MENU IBU HAMIL

DAN MENYUSUI
 BOX MAMI 2
1. Nasi merah 100 gram
2. Ayam Goreng BB rica-rica 100 Gram
3. Mie goreng 100 gram
4. Cah tauge 100 gram
5. Sambal tomat 20 gram

BOX MAMI 1
1. Nasi merah/putih 150 gram
2. Ikan bakar bb kuning 150 Gram
3. Cah sayur variasi 150 gram
4. Sambal bawang 20 gram
5. Buah potong
 BOX MAMI 4
1. Nasi 150 gram
2. Ayam Bakar bb bali 150 Gram
3. Oklok sayur 150 gram
4. Sambal 25 gram

BOX MAMI 3
1. Nasi Putih 150 gram
2. Ayam Bakar 150 Gram
3. Tempe bb kuning 75 gram
4. Sambal 50 gram
5. Lalapan 75 gram
 BOX MAMI 6

1. Nasi putih 150 gram

2. Ayam Bakar 150 Gram
3. Tempe goring 75 gram
4. Lalapan 100 gram
BOX MAMI 5
1. Nasi putih 150 gram
2. Ayam geprek 200 Gram
3. Lalapan 150 gram
4. Krupuk 50 gram
5. Sambal 25 gram
 MENU KOMPLIKASI
(DM, JANTUNG, GINJAL, HT)
 Diit DIABETESI 2

1. Nasi Merah 75 gram

2. Filet ikan 100 Gram
3. Cah kangkung 100 gram
4. Cah tahu 100 gram

Diit DIABETESI 1

1. Ayam Bakar 100 Gram

1. Ayam Bakar 100 Gram
2. Oklok sayur 150 gram
2. Oklok sayur 150 gram
3. Anggur 50 gram
3. Anggur 50 gram
4. Kentang rebus 100 gram
4. Kentang rebus 100 gram
 Diit DIABETESI 4

1. Nasi putih 100 Gram

2. Dadar gukung 100 gram
3. Oseng tempe 100 gram
4. Oklok brokoli 75 gram
5. Oklok sayur variasi 50 gram

Diit DIABETESI 3

1. Nasi uduk 100 gram

2. Ayam semur 100 Gram
3. Cah tempoe sayut 150 gram
4. Buah 100 gram
5. Saus 20 gram
 Diit PROTEIN 2

1. Nasi putih 75 Gram

2. Telur bb bali 50 gram
3. Sayur asem 150 gram

Diit PROTEIN 1

1. Nasi putih 75 gram

2. Ayam cah Bombay 100 Gram
3. Jagung manis 75 gram
4. Tempe bb wijen 50 gram
5. Oklok brokoli 100 gram
 MENU MP-ASI
(6 Bulan-2 Tahun)
 1. Buah 150 gram
MP-ASI 1 2.
3.
Tep Maizena 50 gram
Gula 5 gram
4. Tepung maizena 50 gram
 1. Buah 100 gram
MP-ASI 2 2.
3.
Sayur 50 gram
Tep Maizena 50 gram
4. Gula 5 gram
MP-ASI 3 1.
2.
Sayur 100 gram
Tepung maizena 100 gram
3. Gula 5 gram
 MP-ASI 5
1. Bubur beras 100 gram
2. Ayam/daging 100 gram
3. Sayur variasi 100 gram
4. Kaldu 100 cc
MP-ASI 4
1. Bubur beras 100 gram
2. Ayam/daging 50 gram
3. Sayur variasi 100 gram
4. Kaldu 100 cc
MENU OBESITAS
 OBESITAS 2
1. Kentang 100 gram
2. Telur 120 gram
3. Sayur variasi 100 gram

OBESITAS 1
1. Kentang 100 gram
2. Telur 60 gram
3. Tahu putih 80 gram
4. Sayur variasi 100 gram
 OBESITAS 4

1. Jagung masnis 200 gram

2. Telur 60 gram
3. Daging bb bacem 50 gram
4. Labu siam 100 gram
OBESITAS 3
1. Jagung manis 200 gram
2. Ayam saus mentega 150 gram
3. Stup bayam 100 gram
 OBESITAS 6
1. Ubi merah 150 gram
2. Apel 150 gram
3. Cah sayur variasi 100 gram
4. Sabak mentah 50 gram

OBESITAS 5
1. Kentang 100 bram
2. Daging bistik bakar 100 gram
3. Jagung manis 50
4. Oklok buncis 100 gram