PRAKTIKUM

ANATOMI DAN FISIOLOGI MANUSIA

2. KESEIMBANGAN

Iswatul Fauzizah

(20190311051)

PROGRAM STUDI FARMASI

FAKULTAS ILMU-ILMU KESEHATAN

UNIVERSITAS ESA UNGGUL

2021
 HASIL PERCOBAAN PRAKTIKUM

A. Judul
Keseimbangan
B. Lokasi Praktikum
Waktu dan Tanggal Praktikum
Waktu : 05.00 WIB s/d Selesai
Tanggal Praktikum : Rabu, 10 Februari 2021
Lokasi Praktikum : Rumah Praktikan,
Lokasi : Jl. Hj. Kasam RT 05 RW 08 No.45 Meruya Selatan

C. Kelompok Praktikum
KJ03
D. Tujuan Praktikum
Mengetahui peran kedudukan kepala dan mata dalam mempertahankan
keseimbangan tubuh.
E. Tinjauan Pustaka
Keseimbangan merupakan salah satu komponen utama dalam motor
fitness dan juga sebagai faktor yang sangat penting dalam menjaga postur
dan aktivitas sehari-hari. Keseimbangan adalah kemampuan untuk
mempertahankan pusat masa tubuh terhadap bidang tumpu.
Keseimbangan yang baik akan mampu mempertahankan penglihatan yang
jelas apabila tubuh bergerak, mampu mengidentifikasi jarak dan arah dari
gerakan, serta mampu untuk melakukan penyesuaian postur secara
 otomatis guna mempertahankan posisi dan stabilitas

pada berbagai kondisi dan aktivitas. (Watson et al., 2016).Menurut Ery

Praktiknyo (2010), keseimbangan ialah kemampuan untuk
mempertahankan posisi dan sikap tubuh selama berdiri maupun bergerak.
Keseimbangan yang baik akan tercapai apabila terjadi integrasi yang baik
antara komponen-komponen keseimbangan. Secara umum keseimbangan
dibagi menjadi 2 yaitu Keseimbangan statis dan keseimbangan
dinamis.Keseimbangan statis merupakan kemampuan untuk
mempertahankan posisi tubuh dalam keadaan diam atau statis. Contoh
keseimbangan statis ialah ketika berdiri pada saat upacara bendera serta
duduk ketika mengikuti pelajaran.
Keseimbangan dinamis adalah kemampuan untuk mempertahankan posisi
tubuh dalam keadaan bergerak pada landasan yang bergerak (dynamic
standing) yang akan menempatkan tubuh ke dalam kondisi yang tidak
stabil, contoh keseimbangan dinamis yaitu berjalan ketika disekolah, dan
bermain.Keseimbangan merupakan integrasi yang kompleks dari sistem
somatosensorik (visual, vestibular, proprioceptive) dan motorik
(musculoskeletal, otot, sendi jaringan lunak) yang keseluruhan kerjanya
diatur oleh otak terhadap respon atau pengaruh internal dan eksternal
tubuh. Bagian otak yang mengatur meliputi, basal ganglia, Cerebellum, area
assosiasi (Batson, 2009)

F. Alat dan Bahan

Tongkat statis, lakban hitam
G. Cara Kerja
Tes 1
a. Buatlah garis lurus sepanjang 3 meter di lantai
menggunakan lakban hitam
b. Mintalah OP berjalan mengikuti garis tersebut dengan mata
terbuka dan kepala serta badan dalam sikap yang biasa.
Perhatikan jalannya dan tanyakan padanya apakah ia
mengalami kesukaran melewati dalam mengikuti garis
lurus tersebut.
c. Ulangi percobaan di atas a dan b dengan :
1. Kepala dimiringkan dengan kuat ke kiri
2. Kepala dimiringkan dengan kuat ke kanan

Gambar tes 1
Tes 2

a. Mintalah OP dengan mata tertutup dan kepala ditundukkan

30 berputar sambil berpegangan pada tongkat atau
statif,menurut arah jarum jam,sebanyak 10x dalam 30 detik.
b. Mintalah OP berhenti, kemudian membuka matanya dan
berjalan lurus mengikuti garis lurus di lantai.
c. Perhatikan apa yang terjadi.
d. Ulangi percobaan ini dengan OP yang sama berputar
menurut arah yang berlawanan dengan arah jarum jam.
Gambar tes 2
H. Hasil Pengamatan
 • pada saat OP berjalan mengikuti suatu garis lurus di lantai dengan mata
terbuka, OP dapat berjalan lurus dengan kepala serta sikap badan yang baik
tanpa kesukaran.
• pada saat OP berjalan lurus mengikuti suatu garis lurus di lantai dengan
mata tertutup, OP mengalami kesukaran dalam berjalan yang ditandai
dengan OP yang berjalan miring ke kanan dan ke kiri.
• pada saat kepala OP di miringkan dengan kuat 90° ke kiri dan disuruh
untuk berjalan mengikuti garis lurus dengan mata terbuka, OP dapat
berjalan lurus tanpa kesukaran.
• pada saat kepala OP dimiringkan dengan kuat 90° ke kiri dan disuruh
untuk berjalan mengikuti garis lurus dengan mata tertutup, OP mengalami
kesukaran dan arah arah jalannya menjadi miring ke kiri
• pada saat kepala OP dimiringkan dengan kuat 90° ke kanan dan disuruh
untuk berjalan mengikuti garis lurus dengan mata terbuka, OP dapat
berjalan dengan lurus tanpa kesukaran.
• pada saat kepala OP dimiringkan dengan kuat 90° ke kanan dan di suruh
untuk berjalan lurus mengikuti garis lurus dengan mata tertutup, OP
mengalami kesukaran dan arah jalannya menjadi miring ke kiri.

I. Pembahasaan

Bila kepala dimiringkan , akan terjadi perasangan asimetris pada reseptor

proprioseptif ( untuk sikap dan posisi tubuh ) di otot leher dan alat Vestibuler
yang menyebabkan Tonus yang asimetris pula pada otot otot ekstrimitas. Dalam
keadaan seperti ini, mata yang terbuka berusaha untuk mempertahankan sikap
badan yang seimbang sehingga OP bisa berjalan lurus ke depan. Apabila mata di
tutup, maka keseimbangan akan terganggu

Hal ini di pengaruhi oleh proprioseptif leher dan informasi proprioseptif dan
eksteroseptif dari bagian tubuh yang lainnya. Apparatus Vestibuler hanya
mendeteksi orientasi dan gerak kepala. Oleh karena itu, pada prinsipnya pusat
pusat saraf juga menerima informasi yang sesuai mengenai orientasi kepala
sehubungan dengan keadaan tubuh. Apabila kepala condong ke salah satu sisi
akibat menekuknya leher, impuls yang berasal dari proprioseptif leher dapat
mencegah sinyal yang terbentuk didalam Apparatus Vestibuler sehingga
menyebabkan timbulnya ketidakseimbangan pada seseorang. Informasi
proprioseptif yang berasal dari bagian tubuh selain leher juga penting untuk
menjaga keseimbangan.

J.Kesimpulan

Keseimbangan adalah kemampuan untuk mempertahankan kesetimbangan tubuh

ketika di tempatkan di berbagai posisi sikap dan keseimbangan badan pada
manusia di pengaruhi berbagai faktor antara lain adalah kedudukan dan sikap
tubuh, kedudukan kepala , dan juga di pengaruhi oleh penglihatan serta
kedudukan bagian bagian tubuh lain yang berperan dalam sikap dan
keseimbangan.

K. Daftar Pustaka
1. Satyanegara.Ilmu beda saraf. Ed 4. Jakarta : PT Gramedia Pustaka
Utama;2010.h.133.

2. Ginsberg L.Neurologi.Ed 8. Jakarta: Erlangga;2001.h.33.