langkah pembelajaran

Pertemuan 2 : A k t i v i t a s B e r l a r i M e n i r u k a n
makhluk hidup (3 JP)
Kegiatan Awal
Guru mengarahkan peserta didik untuk berbaris di lapangan sekolah dan
mengucapkan salam atau selamat pagi. Apabila memungkinkan, guru
dapat memberikan kesempatan kepada salah seorang peserta didik untuk
menyiapkan barisan dan mengucapkan salam atau selamat pagi kepada
bapak/ibu guru.
Guru meminta peserta didik untuk berdoa sesuai dengan agamanya
masing-masing. Guru juga dapat memberikan kesempatan kepada salah
seorang peserta didik untuk memimpin doa sesuai dengan agamanya
masing-masing.
Guru melakukan presensi dan memastikan bahwa semua peserta didik
dalam keadaan sehat, bila ada peserta didik yang kurang sehat (sakit),
maka guru meminta peserta didik tersebut untuk berisitirahat di kelas
atau UKS.
Dilanjutkan dengan pemanasan agar peserta didik terkondisikan dalam
materi yang akan diajarkan dengan perasaan yang menyenangkan.
Pemanasan dalam bentuk permainan tap jongkok. (Lihat Intruksi
Kegiatan Pemanasan Pertemuan 2)
Peserta didik diberi pertanyaan pemantik oleh guru. "Bagaimana cara
hewan bergerak dengan cepat?".

Kegiatan Inti
Peserta didik menyimak penjelasan guru mengenai materi gerak dasar
lokomotor berlari. Link Materi : Gerak Dasar Lokomotor
Peserta didik menyimak contoh gerakan berlari menirukan makhluk hidup
yang didemonstrasikan oleh guru. (guru bisa menampilkan video
pembelajaran kepada peserta didik : Video Pembelajaran
Gerakan yang didemonstrasikan oleh guru :
1. Menirukan gerakan kuda berlari.
2. Menirukan gerakan itik berlari.
3. Menirukan gerakan harimau berlari. (Lihat Lampiran Materi Pertemuan 2)
Peserta didik mempraktekan gerakan berlari menirukan makhluk hidup
melalui aktivitas permainan. (Lihat Lampiran Materi Pertemuan 2)
Peserta didik mempraktekan gerakan berlari dalam bentuk permaian (lari
memegang bendera/cone/dsb).

MODUL AJAR PJOK FASE A KELAS 1

 Selama peserta didik melakukan aktivitas guru dapat memberikan saran
untuk memperbaiki dan mengoreksi kualitas gerak yang dilakukan oleh
peserta didik.
Guru mengobservasi peserta didik dan melakukan asesmen selama
peserta didik melakukan aktivitas.

Kegiatan Akhir
Peserta didik dibimbing oleh guru melakukan gerakan pendinginan.
Guru dan siswa melakukan refleksi dengan menanyakan perasaan siswa
setelah mengikuti pembelajaran dengan menghadirkan roda emosi dan
emoticon, kemudian siswa menempelkan emoji sesuai dengan emosi
yang mereka rasakan masuk ke dalam roda emosi. (Lihat Lampiran
Refleksi Pertemuan 2)
Berdoa dipimpin oleh salah satu peserta didik dan menyampaikan salam.
Peserta didik kembali ke kelas dengan tertib, dan bagi peserta didik yang
bertugas piket mengembalikan peralatan ke tempat semula.

MODUL AJAR PJOK FASE A KELAS 1

lampiran asesmen
Pertemuan 2
Lampiran Asesmen Formatif
Lembar Asesmen Formatif Pertemuan 2
Asesmen formatif keterampilan gerak berlari : Observasi selama proses
pembelajaran. Asesmen ini bertujuan untuk mengecek progres dan
efektifitas pembelajaran yang telah dilakukan oleh peserta didik.

Kriteria Gerak Dasar Berlari

Siku ditekuk
Nama Kaki Jumlah
dan diayunkan
No peserta melangkah Kriteria
ke depan dan ke Badan condong Pandangan
didik lebar dan Terpenuhi
belakang ke depan mata ke depan
secepat
seirama dengan (Kriteria 3) (Kriteria 4)
mungkin
langkah kaki
(Kriteria 1)
(Kriteria 2)

Catatan :
Berilah tanda (centang) pada kriteria yang telah terpenuhi
Peserta didik yang baru mencapai 1-2 kriteria dikategorikan belum
mampu mencapai kompetensi yang ditargetkan dalam melakukan
aktivitas pembelajaran pola gerak dasar lokomotor berlari. Peserta didik
diminta lari mengelilingi lapangan sebanyak 3x, dan diberikan
pendampingan khusus oleh guru.
Peserta didik yang mencapai 3-4 kriteria dikategorikan telah mencapai
kompetensi. Peserta didik dapat melanjutkan kegiatan dengan melakukan
aktivitas melakukan aktivitas lari bolak-balik atau dapat diberikan materi
yang lebih komplek dan variatif dalam bentuk pengayaan.

FILE FORMAT ASESMEN

s.id/asesmen_formatif_p2

MODUL AJAR PJOK FASE A KELAS 1

lampiran REFLEKSI
Pertemuan 2

Bagaimana perasaanmu hari ini setelah

mengikuti pelajaran PJOK?
Ayo ceritakan dan tempelkan emoticon
sesuai perasaanmu pada roda emosi!

NG SED
A
SEN

IH
TAK
AH

R UT
MA

Gambar Roda Emosi

MODUL AJAR PJOK FASE A KELAS 1

A l a t & M e d i a
Pertemuan 2
1. Kartu Gambar (dapat diprint atau ditampilkan menggunakan proyektor).

Sumber gambar : Canva

*Guru dapat mengganti jenis hewan yang akan di cetak disesuaikan dengan
kebutuhan dan budaya sekitar.
2. Peluit dan stopwatch.
3. Cone.
4. Lapangan olahraga atau halaman sekolah.
5. Video pembelajaran gerakan binatang berjalan, berlari, dan melompat.
(Bersifat opsional).
Link Video Pembelajaran 1 : bit.ly/video_lokomotor_fase_a
Link Video Pembelajaran 2 : bit.ly/video_menirugerakanhewan_fase_a
6. Sumber belajar :
Muhajir dkk. Buku Panduan Guru Pendidikan Jasmani, Olahraga, dan
Kesehatan SD/MI Kelas I: Pusat Perbukuan Badan Standar, Kurikulum dan
Asesmen Pendidikan Kementerian Pendidikan, Kebudayaan, Riset dan
Teknologi. 2022. Link Buku Panduan Guru Kelas 1
Bahan Ajar PMM Kelas 1 Materi Gerak Dasar : s.id/gerakdasar_kelas1

MODUL AJAR PJOK FASE A KELAS 1

M a t e r i
Pertemuan 2
Seluruh aktivitas permainan pemanasan dan inti dapat disesuaikan dengan keadaan lingkungan
dan budaya. Sehingga pembelajaran yang dilaksanakan secara kontekstual sesuai dengan
sekolah tempat bapak/ibu berada.

A. Instruksi Kegiatan Pemanasan Pertemuan 2

PERMAINAN tap jongkok
Cara bermain tap jongkong :
Sebelum bermain dilakukan hompimpa terlebih dahulu untuk
menentukan siapa yang menjadi pengejar atau penjaga dan siapa yang
dikejar.
Pemain yang tidak menjadi penjaga harus berlari menghindari yang jaga.
Agar tidak tersentuh, pemain harus jongkok secepat mungkin.
Pemain yang sudah jongkok tidak boleh disentuh oleh penjaga. Jika
pemain tersentuh oleh penjaga sebelum jongkok, dia menjadi penjaga
berikutnya.
Pemain yang tidak jaga bisa membangunkan pemain lain yang sedang
jongkok dengan cara menyentuhnya.
Jika seluruh pemain jongkok, ada salah satu yang mengambil aba-aba
untuk membangunkan semuanya.
Pemain terakhir yang jongkok dan terlambat bangun nantinya akan
menjadi penjaga di ronde selanjutnya.

B. Materi dan Bahan Ajar

1. Aktifitas pembelajaran gerakan
menirukan kuda berlari
Cara melakukan :
Sikap permulaan peserta didik
boleh berlari sesuka hati.
peserta didik berlari dengan
bermacam.
Gambar : peserta didik meniru gerakan berlari
Gerakan kuda lari. seekor kuda
instruksikan untuk lari berbelok- Sumber : Muhajir dkk. Buku Panduan Guru Pendidikan
Jasmani, Olahraga, dan Kesehatan SD/MI Kelas I: Pusat
belok. Perbukuan Badan Standar, Kurikulum dan Asesmen
instruksikan untuk berlari ke arah Pendidikan Kementerian Pendidikan, Kebudayaan, Riset
dan Teknologi. 2022.
depan dan belakang

MODUL AJAR PJOK FASE A KELAS 1

M a t e r i
Pertemuan 2
2. Aktivitas pembelajaran menirukan gerakan itik berlari
Cara melakukan :
Sikap permulaan badan peserta didik direndahkan.
Lutut sedikit ditekuk.
Tangan bebas.
Lari tidak perlu cepat.
Lakukan aktivitas itik berlari.
peserta didik diminta untuk melakukan gerakan ini berulang-ulang
menempuh jarak 5 - 10 meter dan selama 3 - 5 menit. (tahap ini dapat
disesuaikan dengan kebutuhan peserta didik dan keadaan sekolah)

Gambar : peserta didik meniru gerakan berlari seekor itik

Sumber : Muhajir dkk. Buku Panduan Guru Pendidikan Jasmani, Olahraga, dan Kesehatan SD/MI Kelas I: Pusat Perbukuan
Badan Standar, Kurikulum dan Asesmen Pendidikan Kementerian Pendidikan, Kebudayaan, Riset dan Teknologi. 2022.

3. Aktivitas pembelajaran menirukan gerakan harimau berlari

Cara melakukan :
Sikap permulaan peserta didik melangkah lebar lebar.
Kaki dan tangan bergerak.
Berganti-ganti.
Kelihatan seperti melompat.
Lakukan aktivitas seperti harimau berlari.
peserta didik diminta untuk melakukan gerakan ini berulang-ulang
menempuh jarak 5 - 10 meter dan selama 3 - 5 menit. (tahap ini dapat
disesuaikan dengan kebutuhan peserta didik dan keadaan sekolah)

Gambar : peserta didik meniru gerakan berlari seekor harimau

Sumber : Muhajir dkk. Buku Panduan Guru Pendidikan Jasmani, Olahraga, dan Kesehatan SD/MI Kelas I: Pusat Perbukuan
Badan Standar, Kurikulum dan Asesmen Pendidikan Kementerian Pendidikan, Kebudayaan, Riset dan Teknologi. 2022.

MODUL AJAR PJOK FASE A KELAS 1

M a t e r i
Pertemuan 2
4. Aktivitas Permainan Pertemuan 2 : Berlari dengan media kartu gambar
(Link Kartu Gambar)
Formasi :

Cara melakukan permaianan :

Peserta didik dibagi kedalam 5 atau 6 barisan.
Peserta didik terdepan berdiri di belakang cone/penanda (titik A).
Peserta didik terdepan berlari ke arah kartu pada titik B.
Di titik B peserta didik mengambil salah satu kartu lalu kembali ke titik A
dengan berlari menirukan gerakan hewan yang tertera pada kartu
bergambar.
Setelah kembali ke titik A selanjutnya peserta didik tersebut menepuk
tangan temannya selanjutnya peserta didik kedua dst melakukan
gerakan seperti peserta didik pertama.

MODUL AJAR PJOK FASE A KELAS 1