SATUAN ACARA PENYULUHAN (SAP)

KANKER PAYUDARA

Tugas ini dibuat untuk memenuhi mata kuliah Keperawatan Maternitas

Disusun Oleh :

DIAN YUSTIKA

ICHA FAUZIAH

M. FAJAR SANTIKA

AKADEMI KEPERAWATAN MUHAMMADIYAH CIREBON

TAHUN AJARAN 2019/2020

 SATUAN ACARA PENYULUHAN

(SAP)

Pokok bahasan : Kanker Pada Wanita

Sub pokok bahasan : Kanker Payudara

Sasaran : Ibu-ibu Posyandu Desa Lemahabang

Hari/Tanggal : Rabu 11 Maret 2020

Waktu : 09.00-09.40

Tempat : Posyandu Desa Lemahabang

Penyuluh : Dian Yustika, Icha Fauziah, M Fajar Santika

A. Pendahuluan

Kanker payudara (CA Mamae) merupakan suatu penyakit yang sering

menyerang wanita semua kalangan usia. Tidak hanya menyerang pada
wanita yang sudah menikah tapi kanker payudara juga menyerang wanita
yang belum menikah. Kanker payuara meerupakan penyakit ganas yang
dapat membunuh wanita yang mengenainya. Dengan adanya sosialisasi
kanker payudara diharapkan dapat menambah wawasan tentang kanker
payudara sehingga dapat deteksi secara dini terjadinya kanker payudara.
Sehingga resiko kematian terhadap penderita kanker payudara dapat
menurun.

B. Tujuan instruksional umum

Setelah melakukan penyuluhan, sasaran mampu mengetahui tentang

kanker payudara.

C. Tujuan instruksional khusus

Setelah diberikan penyuluhan,mahasiswa mampu:

 1. Menjelaskan kanker payudara

2. Menjelaskan penyebab dan faktor resiko kanker payudara

3. Menjelaskan gejala-gejala kanker payudara

4. Menjelaskan cara-cara memeriksa payudara secara sendiri

5. Menjelaskan cara-cara pencegahan kanker payudara

D. Materi

Terlampir :

1. Pengertian kanker payudaraa

2. Penyebab dan faktor resiko kanker payudara

3. Gejala-gejala kanker payudara

4. Cara-cara memeriksa payudara sendiri

5. Cara-cara pencegahan kanker payudara

E. Metode

1. Ceramah

2. Diskusi

3. Tanya jawab

F. Media

1. Leaflet

G. Kegiatan

N KEGIATAN PENYULUHAN PESERTA Waktu

O
1 PEMBUKAAN Pengucapan salam Menjawab salam 5 menit
pembukaan
Memperkenalkan
diri apresepsi memperhatikan
 Mengkomunikasika
n tujuan
Kontrak waktu
2 KEGIATAN Menjelaskan dan Memperhatikan 20
INTI menguraikan materi dan mencatat menit
tentang: penjelasan
a. Pengertian penyuluhan
kanker payudara dengan cermat:
b. Penyebab dan a. Memperhatik
faktor resiko an
kanker payudara b. Menanyakan
c. Gejala-gejala hal-hal yang
kanker payudara belum jelas
d. Cara-cara c. Memprhatika
memeriksa n jawaban
payudara sendiri dari
e. Cara-cara penyuluhan
pencegahan
kanker payudara
f. Memberikan
kesempatan
kepada audiens
untuk bertanya
g. Menjawab
pertanyaan
audiens yang
berkitan materi
yang belum
jelas

3 PENUTUP 1. Menyimpulkan a. Memberikan 10

materi yang kesimpulan menit
telah di dari materi
sampaikan peenyuluhan
2. Mengucapkan yang telah
terimakasih disampaikan
3. Mengucapkan b. Menjawab
salam penutup salam

H. Evaluasi

a. Prosedur

b. Bentuk: pertanyaan terbuka

Pertanyaan:
 1. Apa pengertian kanker payudara?

2. Apa penyeab dan faktor resiko kanker payudara?

3. Apa gejala kanker payudara?

4. Bagaimana cara memeriksa payudara sendiri

5. Bagaimna cara pencegahan kanker payudara?

I. Daftar pustaka

https://www.academia.edu/7238854/SAP_Ca_Mamae

MATERI SATUAN ACARA PENYULUHAN

KANKER PAYUDARA

A. Definisi kanker payudara

Kanker payudara adalah sekelompok sel tidak normal pada payudara yang
terus tumbuh berupa ganda. Pada akhirnya sel-sel ini menjadi bentuk
benjolan di payudara. Jika benjolan kanker itu tidak di buang atau
terkontrol, sel-sel kanker bisa menyebar (metastse) pada bagian-bagian
tubuh lain. Metastase bisa terjadi pada gelenjar getah bening ( limfe )
ketiak atau pun di atas tulang belikat. Selain itu sel-sel kanker bisa
bersarang di tulang, paru-paru, hati, kulit, dan bawah kulit.

B. Penyebab kanker payudara

Kanker dapat disebabkan oleh banyak faktor antara lain :

 Faktor eksternal : bahan-bahan kasionogen (bahan kimia, radiasi,

zat pewarna dll)
  Faktor internal : hormon dan keturunan ( riwayat keluarga,
kekebalan tubuh)

 Faktor terkait gaya hidup dan resiko kanker payudara

a) Tidak menyusui

b) Usia yang makin bertambah

c) Tidak memeiliki nak

d) Kehamilan utama pada usia di atas 30 tahun

e) Periode menstruasi yang lebih lama ( menstruasi pertama

lebih awal atau manopouse lebih lambat

C. Gejala kanker payudara

Gejala-gejala yang perlu diperhatikan saat pemeriksaan :

1. Terdapat benjolan di payudara atau ketiak

2. Perubahan luar biasa pada tekstur,bentuk,ukuran payudara

3. Kulit payudara berkerut

4. Puting payudara tertarik kedalam

5. Keluar lelehan luar biasa dari puting payudara

D. Cara pemeriksaan payudara sendiri

Setiap wanita seharusnya memeriksakan payudaranya setiap bulan.

Waktuyang terbaik untuk melakukan pemeriksaan adalah seminggu
setelahmendapat haid, karena sebelum haid banyak wanita berpayudara
lembut atau bergumpal. Pemeriksaan payudara bulanan ini sebaiknya
dilakukan pada saat mencapai usia 25 tahun, kerna resiko kanker payudara
 meningkat dengan bertambahnya usia. Untuk yang telah monopause,
pemeriksaan payudara dapat dilakukan sesuai keinginan tetapi rutin setiap
bulan pada tanggal yang sama. Prosedur 3 langkah berikut dapat
menyelamatkan jiwa anda karena dengan prosedur ini, kanker payudara
dapat dideteksi secara dini, pada saat masih dapat disembuhkan. Cara-cara
melakukan pemeriksaan payudara sendiri :

 Ketika mandi

Periksa payudara sewaktu anda mandi. Tangan dapat lebih mudah

bergerak pada kulit yang basah. Mulailah dengan melakukan pemijatan
dibawah ketiak & berputar (kearah dalam) dengan menggerakan ujung
jari- jari anda. Lakukan pemijatan ini pada kedua payudara.

 Didepan cermin

Periksa payudara anda dengan kedua lengan diangkat

keatas.Perhatikan: Perubahan ukuran, bentuk, adanya cekungan,
tertariknyaatau perbedaan putting payudara.Lakukanlah beberapa
tekanan seputar payudara yang dimulai dari bagianbawah. Hal ini
untuk mengtahui apakah putting mengeluarkan cairan atautidak
(kecuali air susu bagi mereka yang menyusui).

 Berbaring

Berbaring & letakan sebuah bantal kecil dibawah pundak kanan

(Untukmemeriksa payuadara kiri). Letakan tangan kanan anda
dibawah kepala.Cara pemeriksaan sama dengan pada saat mandi.
Lakukan hal yang sama untuk pemeriksaan payudara kanan.

E. Cara pencegahan kanker payudara

Beberapa cara pencegahan kanker payudara:

1. Berolahraga
 Berjalan kaki 30 menit, lima kali seminggu dapat menurunkan risiko
kanker payudara hingga 18 persen menurut studi lain yang melibatkan
74 ribu wanita berumur 50 sampai 79 tahun.

2. Menjaga berat badan

Semakin banyak kenaikan berat badan sejak wanita berumur 18 tahun,

semakin besar risiko mengidap kanker payudara di masa menopause.
Mereka yang bertambah berat badan sampai 30 kilogram
meningkatkan risikonya dua kali lipat. Kelebihan berat badan
tampaknya meningkatkan estrogen, yang mendukung pembentukan
kanker. American Cancer Society pernah melakukan studi yang
melibatkan 62 ribu wanita. Para peneliti menemukan bahwa semakin
banyak kenaikan berat badan sejak wanita berumur 18 tahun, semakin
besar risiko mengidap kanker payudara di masa menopause. Mereka
yang bertambah berat badan sampai 30 kilogram meningkatkan
risikonya dua kali lipat. Kelebihan berat badan tampaknya
meningkatkan estrogen, yang mendukung pembentukan kanker.

3. Menghindari lemak

Ada keterkaitan antara konsumsi tinggi lemak tak jenuh rantai jamak
(minyak jagung,bunga matahari dll) dengan kanker payudara.

4. Banyak mengkonsumsi sayuran dan buah-buahan

Pigmen karotenoid yang terdapat pada buah dan sayuran dipercaya

melindungi kanker payudara. Para peneliti Universitas New York
membandingkan sampel darah 270 wanita penderita kanker payudara
dengan sampel darah 270 wanita sehat. Wanita yang memiliki
karotenoid terendah memiliki risiko dua kali lebih tinggi terkena
kanker payudara dibandingkan yang berkarotenoid tertinggi. Usahakan
selalu menyertakan sayur dan buah- buahan dalam menu harian Anda,
terutama wortel, tomat, semangka dan bayam.

5. Banyak mengkonsumsi kedelai

 Kedelai mengandung fitoestrogen yang mencegah kanker payudara
dengan membatasi efek karsinogenik dari estrogen. Meminum segelas
susu kedelai atau tiga potong tahu/tempe setiap hari dapat melindungi
anda dari kanker payudara.

6. Menyususi

Menyusui tidak hanya bermanfaat bagi bayi, tetapi juga bagi ibunya
karena menekan kadar estrogen. Para peneliti membandingkan angka
melahirkan dan pola menyususi wanita yang hidup di negara maju dan
negara berkembang. Mereka mendapati bahwa wwanita di negara maju
dapat mengurangi risiko kanker payudara hingga setengahnya bila
memiliki anak lebih banyak dan menyususi mereka seperti para wanita
di negara berkembang ( rata-rata 30 bulan per kelahiran)

7. Tidak merokok

Semakin muda wanita merokok,semakin besar peluangnya terkena

kanker payudara sebelum menoupose. California Environmental
Protection Agency melaporkan bahwa merokok pasif terutama
dikalangan wanita muda,adala salah satu penyebab kanker payudara .
maka dari itu bagi para suami atau ayah berhentilah merokok agar istri
atau anak pereempuan tidak terkena kanker payudara.