adalah bayi hanya diberi ASI saja Suatu rasa kebanggaan dari ibu

selama 6 bulan, tanpa tambahan

Perkembanganpsikis
dan
cairan lain seperti susu formula,
emosional antara ibudan
jeruk, madu, air putih, dan air teh,
anak.
serta tanpa tambahan makanan
3. Rahim ibu kembali keukuran
padat seperti pisang, bubur susu, sebelum hamil
biskuit, bubur nasi, dan nasi tim.
4. Mempercepat berhentinya
Perlu Konsultasi tentang ASI pendarahan setelah
melahirkan
Eksklusif? 5. KB alami selama 6 bulan.
Silahkan datang ke 6. Mengurangi kemungkinan
kanker payudara.
Puskesmas Pembina

ASI merupakan makanan alamiah yang

baik untuk bayi, praktis, ekonomis,
mudah dicerna, zat gizi yang cukup
untuk pertumbuhan dan perkembangan
bayi.
ASI mengandung zat pelindung
(antibodi)
ASI tidak menyebabkan alergi pada
bayi.
Menjalin hubungan psikologis antara
ibu dan bayi.
Cuci tangan yang bersih dengan sabun,
Masukan ASI dalam kantung plastik polietilen (misal
perah sedikit ASI dan oleskan di sekitar puting ibu,
plastik gula); atau wadah plastik untuk makanan atau
duduk dan berbaring dengan santai.
yang bisa dimasukkan dalam microwave, wadah
Bayi diletakkan menghadap ke ibu dengan posisi
melamin, gelas, cangkir keramik.
sanggah seluruh tubuh bayi, jangan hanya leher dan
Jangan masukkan dalam gelas plastik minuman
bahunya saja, kepala dan tubuh bayi lurus, hadapkan
kemasan maupun plastik styrofoam.
bayi ke dada ibu, sehingga hidung bayi berhadapan
Beri tanggal dan jam pada masing- masing wadah.
dengan puting susu, dekatkan badan bayi ke badan
Dinginkan dalam refrigerator (kulkas). Simpan sampai
ibu, menyetuh bibir bayi ke puting susunya dan
batas waktu yang diijinkan ( + 2 minggu).
menunggu sampai mulut bayi terbuka lebar.
Jika hendak dibekukan, masukkan dulu dalam
Segera dekatkan bayi ke payudara sedemikian rupa
refrigerator selama semalam, baru masukkan ke
sehingga seluruh puting susu ibu masuk ke dalam
freezer (bagian kulkas untuk membekukan makanan).
mulut bayi.
Gunakan sebelum batas maksimal yang diijinkan. (+ 3-
6 bulan)
Cara penyajian: memanaskan air sampai mendidih
terlebih dahulu kemudian mematikan api lalu
meletakkan botol di atas panci yang sudah dipanaskan.
Faktor Emosional
Perasaan takut, gelisah, marah, sedih, cemas,
kesal, malu atau nyeri hebat akan
mempengaruhi hormon sehingga menekan
produksi ASI
Sebaliknya, perasaan ibu yang berbahagia,
senang, perasaan menyayangi bayi; memeluk,
mencium, dan mendengar bayinya yang
menangis akan meningkatkan pengeluaran
ASI
Faktor Fisik Ibu
Puting susu ibu lecet: puting susu diolesi ASI
dan biarkan mengering, apabila nyeri hebat,
atau luka makin berat, puting susu yang sakit
diistirahatkansampai memungkinkan untuk
kembali menyusui bayi, selama puting susu
yang bersangkutan diistirahatkan, ASI
dikeluarkan oleh ibu dengan tangan.
Ibu sakit: tetap memberikan ASI kepada bayi,
karena lebih berbahaya untuk mulai memberi
bayi berupa makanan buatan
daripada membiarkan bayi menyusu dari
ibunya yang sakit
3. Faktor Peranan Suami: dukungan suami
merupakan dukungan paling berarti bagi
ibu menyusui
4. Faktor Ibu Bekerja: simpan ASI dan
sajikan seperti dalam kolom Cara
Penyimpanan ASI Yang Benar
Sekian & Terimakasih