TANGGAL LUNCH NILAI GIZI DINNER

Minggu 130 gr
06-Nov-22 Ayam Goreng Tepung 120 gr
80 gr
Ikan Pesmol 120 gr
Tahu Saus Pedas 200 gr
50 gr
Sop Gambas + Tahu + Bakso 50 gr
Nasi putih 100 gr
Krupuk dan sambal
Puding
Jus atau buah

TANGGAL LUNCH NILAI GIZI DINNER

Senin Ayam Goreng Singapore 130 gr
07-11-22 Ikan Asam Manis 100 gr
Mie Goreng 80 gr
Capcay 90 gr
Nasi putih 200 gr
Krupuk dan sambal 50 gr
Puding 50 gr
Jus atau buah 100 gr

TANGGAL LUNCH NILAI GIZI DINNER

Selasa Ayam Goreng Padang 130 gr
08-11-22 Ikan Pepes 120 gr
Bakwan Jagung 80 gr
Sop Kacang Merah 80 gr
Nasi putih 200 gr
Krupuk dan sambal 50 gr
Puding 50 gr
Jus atau buah 100 gr

TANGGAL LUNCH NILAI GIZI DINNER

LUNCH NILAI GIZI
Rabu Ayam Goreng Ketumbar 130 gr
09-11-22 Ikan Cabe Ijo 120 gr
Tahu Kecap 60 gr
Bobor Sawi + Labu Siam 100 gr
Nasi putih 200 gr
Krupuk dan sambal 50 gr
Puding 50 gr
Jus atau buah 100 gr

TANGGAL LUNCH NILAI GIZI DINNER

Kamis Pecelan 80 gr
10-11-22 Telur Bumbu Bali 80 gr
Empal Daging 80 gr
Tempe goreng 50 gr
Nasi putih 200 gr
Krupuk dan sambal 50 gr
Puding 50 gr
Jus atau Buah 100 gr
 DINNER NILAI GIZI
100 gr
Ayam Rendang 70 gr
70 gr
Ikan Cakalang Suwir 100 gr
Orek Tempe 200 gr
50 gr
Gulai Nangka 50 gr
Nasi Putih 100 gr
Krupuk dan sambal
Puding
Jus atau buah

DINNER NILAI GIZI

Daging Lada Hitam 80 gr
Telor Saus Padang 80 gr
Perkedel Sayur 100 gr
Sop Kimlo 150 gr
Nasi Putih 200 gr
Krupuk dan sambal 50 gr
Puding 50 gr
Jus atau buah 100 gr

DINNER NILAI GIZI

Ayam Goreng Kalasan 130 gr
Ikan Rica-rica 120 gr
Bihun Goreng 80 gr
Kering Tempe + Kacang Tanah + Teri 60 gr
Nasi Uduk 200 gr
Krupuk dan sambal 50 gr
Puding 50 gr
Jus atau buah 100 gr

DINNER NILAI GIZI

DINNER NILAI GIZI
Daging Bistik 80 gr
Telur Acar Kuning 80 gr
Tahu Krispi 80 gr
Cah Sawi Putih + Wortel 100 gr
Nasi putih 200 gr
Krupuk dan sambal 50 gr
Puding 50 gr
Jus atau buah 100 gr

DINNER NILAI GIZI

Soto Banjar 180 gr
Telor rebus 80 gr
Perkedel kentang 60 gr
Kondiment 60 gr
Nasi putih 200 gr
Krupuk dan sambal 50 gr
Puding 50 gr
Jus atau Buah 100 gr