubungan dengan orang lain,
tidak mencintai bayinya dan ingin menyakiti
bayinya atau dirinya sendiri
PENCEGAHAN
Keluarga memberikan dukungan emosional
kepada ibu dan jangan mengabaikan ibu
bila terlihat sedang sedih, dan sarankan
pada ibu untuk:
• Beristirahat dengan baik
• Berolahraga yang ringan
• Berbagi cerita dengan orang lain
• Bersikap fleksible
• Bergabung dengan orang-orang baru
• Sarankan untuk berkonsultasi dengan
tenaga medis
POSTPARTUM PSIKOSIS