Tujuan Diet :
- Memenuhi kebutuhan energi dan protein yang meningkat untuk mencegah mengurangi
kerusakan jaringan tubuh.
- Mencapai dan mempertahan kan status gizi
- Mencapai IMT normal
Syarat Diet
- Energi diberikan diatas kebutuhan normal dengan memperhitungkan faktor aktivitas 1,2 dan
faktor stress 1,3 yaitu 1885,26 kkal
- Protein diberikan tinggi mencegah mengurangi kerusakan jaringan tubuh 15% yaitu 70,6 gram
- Lemak diberikan 20% dari kebutuhan energi total yaitu 41,8 gram
- Karbohidrat diberikan sisa dari kebutuhan energi total yaitu 306,3 gram
Antropometri
BB : 73kg
TB : 153 cm
Umur : 35 tahun
BBI : (TB-100) – (10%TB-100) = 53-5,3 = 47,7gram
IMT : 73/2,34 = 31,1 (Obesitas)