Scribd Logo
Unggah

Selamat datang di Scribd!

  • PEPAYA

    Diunggah oleh

    Fitri Zhella
    5 tayangan1 halaman
    Dokumen ini membahas tentang pepaya yang kaya akan vitamin C dan zat gizi lainnya serta memiliki banyak manfaat kesehatan seperti menurunkan berat badan, kolesterol, dan gula darah, meningkatkan kekebalan tubuh, mencegah kanker dan gejala penuaan, serta membuat mata lebih sehat. Dosis konsumsi pepaya yang direkomendasikan adalah satu hingga tiga potong per hari.

    Deskripsi Asli:

    Hak Cipta

    © © All Rights Reserved

    Format Tersedia

    DOCX, PDF, TXT atau baca online dari Scribd

    Apakah menurut Anda dokumen ini bermanfaat?

    Apakah konten ini tidak pantas?

    Laporkan Dokumen Ini
    Dokumen ini membahas tentang pepaya yang kaya akan vitamin C dan zat gizi lainnya serta memiliki banyak manfaat kesehatan seperti menurunkan berat badan, kolesterol, dan gula darah, meningkatkan kekebalan tubuh, mencegah kanker dan gejala penuaan, serta membuat mata lebih sehat. Dosis konsumsi pepaya yang direkomendasikan adalah satu hingga tiga potong per hari.

    Hak Cipta:

    © All Rights Reserved
    Unduh sebagai DOCX, PDF, TXT atau baca online dari Scribd
    Tandai sebagai konten tidak pantas
    5 tayangan1 halaman

    PEPAYA

    Diunggah oleh

    Fitri Zhella
    Dokumen ini membahas tentang pepaya yang kaya akan vitamin C dan zat gizi lainnya serta memiliki banyak manfaat kesehatan seperti menurunkan berat badan, kolesterol, dan gula darah, meningkatkan kekebalan tubuh, mencegah kanker dan gejala penuaan, serta membuat mata lebih sehat. Dosis konsumsi pepaya yang direkomendasikan adalah satu hingga tiga potong per hari.

    Hak Cipta:

    © All Rights Reserved
    Unduh sebagai DOCX, PDF, TXT atau baca online dari Scribd
    Tandai sebagai konten tidak pantas
    dari 1

    Nama : Pepaya

    Nama latin : Carica Papaya L.

    Kandungan : Buah pepaya memiliki kandungan vitamin C yang tinggi, serta vitamin lainnya, serat,
    kalsium, folat, potasium, dan magnesium

    Manfaat :

    1. Baik Untuk Pencernaan dan menurunkan berat badan

    2. Menurunkan kolesterol

    3. Baik untuk penderita DM

    4. Meningkatkan kekebalan tubuh

    5. Melindungi dari radang sendi

    6. Mengurangi stress

    7. Mengurangi nyeri haid

    8. Mencegah kanker usus & prostat

    9. Mencegah gejala penuaan

    10. Membuat mata lebih sehat

    Proses pembuatan dan dosis/takaran :

    mengkonsumsi buah pepaya dapat berkisar satu potong ukuran sedang buah pepaya. Namun, bila
    Anda meningkatkan menjadi 2-3 pototng pepaya setiap hari, secara umum merupakan kondisi yang
    wajar.

    Anda mungkin juga menyukai