MODEL KONSELING CBT & REBC
CBT
Teori dasar CBT berpendapat bahwa sebagian
besar anggota keluarga menciptakan dunia
mereka sendiri dengan pandangan
REBC mengacu pada Terapi fenomenologis yang mereka ambil tentang apa
Perilaku Kognitif
yang terjadi pada mereka.
Peran terapis keluarga adalah untuk membantu
Terapi kognitif (CT) anggota menyadari bahwa keyakinan dan
merasakan masalah distorsi yang tidak logis atau irasional
psikologis sebagai berasal berkontribusi secara signifikan terhadap
dari proses biasa seperti tekanan emosional mereka serta konflik
pemikiran yang salah interaksional dan dampaknya terhadap sistem
secara keseluruhan.
Terapis perilaku emotif rasional memiliki
Tujuan terapi perilaku
dialog Socrates yang kolaboratif dengan klien
kognitif adalah untuk
mereka dan mencoba membantu mereka
menghilangkan pandangan
berpikir, merasakan, dan berperilaku melawan
hidup yang merugikan diri
gangguan mereka dan, saat mereka
sendiri dan membantu
melakukannya, untuk mendapatkan
mereka dalam memperoleh
pertumbuhan positif dan pemenuhan diri
pandangan yang lebih sesuai dengan tujuan, nilai, dan tujuan yang
toleran dan rasional. mereka pilih sendiri.
REBT
REBT mengacu pada Terapi Perilaku
Emosional Rasional
Pengembangan Kepribadian
Menurut pendukung REBT,
manusia memiliki keinginan bawaan
untuk bertahan hidup, merasakan
kesenangan, dan mencapai
aktualisasi diri.
REBT bertumpu pada asumsi bahwa
pengetahuan manusia didasarkan pada
interpretasi selektif dunia.
Ellis berpendapat bahwa manusia
sebagian besar dipengaruhi oleh dua
kecenderungan biologis bawaan.
Proses perubahan kepribadian orang-
Salah satunya adalah
orang yaitu mengubah perasaan dan
kecenderungan luar biasa untuk
tindakan mereka dengan mengubah
berpikir dan berperilaku tidak
keyakinan dan pemikiran mereka.
rasional
DHEA AYUNING (200111600477)