TEORI EFIKASI

KENDIRI
ALBERT BANDURA (1995)
 PANDANGAN KOGNITIF

 merupakan jangkaan seseorang bahawa dia telah bertingkah laku seperti yang diperlukan
untuk menghasilkan atau mencapai sesuatu natijah
 albert bandura mendefinisikannya sebagai satu kepercayaan individu terhadap dirinya
sendiri untuk menghasilkan sesuatu tugasan atau tanggungjawab dengan baik

INDIVIDU Jika sa
TINGKAH LAKU HASIL ya bua
apa ak t,
Bolehkah an
berlak
aku buat ni? u?

EFIKASI JANGKAAN
KENDIRI HASIL
FAKTOR PEMBENTUKAN EFIKASI
KENDIRI
 PENGALAMAN SOSIAL
 Pengalaman yang berlaku menguatkan stuktur dalaman diri seseorang dan dibentuk
untuk membina kemahiran untuk sesorang menempuhi sesuatu
 Pengalaman positif-sifat efikasi dalam diri dala diri seseorang untuk berdaya tindak
lebih positif
 Jika sebaliknya, mereka gagal dalam mengorganisasikan pengelaman tersebut

Mereka bersifat menjauhi, depresi dengan hidup, tiada daya tindak

 PROSES PENYESUAIAN
 Termasuk penyesuaian diri terhadap cabaran dan tekanan baru
 Dalam keadaan yang memerlukan penyesuaian, seseorang perlu mempunyai daya
saing dan penilaian baru terhadap kebolehan mereka

Kejayaan proses peralihan antara zaman

kanak-kanak dan alam dewasa
BANDURA
bergantung kepada tahap kecekapan
kendiri yang dibina
 GAYA, CORAK ATAU CARA PEMBESARAN
 Cara autoriatif-ibu bapa beri peraturan dan had Batasan tetapi membernarkan
komunikasi terbuka
 Anak berdikari, bantu kendiri, pandai menyesuaikan diri, kreatif, nilai diri yang tinggi

 Cara authoritarian-ibu bapa jenis demanding

 Anak ada masalah perkembangan di pertengahan
 Tidak menunjukkan minat dalam soal pencapaian dan menarik diri dari hubungan
sosial
CARA MENINGKATKAN EFIKASI
KENDIRI

 Beri pendedahan terhadap standard yang boleh seseorang itu capai (realistic) dan
meningkatkan usaha
 Beri pendedahan tentang model atau idol yang boleh ditiru dan dicapai
 Pemujukan verbal
 Menekankan penguatan perasaan dalaman

*Bandura telah menggunakan semua teknik dalam membantu subjek belajar computer,
belajar alat muzik, dan mengatasi masalah fobia