PsikologiPositifdalamPsikologiIndustri

danOrganisai

Psikologi positif dapat digunakan untuk meningkatkan kebahagiaan dan kepuasan dalam
dunia kerja.Kami menghabiskan (rata-rata) setengah dari jam bangun kami di tempat kerja,
dan banyak pemimpin bisnis mulai mengakui bahwa menanamkan teknik psikologi sini
ditempat kerja sangatlah penting .Staf tidak hanya mungkin lebih ramah dan terlibat dalam
ruang,tetapiproduktivitasstafjugadapatmeningkat. Sebagai seorang karyawan, manajer, atau
CEO, Anda dapat mempraktikkan ide-ide iniuntuk menumbuhkan kepositifan dan
meningkatkan performa, motivasi, keterikatan, keterampilanresolusi konflikdan
pemikirankreatif.

Psikologi positif juga berfokus pada karakteristik positif suatu organisasi. Hal ini
biasanyamembahas masalah-masalah seperti pengembangan organisasi yang berbudi luhur
dan
penciptaanlingkungankerjayangsehat.Organisasiyangbajik(organisasiyangmengekspresikanke
bajikansepertikasihsayang,pengampunan,dansyukur)memilikiefekpositifpadapeningkatanprib
adikerja
karyawandanjugapengalamankebermaknaanitusendiri.Sementaraitu,mendesainulangtempatkerjajugad
apatmeningkatkanketerlibatanpekerja,meningkatkankebahagiaanindividu,danmeningkatkankinerja
yang optimal di suatu perusahaan. Beberapa elemen yang terkait dengan desain tempat
kerjayangpositif meliputihal-halberikut:
 Variety: sejauh mana pekerjaan membutuhkan berbagai aktivitas yang berbeda. Orang
sukamempelajari keterampilan baru dan menghargai kesempatan untuk menantang diri
merekasendiridan bertumbuh secara pribadi.
 Signifikansi:sejauhmanapekerjaanmemilikidampaksubstansialpadakehidupanataupekerjaan
orang lain. Pekerjaan yang darinya orang dapat memperoleh rasa tujuan dan
maknamenghasilkantingkatkepuasan yanglebihtinggi.
 Otonomi: sejauh mana pekerjaan memberikan kesempatan untuk kontrol dan
kebijaksanaansubstansial dalam menjadwalkan pekerjaan dan menentukan prosedur yang akan
digunakandalam melaksanakannya.Kesempatanuntuk membuatkeputusan
tentangprosesdanhasilpekerjaanseseorangdikaitkan denganpengembangan rasa kompetensi.
 Tujuan yang realistis: tujuan yang spesifik dan sulit dengan umpan balik menghasilkan
kinerjayang optimal. Baik aliran dan kepuasan dikaitkan dengan memiliki tujuan yang jelas
danmenantangyang memberikan kesempatan untukmenggunakanketerampilan.
 Umpanbalik:sejauhmanaaktivitaspekerjaanmemberikaninformasilangsungdanjelaskepadaindivi
dutentangefektivitaskinerjapekerja.Umpanbalikadalahkomponenpentingdariketerlibatandalamp
embelajaran.
 Jejaring sosial:kesempatan untuk bekerjadalam kelompok atau tim dan menjalin
kontakinterpersonal. Penelitian dalam berbagai konteks telah menunjukkan bahwa kerja
kelompokdikaitkandengankesejahteraanindividuyanglebihbaik.Jaringansosialditempatkerjame
mberi pekerja persahabatan dan dukungan sosial.
 Kepemimpinan transformasional: suatu bentuk kepemimpinan positif yang berkontribusi
padakesejahteraanindividu.Kepemimpinantransformasionaltelahterbuktimemfasilitasikomitme
npengikut untuk tujuan organisasi, meningkatkan perasaan efikasi diri pekerja,
memeliharapertumbuhanpribadi, danmenghasilkan tingkatkinerjayangsuperior.
Referensi:

Workinthe21stCenturyanIntroductiontoindustrialandOrganizationalPsychologybyJeffreyM.
Conte, FrankJ. Landy,
OrganizationalPsychologyAScientist-PractitionerApproachbyBritt,ThomasW.Jex,SteveM.
Positivepsychology:AnintroductionbySeligman,MartinE.P.,Csikszentmihalyi,MihalyAmerican
Psychologist, Vol 55(1), Jan 2000

Disusunoleh:
Nama: Indriani Yustin
MubarakNPM: 6020210101
MataKuliah:PsikologiIndustridanOrganisasi