KOMPAS

MEMOTIVASI
MENGATUR
PRIORITAS

MENAMBAH
MERANCANG
NILAI PADA
MASA DEPAN
AKTIVITAS
 Berilah respon pada
pernyataan berikut:
´ P U N Y A I M P I A N

S E B U A H R U M A H
Ceritakan apa yang akan anda lakukan
apabila ingin membangun sebuah
rumah ?
Jawabannya:
´ membuat rancangan/ desain

´ mengontak pekerja dan membeli

material

´ mulai pembangunan

´ finishing touch

´ melengkapi dengan furnitur dll

Membangun rumah = membangun masa depan

Setiap orang yang ingin

memiliki masa depan yang
baik maka harus melakukan
perencanaan dan membuat
atau menyusun rencana
masa depan
Hidup harus by design, by
plan.
Bagaimana menyusun
rencana masa depan yang
tepat dan benar ?
GOAL
SETTING
´ Goal setting adalah Sasaran, penetapan apa
yang hendak dicapai seseorang

• Goal setting dapat menjadi daya dorong untuk

memperbesar usaha yang dilakukan seseorang,
bahwa seseorang akan berusaha lebih keras
dengan adanya tujuan daripada tanpa tujuan.

´ Goal tersebut akan mempengaruhi performasi

dalam bekerja
 GOAL SETTING

Satu mekanisme yang harus dipenuhi agar

manusia Memiliki fokus dan kendali dalam
Kehidupan  roadmap

PRINSIP

Merujuk kepada tujuan akhir dalam pikiran.

10
Sebagaimana firman Allah Swt. Q.S. al-Hasyr/59: 18 yang
artinya:

Hai orang-orang yang beriman, bertakwalah kepada Allah

dan hendaklah setiap diri memperhatikan apa yang telah
diperbuatnya untuk hari esok (akhirat) dan bertakwalah
kepada Allah, sesungguhnya Allah Maha mengetahui apa
yang kamu kerjakan”.24

Apabila di kaitkan dengan goal setting maka maksudnya

ketika menetapkan tujuan hendaknya individu memikirkan
terlebih dahulu dan merencanakannya sehingga dapat
menetapkan tujuan yang tepat (akhiratmu). Setiap
pekerjaan akan menimbulkan sebab akibat dari apa yang
dikerjakan
Manfaat goal setting dalam
hidup:
Sebagai panduan dalam
membuat keputusan atau
bertindak
Membuat kita memiliki
target 
Membantu untuk tetap
fokus dan tetap
termotivasi
Fokus lebih jelas pada apa
yang diinginkan
Dsb.
Langkah-langkah terbaik dalam
membuat Target (Goal Setting)
1. Mencoba mengenali diri sendiri dengan
baik

Apa keinginan anda?

Apa kelebihan / potensi anda?
Apa kekurangan anda?
Apa yang di sukai dan tidak di sukai ?
Apa yang membuat anda bahagia?

Kesadaran akan diri membuat kita memahami diri dan melakukan

yang terbaik dalam hidup kita
2. Tentukan NIAT dan
tetapkan Tujuan
Hidup. Niat dalam goal setting sangat
penting sebab dengan niat suatu tujuan akan
tercapai, niat yang jelas akan membawa kepada
keberhasilan tujuan atau benignant. Niat dapat
menjadi pemicu dan pendorong dalam setiap
melakukan perbuatan.

Sebagaimana dalam hadis yang artinya:

Artinya: “Sesungguhnya amalan itu tergantung
niatnya dan seseorang akan mendapat sesuai
dengan apa yang diniatkan...” (HR. Bukhari
Muslim)
 Apa tujuan
anda ke depan
???
´ACADEMIC GOAL
´ PERSONAL GOAL
´BEHAVIOUR GOAL
´ dll
 Gunakan Prinsip Goal Setting=
SMART
Spesific
semakin jelas dan spesifik sasaran belajar yang
dibuat, makan akan lebih besar kemungkinan
untuk mencapainya
Measurable
(terukur), target jelas dan terarah
Attainable
sesuai tidak dengan kemampuan diri (realitis)
Relevant
sesuai dengan apa yang ada dan di miliki
Timely
dapat dijangkau dalam jangka waktu
tertentu
S = SPESIFIK
Goals Anda harus spesifik, apabila tidak maka goals Anda tidak dapat memberikan petunjuk
yang cukup. Goals dapat diibaratkan sebagai sebuah lampu yang menerangi jalan– semakin
terang cahaya lampu tersebut, maka semakin jelas jalan yang ada di depan Anda

COBA CEK KALIMAT INI

“INGIN JADI ORANG SUKSES”
“INGIN BERMANFAAT BAGI ORANGLAIN”

COBA BANDINGKAN
“TAHUN 2022 AKU INGIN LULUS DARI UIN
ANTASARI DAN MELANJUTKAN KULIAH S-2
DI KANADA DANBEKERJA SEBAGAI
PENELITI DI BIDANG KIMIA”

“TAHUN 2020 AKU INGIN IKUT KEGIATAN

VOLUNTEERING UNICEF DAN INGIN
MENGAJAR ANAK-ANAK DI INDIA”

makin jelas dan spesifik sasaran belajar

maka akan lebih besar kemungkinan
mencapainya
M=MEASURABLE
Dengan begitu tujuan Anda memiliki aturan dan
ukuran yang jelas untuk diraih

Tujuan mesti bisa di UKUR

Misalnya:
Goal- ingin mendapatkan nilai A di mata kuliah Filsafat Islam,
berarti kamu harus bisa mengukur nilai-nilai yang seperti apa
yang menjadi target kamu untuk mendapatkan nilai A, UAS?
UTS? KUIS? Dsb.

Ini menjadi indikator apakah kamu sudah melakukan dengan

benar atau belum

hendaknya ketika seseorang menetapkan tujuan atau

keinginan yang ingin dicapai haruslah mempunyai alat ukur
untuk dapat melihat progres pencapaian untuk meraih tujuan.
A = Attainable
Bisa juga disebut realistis, tidak terlalu susah dicapai & juga tidak terlalu mudah

Dalam membuat suatu tujuan

atau goal, Anda harus jujur
pada diri Anda sendiri.
Menetapkan tujuan yang
terlampau tinggi dan sulit
hanya akan menimbulkan
stres.
Maka, pikirkan tujuan yang
realistis untuk digapai, serta
pertimbangkan unsur-unsur
lain, seperti sumber daya
manusia, dana, teknologi dan
unsur-unsur lainnya
Realistis :

Maksudnya adalah masuk akal disini adalah tujuan atau

keinginan yang ingin dicapai sesuai dengan kondisi saat itu
dan harus mendukung tujuan atau goal tersebut serta tidak
melebihi batas kemampuan.

Sebab jika keinginan atau tujuan yang ingin dicapai

melebihi batas kemampuan atau kondisi yang tidak
mendukung untuk mencapai tujuan atau goal tersebut
maka keinginan atau tujuan tersebut hanyalah sebuah
angan-angan.

Nilai Islam dalam realistik yaitu Allah tidak membebankan

sesuatu hal di luar batas kemampuan hambanya.
R: Relevant

Sejajarkan tujuan Anda dengan arah yang Anda

inginkan. Menyeimbangkan kesejajaran antara jangka
panjang dan jangka pendek akan membuat Anda lebih
fokus dalam mengerjakannya.
T – TIME BOND
Membuat batasan atau tenggat waktu akan memberikan Anda sense of urgency dibandingkan dengan
membuat goals tanpa target waktu yang harus dicapai.

Memiliki jangka waktu

berarti Anda memiliki
garis finish. Dengan adanya
jangka waktu, Anda akan
merasa
memiliki deadline,sehingga
tidak menunda-nunda untuk
melakukan pekerjaan Anda.
Memiliki ukuran waktu
Islam memandang waktu sebagai kenikmatan dari Allah
yang tiada terkira

Sebagaimana hadits Rasulullah Saw yang artinya:

Dari Ibnu Abbas ra, dia berkata: Nabi Shallallahu’alaihi
wa sallam bersabda: “Dua kenikmatan, kebanyakan
manusia tertipu pada keduanya, yaitu kesehatan dan
waktu luang”. (HR. 85 Bukhari)

Rasulullah menganjurkan agar manusia memanfaatkan

kesempatan dan waktu yang dimiliki. Untuk itulah
dalam menetapkan tujuan atau keinginan hendaknya di
buat batas waktu agar ada pembatas sebagai suatu
tanda finis atau akhir dari sebuah tujuan atau keinginan
yang ingin dicapai
Buatlah Target / Goal anda tertulis

Tulisan fisik membuat Target menjadi lebih nyata,

sehingga kita tidak mudah melupakannya. Dan tulisan
ini bisa diletakkan ditempat yang selalu dapat kita
lihat, sehingga dapat memberi semangat setiap
harinya.
Mengapa harus menuliskan mimpi?
1. Impian harus ditulis, kenapa? alasan terbesar adalah karena
keterbatasan otak untuk konsisten terhadap sesuatu. Otak atau pikiran
tidak akan pernah fokus dalam satu hal, ia akan menyebar memikirkan
banyak hal.
2. Menjadi pengingat di saat kamu mulai merasa lelah dan ingin
menyerah
3. Menjadi kebanggaan tersendiri saat satu persatu impianmu mulai
terwujud
4. Kamu akan menghargai perjuangan dan pengorbananmu (bukti
perjuangan)
VIDEO “ KICK ANDY”
Buatlah Action Plan

Seringkali kita hanya semangat dalam

membuat tujuan akhir sehingga lupa untuk
menetapkan langkah-langkah yang harus
dilakukan sepanjang perjalanannya. Padahal
justru langkah-langkah kecillah yang menuntun
kita menuju hasil besar
Misal:

Goal: Menjadi artis terkenal

Action Plan:
1. rutin berolahraga untuk menjaga
penampilan,
2. membuat akun instagram khusus
dengan konten yang berkualitas,
3. bekerjasama dengan editor,
dan seterusnya.
TUGAS INDIVIDU =

MERANCANG GOAL SETTING AKADEMIK JANGKA

PENDEK
Mari kita bagi GOAL SETTING AKADEMIK di kita
dengan sahabat …
LANGKAH-LANGKAH MEMBUAT
GOAL SETTING YANG EFEKTIF

´ Pertimbangan waktu
Kelompokan sasaran kedalam tiga
kelompok berdasarkan waktu, yaitu
kelompok sasaran untuk jangka
panjang, jangka menengah, jangka
pendek

´ Pembagian sasaran kedalam

langkah- langkah kegiatan
Bagi sasaran anda ke dalam rincian langkah
yang mendekatkan kepada sasaran.
 Lanjutan…
Penelaahan kemajuan
Perlu diciptakan proses penelaahan hasil kerja.
Evaluasi dapat dilakukan secara harian atau
mingguan. Kegiatan ini akan bermanfaat untuk
menelaah masih berapa jauh anda dari
sasaran yang anda tetapkan “ON THE TRACK”

Perbaikan Sasaran (bila diperlukan)

Fleksibilitas adalah kunci dalam
menetapkan sasaran. Bersiaplah
memperbaiki sasaran bila ditekan oleh
waktu.
Itulah sebabnya penting bagi kita melandasi seluruh
aktivitas kita di kehidupan ini, dengan landasan hidup
yang benar.

Dan landasan hidup yang benar itu, bisa kita miliki

bila kita menjawab pertanyaan:

Apa sesungguhnya tujuan hidup manusia?

 DOA… DOA …. DAN DOA…
Kita membutuhkan kekuatan dan pertolongan
Allah subhanahu wa ta’ala, kita butuh rahmat-Nya, kita
butuh segalanya dari Allah subhanahu wa ta’ala. Untuk
itu semua, tentunya kita butuh berdoa kepada-Nya dalam
rangka menyampaikan hajat-hajat kita, dalam keadaan
kita yakin Dia Dzat Yang Maha Mengetahui.

An- Nisa: 28
“Dan manusia di ciptakan dalam keadaan lemah”

Al Baqarah- 186
“Apabila hamba-hamba-Ku bertanya kepadamu tentang
Aku, maka (jawablah) sesungguhnya Aku dekat. Aku
mengabulkan permohonan orang yang berdoa apabila ia
memohon kepada-Ku, maka hendaklah mereka itu
memenuhi segala perintah-Ku dan hendaklah mereka
beriman kepada-Ku agar mereka selalu berada dalam
kelurusan.”
Video IMPIAN VERSUS KEINGINAN

berikan pemaknaan dari video tadi...

Selamat memulai hidup baru dengan visi, misi dan goal
yang jelas. Percaya diri dan selalu Libatkan Allah di
dalam p r o s e s pencapaiannya.