Mata Pelajaran : Pendidikan Jasmani Tunjang Tajuk Sub Tajuk : Kemahiran : Pergerakan lokomotor : Melompat Kelas : 2 Rajin
Standard pembelajaran
1.2.1 Melakukan pergerakan melompat sebelah kaki (hopping) 2.2.3 Menyatakan postur yang betul semasa melakukan pergerakan lokomotor dan bukan lokomotor. 5.2.2 Menerima cabaran dan seronok semasa melakukan aktiviti.
Hasil pembelajaran : Pada akhir pengajaran dan pembelajaran, murid dapat : 1. Psikomotor : Murid dapat melompat sebelah kaki ke dalam gelung dengan lakuan yang betul. 2. Kognitif 3. Afektif Pengalaman sedia ada Emk Strategi utama Penggabungjalinan : : : : : Menyatakan postur yang betul semasa melompat sebelah kaki. : Gembira dan seronok semasa aktiviti dijalankan. Murid pernah membuat pergerakan melompat sebelum ini seperti lompat katak. Keusahawanan KKE, Teori kecerdasan Pelbagai. Sains (Penggunaan otot yang terlibat)
: :
Kuantiti 4 4 16 3
Bahagian / Masa
Strategi / Aktiviti
Fokus Pembelajaran
Organisasi
Catatan
Permulaan (5 minit)
1. Murid dibahagiakan kepada 2 kumpulan iaitu Belalang dan Belatuk. 2. Apabila isyarat kumpulan mengejar guru Belatuk, Belatuk ahli memberi maka perlu
kumpulan
Belalang dan sebaliknya. 3. Murid perlu mengejar dan menangkap seorang dari ahli kumpulan lain. Organisasi Petunjuk :Belalang Belatuk Skitel Guru
kaki
dibuka semasa melompat Tangan diayunkan di sisi dan tepuk tangan di atas kepala Fleksi mendarat Mendarat Lakukan sebanyak sepuluh kali lima menggunakan lutut semasa Organisasi murid Petunjuk :Murid Guru ulangan hingga Skitel Menggapai bintang
Aktiviti 1 Ketinting jarak dekat. Demonstrasi guru diikuti murid. Murid dibahagi kepada 4 kumpulan. Murid melompat sebelah
kaki ke dalam gelung pada jarak yang 0.5 meter. Ulang aktiviti beberapa kali.
Organisasi Petunjuk :Murid Guru Skitel Aktiviti 2 Ketinting jarak jauh. Demonstrasi guru diikuti murid. Murid dibahagikan kepada 4 kumpulan. Murid melompat sebelah gelung
kaki ke dalam gelung pada jarak yang 1 meter. Ulang aktiviti beberapa kali.
Murid
ketinting
dalam
kawasan permainan. Apabila guru menyebut warna merah, murid akan melompat masuk ke sebelah dalam kaki gelung
Kemuncak ( 10 minit )
Lari Arnab Lari 5 orang murid sebagai serigala dan murid lain sebagai arnab. Arnab berada dalam
Apabila
guru
menyebut
Organisasi
cari makan, arnab akan Petunjuk :bergerak melompat bebas dengan kaki Serigala Guru Tali Skitel Arnab
sebelah
mengejar arnab. Arnab menyelamatkan diri dengan melompat sebelah kaki dan masuk ke dalam rumah. Arnab menyelamatkan diri dengan melompat sebelah kaki dan masuk ke dalam rumah. Arnab akan yang ditangkap di
dikumpulkan
rumah serigala.
Penutup ( 5 minit )
Gerak kendur Burung terbang ke sarang Murid membuat pergerakan seperti burung. Apabila guru memberi
isyarat pulang ke sarang murid akan pergi mendekati guru. Regangan tangan dan kaki Demonstrasi oleh guru diikuti dengan murid. Kedudukan murid dalam bentuk U. Tarik nafas Tarik nafas melalui hidung dan tahan kira-kira 8 saat kemudian hembus melalui hidung dan mulut. Organisasi
Duduk dan buka kaki seluas bahu. Goyangkan kaki. Goyangkan tangan.
Tarik nafas sebanyak 3 Petunjuk :Murid kali. Kali yang terakhir, hembus dan sebut hooray ! Guru Skitel
Guru
bersoal
jawab
a) Apakah semasa
permainan ketinting?
Refleksi