(AKG 2019) dengan koreksi berat badan dan Hitunglah berapa persentase
pemenuhan energi, protein, lemak dan karbohidrat?
Diketahui :
Umur : 25 tahun
BB aktual : 53 kg
BB menurut AKG : 55 kg
Energy menurut AKG : 2250 kkal
Protein menurut AKG : 60 gram
Lemak menurut AKG : 65 gram
Karbohidrat menurut AKG : 360 gram
Jawab :
63
AKG koreksi Energy = 55 × 2250 = 2.577 𝑘𝑘𝑎𝑙
63
AKG koreksi Protein = 55 × 60 = 68,72 𝑔𝑟𝑎𝑚
63
AKG koreksi Lemak = 55 × 65 = 74,45 𝑔𝑟𝑎𝑚
63
AKG koreksi Karbohidrat = 55 × 360 = 412,36 𝑔𝑟𝑎𝑚
2242,5
Tingkat Pemenuhan Energy = × 100% = 87,01%
2577
55,8
Tingkat Pemenuhan Protein = 68,72 × 100% = 81,19%
66,2
Tingkat Pemenuhan Lemak = 74,45 × 100% = 88,91%
360,1
Tingkat Pemenuhan Karbohidrat = 412,36 × 100% = 87,32%