Aku Suka

Makanan sehat
sayur dan buah

1
 Assalamualaikum teman teman,
kenalkan kami sayuran dan buah-buahan

2
By hanniku
 Namaku brokoli .
Aku sayuran yang mengandung aneka nutrisi.
Aku dapat memperkuat tulang dan sendi,
Meningkatkan sistem kekebalan tubuh,
Melancarkan pencernaan,
Mencegah keriput,
Mencegah kanker

3
By hanniku
 Aku mengandung serat, protein, karbohidrat kompleks,
air, dan mineral kalium, magnesium, kalsium, fosfor,
zinc, serta zat besi. Selain itu, brokoli juga kaya akan
vitamin A, vitamin B, folat, vitamin C, vitamin E, dan
vitamin K.

4
By hanniku
 Aku wortel. Aku sayuran yang
baik untuk kesehatan mata,
meningkatkan sistem
kekebalan tubuh dan
melancarkan pencernaan

5
By hanniku
 Aku mengandung vitamin dan mineral yang baik
khususnya vitamin A, biotin, vitamin K1,
kalium, dan vitamin B6.

6
By hanniku
 Aku semangka. Aku buahan yang dapat
mengobati batuk dan pilek,
memperkuat tulang,
menjaga kesehatan mata,
usus dan pencernaan,
mencegah rambut rontok

7
By hanniku
 Aku mengandung vitamin dan mineral
vitamin C, B6, A, K, serat, folat, tembaga,
tiamin, kalium, kalsium, magnesium, dan
enzim bromelain

8
By hanniku
 Aku jeruk. Aku buah yang dapat meningkatkan imun
tubuh , mata, kulit, jantung dan tulang .
Aku juga bias menghilangkan dehidrasi.

9
By hanniku
 Aku mengandung vitamin C, vitamin dan mineral lain
yang dibutuhkan, seperti vitamin B1, folat, hingga
potassium.

10
By hanniku
 Yuk teman teman kita makan sayur dan buah

11
By hanniku