Dyspepsia

KIE DYSPEPSIA KIE DYSPEPSIA KIE DYSPEPSIA KIE DYSPEPSIA
 Menjaga berat badan  Menjaga berat badan  Menjaga berat badan  Menjaga berat badan
 Minum obat teratur  Minum obat teratur  Minum obat teratur  Minum obat teratur
 Sumber Karbohidrat  Sumber Karbohidrat  Sumber Karbohidrat  Sumber Karbohidrat
Dianjurkan: nasi,nasi tim,bubur roti Dianjurkan: nasi,nasi tim,bubur roti Dianjurkan: nasi,nasi tim,bubur roti Dianjurkan: nasi,nasi tim,bubur roti
gandum,macaroni,jagung,kentang,ubu dan gandum,macaroni,jagung,kentang,ubu dan gandum,macaroni,jagung,kentang,ubu dan gandum,macaroni,jagung,kentang,ubu dan
talas, sereal. talas, sereal. talas, sereal. talas, sereal.
Dibatasi: mie,roti putih,ketan,cake,biskuit Dibatasi: mie,roti putih,ketan,cake,biskuit Dibatasi: mie,roti putih,ketan,cake,biskuit Dibatasi: mie,roti putih,ketan,cake,biskuit
 Sumber protein hewani:  Sumber protein hewani:  Sumber protein hewani:  Sumber protein hewani:
Dianjurkan: daging tanpa lemak,ayam tanpa Dianjurkan: daging tanpa lemak,ayam tanpa Dianjurkan: daging tanpa lemak,ayam tanpa Dianjurkan: daging tanpa lemak,ayam tanpa
kulit,ikan,putih telur,susu rendah lemak kulit,ikan,putih telur,susu rendah lemak kulit,ikan,putih telur,susu rendah lemak kulit,ikan,putih telur,susu rendah lemak
Dibatasi: daging tanpa lemak 1x/mggu, ayam Dibatasi: daging tanpa lemak 1x/mggu, ayam Dibatasi: daging tanpa lemak 1x/mggu, ayam Dibatasi: daging tanpa lemak 1x/mggu, ayam
3x/mggu, bebek,sarden,dan kuning telur 3x/mggu, bebek,sarden,dan kuning telur 3x/mggu, bebek,sarden,dan kuning telur 3x/mggu, bebek,sarden,dan kuning telur
1x/mggu. 1x/mggu. 1x/mggu. 1x/mggu.
Dihindari: daging berlemak,jeroan,sosis,daging Dihindari: daging berlemak,jeroan,sosis,daging Dihindari: daging berlemak,jeroan,sosis,daging Dihindari: daging berlemak,jeroan,sosis,daging
asap,otak,kepiting,kerang,keju,susu full cream. asap,otak,kepiting,kerang,keju,susu full cream. asap,otak,kepiting,kerang,keju,susu full cream. asap,otak,kepiting,kerang,keju,susu full cream.
 Sumber Protein Nabati:  Sumber Protein Nabati:  Sumber Protein Nabati:  Sumber Protein Nabati:
Dianjurkan : tempe,tahu,kacang hijau,kedelai Dianjurkan : tempe,tahu,kacang hijau,kedelai Dianjurkan : tempe,tahu,kacang hijau,kedelai Dianjurkan : tempe,tahu,kacang hijau,kedelai
Dibatasi: kacang tanah Dibatasi: kacang tanah Dibatasi: kacang tanah Dibatasi: kacang tanah
Dihindari: kacang merah,kacang mente Dihindari: kacang merah,kacang mente Dihindari: kacang merah,kacang mente Dihindari: kacang merah,kacang mente
 Sayuran:  Sayuran:  Sayuran:  Sayuran:
Dianjurkan: sayuran yang tidak menimbulkan Dianjurkan: sayuran yang tidak menimbulkan Dianjurkan: sayuran yang tidak menimbulkan Dianjurkan: sayuran yang tidak menimbulkan
gas (bayam,buncis,labu kuning,labu gas (bayam,buncis,labu kuning,labu gas (bayam,buncis,labu kuning,labu gas (bayam,buncis,labu kuning,labu
siam,wortel,kacang siam,wortel,kacang siam,wortel,kacang siam,wortel,kacang
panjang,tomat,gambas,kangkung,daun kacang panjang,tomat,gambas,kangkung,daun kacang panjang,tomat,gambas,kangkung,daun kacang panjang,tomat,gambas,kangkung,daun kacang
panjang,ketimun,daun selada dan toge. panjang,ketimun,daun selada dan toge. panjang,ketimun,daun selada dan toge. panjang,ketimun,daun selada dan toge.
Dihindari: sayuran yang dapat menimbulkan gas Dihindari: sayuran yang dapat menimbulkan gas Dihindari: sayuran yang dapat menimbulkan gas Dihindari: sayuran yang dapat menimbulkan gas
(kol,kembang kol,lobak,sawi,nagka muda dan (kol,kembang kol,lobak,sawi,nagka muda dan (kol,kembang kol,lobak,sawi,nagka muda dan (kol,kembang kol,lobak,sawi,nagka muda dan
sayur mentah) sayur mentah) sayur mentah) sayur mentah)
 Buah-buahan:  Buah-buahan:  Buah-buahan:  Buah-buahan:
Dianjurkan: Dianjurkan: Dianjurkan: Dianjurkan:
jeruk,apel,papaya,melon,jambu,pisang,alpukat, jeruk,apel,papaya,melon,jambu,pisang,alpukat, jeruk,apel,papaya,melon,jambu,pisang,alpukat, jeruk,apel,papaya,melon,jambu,pisang,alpukat,
belimbing,manga. belimbing,manga. belimbing,manga. belimbing,manga.
Dihindari: durian,nangka,cempedak,nenas,dan Dihindari: durian,nangka,cempedak,nenas,dan Dihindari: durian,nangka,cempedak,nenas,dan Dihindari: durian,nangka,cempedak,nenas,dan
buah-buahan yang diawetkan. buah-buahan yang diawetkan. buah-buahan yang diawetkan. buah-buahan yang diawetkan.
 Minuman: hindari semua macam minuman  Minuman: hindari semua macam minuman  Minuman: hindari semua macam minuman  Minuman: hindari semua macam minuman
yang mengandung alcohol dan perbanyak yang mengandung alcohol dan perbanyak yang mengandung alcohol dan perbanyak yang mengandung alcohol dan perbanyak
minum air putih. minum air putih. minum air putih. minum air putih.
 Lemak :  Lemak :  Lemak :  Lemak :
Dianjurkan: santan encer,minyak,margarin,dan Dianjurkan: santan encer,minyak,margarin,dan Dianjurkan: santan encer,minyak,margarin,dan Dianjurkan: santan encer,minyak,margarin,dan
mentega. mentega. mentega. mentega.
Dihindari: Santan kental dan goreng-gorengan. Dihindari: Santan kental dan goreng-gorengan. Dihindari: Santan kental dan goreng-gorengan. Dihindari: Santan kental dan goreng-gorengan.
………………………………………………………………………… ………………………………………………………………………… ………………………………………………………………………… …………………………………………………………………………
………………………………………………………………………… ………………………………………………………………………… ………………………………………………………………………… …………………………………………………………………………
………………………………………………………………………… ………………………………………………………………………… ………………………………………………………………………… …………………………………………………………………………
………………………………………………………………………… ………………………………………………………………………… ………………………………………………………………………… …………………………………………………………………………
………………………………………………………………………… ………………………………………………………………………… ………………………………………………………………………… …………………………………………………………………………

Dyspepsia

Diunggah oleh

Informasi Dokumen

Hak Cipta

Format Tersedia

Bagikan dokumen Ini

Bagikan atau Tanam Dokumen

Opsi Berbagi

Apakah menurut Anda dokumen ini bermanfaat?

Apakah konten ini tidak pantas?

Hak Cipta:

Format Tersedia

Dyspepsia

Diunggah oleh

Hak Cipta:

Format Tersedia

KIE DYSPEPSIA KIE DYSPEPSIA KIE DYSPEPSIA KIE DYSPEPSIA

Anda mungkin juga menyukai