“MATA MERAH”
Disusun Oleh :
KELOMPOK 3
Sukron Admaja (1820353948)
Tri Wahyuni Lestari (1820353953)
Uswatun Hasanah Linnisaa’ (1820353955)
Wahyu Mufatika (1820353958)
Wahyuni Eka Safitri (1820353959)
Brenda Felisitas Lengkoan (1820353971)
Canthika Anisa Abdullah (1820353972)
Ega Widyaningrum (1820353974)
PENDAHULUAN
Kelelahan mata adalah ketegangan pada mata yang disebabkan oleh penggunaan
indera penglihatan dalam bekerja yang memerlukan kemampuan untuk melihat dalam jangka
waktu yang lama dan biasanya disertai dengan kondisi pandangan yang tidak nyaman.
Misalnya, membaca buku, bekerja di depan komputer, ataupun mengemudi di mana hal itu
memerlukan tingkat fokus yang tinggi.
Mata lelah, tegang atau pegal adalah gangguan yang dialami mata karena otot-ototnya
yang dipaksa bekerja keras terutama saat harus melihat objek dekat dalam jangka waktu
lama. Otot mata sendiri terdiri dari tiga sel – sel eksternal yang mengatur gerakan bola mata,
otot ciliary yang berfungsi memfokuskan lensa mata dan otot iris yang mengatur sinar yang
masuk kedalam mata. Semua aktifitas yang berhubungan dengan pemaksaan otot – otot
tersebut untuk bekerja keras bisa membuat mata lelah. Gejala mata terasa pegal biasanya
akan muncul setelah beberapa jam kerja. Pada saat otot mata menjadi letih, mata akan
menjadi merah, tidak nyaman atau sakit.
Mata merah adalah salah satu gejala penyakit mata yang terjadi ketika pembuluh
darah pada mata mengalami pelebaran karena iritasi, sehingga menyebabkan mata yang
berwarna putih menjadi merah. Mata merah ini dapat menyerang siapa saja dan merupakan
kondisi kesehatan yang sering dijumpai. Pada beberapa kasus mata merah, ada beberapa
orang yang mengalaminya tanpa rasa sakit.
PEMBAHASAN
Gejala
Apabila mata Anda butuh istirahat, gejala-gejala berikut ini yang akan Anda rasakan:
Penyebab
Salah satu faktor yang paling sering menyebabkan mata lelah adalah penggunaan perangkat
elektronik digital dalam jangka waktu yang lama. Misalnya, komputer. Namun, tak hanya itu
saja, beberapa hal sepele berikut ini juga menyebabkan kelelahan pada mata.
Membaca dan mengemudi yang memerlukan tingkat fokus penglihatan yang tinggi
Sering terkena cahaya yang terlalu terang atau silau akan menyebabkan mata Anda
terasa tegang.
Berusaha melihat dalam cahaya yang sangat redup
Berada pada tempat yang udaranya sangat kering atau sangat dingin
KASUS
Seorang mahasiswa pria umur 21 tahun mengeluh sakit pada matanya karena
kelamaan mengerjakan tugas menggunakan laptop. Kondisi matanya berwarna merah dan
kering saat sampai ke apotek. Pasien datang ke apotek untuk meminta saran obat yang efektif
untuk sakit pasien.
Pertanyaan : Dari pertanyaan diatas obat apa yang disarankan ?
Subyektif Care
Problem Medik Terapi DRP
/Obyektif Plan
Subyektif :
matanya
Indikasi tanpa Visine
Mata merah berwarna merah -
terapi Extra
dan kering
Obyektif : -
1) Terapi Farmakologi
1) Rohto dan Insto
Indikasi meredakan mata merah akibat iritasi
2) Visine Ekstra
Indikasi Meredakan mata merah karena iritasi ringan. Digunakan sebagai
pelindung terhadap iritasi lebih lanjut atau untuk mengurangi keadaan
mata yang kering.
Aturan Pakai Teteskan 1-2 tetes pada mata yang terkena iritasi atau kering
Agar efektifitas pemakaian obat mata optimal, maka penyimpanan obat mata juga
memberikan kontribusi yang tinggi. Penyimpanan obat mata yang benar adalah sebagai
berikut:
1. Perhatikan tanggal kadaluarsa (expire date) dari obat mata yang kita simpan. Hal
tersebut tertera dalam wadah obat.
2. Perhatikan kondisi obat mata yang kita simpan dari bentuk kemasan, apakah masih
utuh atau ada bagian yang rusak. Kemudian perhatikan apakah warna obat berubah
atau apakah ada endapan.
3. Jauhkan dari panas dan paparan matahari langsung.
4. Tidak semua obat mata harus disimpan dalam lemari pendingin. Hal ini tergantung
kepada instruksi yang terdapat dalam kemasan obat atau etiket obat.
5. Jauhkan dari jangkauan anak-anak.
6. Pisahkan obat mata dengan obat lain yang memiliki bentuk sediaan mirip ( seperti
lem, obat sariawan, obat nyamuk, dan sebagainya) yang dapat menimbulkan
kesalahan pengambilan obat.
7. Etiket obat jangan sampai terlepas dari botol obat yang bersangkutan, agar tidak
terjadi kesalahan penggunaan obat.
1. Bila sedang menatap layar monitor terlalu lama diusahakan untuk mengistirahatkan
mata sejenak sekitar 10 menit dengan melihat sekitar.
2. Untuk pencegahan kaca mata dibutuhkan untuk menangkal sinar radiasi di monitor.
3. Atur jarak mata dengan layar komputer. 50 sampai 100 cm merupakan jarak yang
ideal bagi mata.
4. Kurangi cahaya pada komputer agar mata Anda tidak cepat tegang dan lelah.
5. Letakkan keyboard tepat di depan Anda. Jangan miring, terlalu rendah, dan tinggi.
Hal ini akan menimbulkan ketidaknyamanan dan rasa lelah pada mata dan
pergelangan tangan.
6. Banyak minum air putih dan memperbanyak buah dan sayur.