Daftar Isi

BAB I
Pendahuluan

Rumusan Masalah

BAB II

a) Pengertian Perubahan Diri

b) Tahapan Perubahan Diri
c) Cara Untuk Merubah Diri

BAB III

Kesimpulan

Penutup

Daftar Pustaka
 TRANSFORMING CHARACTER

1. Pengertian Perubahan Diri

Perubahan sering kali menjadi suatu hal yang mudah diucapkan dalam hal-
hal yang bersifat teoritis, namun sulit dalam implementasinya. Perubahan bisa
terjadi dalam banyak hal, salah satunya adalah perubahan pada diri sendiri. Dari
yang awalnya tidak tahu menjadi tahu, dari yang awalnya tidak bisa menjadi bisa
itu merupakan sebuah perubahan yang mengarah ke positif, sedangkan ada juga
beberapa perubahan yang mengarah ke negatif. Menjadi maju berarti harus
berpindah posisi semakin kedepan dari posisi semula. Di Era yang serba maju dan
cepat berubah ini kita dituntut untuk selalu berubah dan beradaptasi. Perubahan
berkala atau yang disebut frequent change adalah salah satu cara agar kita bisa
beradaptasi dengan lingkungan pada era globalisasi ini.

Saat ini, minat untuk tumbuh dalam perkembangan diri sendiri dan
perkembangan diri harus memiliki teknik yang benar. Semakin banyak buku
maupun artikel yang ada dalam topik saat ini tampaknya orang mulai beralih
dalam diri mereka sendiri, untuk menemukan solusi untuk masalah mereka. Orang
– orang mencari ilmu, teknik, lokakarya, maupun pengetahuan di perkuliahan
ataupun pendidikan formal untuk menuntun kepada jalan yang diharapkan. Orang-
orang mulai memahami bahwa perbaikan diri dan pertumbuhan diri dapat
meningkatkan kualitas hidup mereka. Proses perubahan dalam diri berasal dari
diri sendiri. Hal ini tidak cukup hanya untuk dibaca dari artikel maupun buku.
Namun kita juga harus mempraktekan apa yang kita baca untuk melakukan
perubahan dalam diri sendiri yang membutuhkan motivasi, ambisi, ketekunan, dan
dedikasi. Ketika kita memulai dengan perbaikan diri itu adalah hal yang umum
untuk menghadapi perlawanan batin yang berasal dari kebiasaan lama kita dari
pikiran bawah sadar, dan juga perlawanan dan tindakan perilaku orang – orang
yang ada di sekitar kita.

Keinginan untuk berubah, membangun kebiasaan baru dan memperbaiki

diri harus cukup kuat untuk menahan kemalasan, keinginan, untuk menyerah, dan
rasa takut terhadap orang yang berada di sekitar kita. Sebuah teknik sederhana
yang dapat membantu kita dalam perbaikan diri dianggap sebagai cara untuk
meningkatkan kehidupan kita. Teknik yang paling sederhana namun sangat efektif
diterapkan yaitu ketika kita menyaksikan orang berperilaku dan bertindak dalam
berbagai situasi, dan kita melakukan refleksi dalam diri sendiri. Kita melihat
orang-orang dengan karakter tertentu, kita harus berani merefleksikan diri kita
sendiri dengan cara menvisualisaikan diri. Ketika kita menemukan karakter yang
tidak kita sukai maka kita harus melawan diri kita untuk tidak melakukan karakter
tersebut, namun ketika kita menemui karakter atau perilaku yang kita sukai makan
gunakan waktu untuk berpikir terntang keuntungan dan manfaat. Dengan hal ini
kita dapat belajar dari banyak hal dari manfaat perilaku. Proses ini manfaat lain
dalam meningkatkan pengetahuan dan pemahaman tentang bagaimana pikiran dan
pikiran mempengaruhi perilaku dan tindakan orang lain.

2. Tahapan Perubahan Diri

Knowing yourself is the beginning of all wisdom. Kenalilah diri sendiri,

sebelum melakukan perubahan diri, dan sebelum semakin banyak waktu dan
kesempatan yang terbuang. Karena dengan memulai mengenal diri sendiri, akan
semakin banyak kesempatan atau peluang yang dapat diambil, semakin cepat
untuk menggapai kesuksesan, tentunya dengan selalu berubah untuk menjadi
individu yang lebih baik lagi dan memiliki attitude yang baik.

Mengenal diri sendiri bukanlah hal yang mudah. Tidak semua individu
dapat mengenal dirinya sendiri dengan jelas. Sehingga sulit dilakukan perubahan
jika kita tidak tau apa yang harus diubah, mengapa diubah, dan bagaimana
hasilnya setelah melakukan perubahan diri. Karena hal itulah, maka perubahan
diri dimulai dari mengenal diri sendiri. Mengenal diri sendiri diperlukan agar kita
dapat mengetahui bagaimana yang terbaik untuk diri kita. Setiap individu
memiliki cara-cara yang berbeda untuk mengenal diri sendiri, diantaranya dapat
berupa mengetahui kekurangan serta kelebihan diri sendiri sehingga akan
terbentuk suatu keyakinan mengenai diri sendiri dan dapat memanfaatkan potensi
yang dimiliki dengan maksimal, maupun bisa juga dengan cara mengetahui apa
keinginan dari diri sendiri atau juga dengan cara introspeksi diri.
 Namun, masih sulit untuk mengenal diri sendiri dengan baik. Dibutuhkan
kemauan dan keterbukaan pada diri sendiri untuk mengetahui bagaimana sifat diri
sendiri. Sebelum mengetahuinya, diperlukan keyakinan dari dalam individu,
untuk apa tujuan kita mengenal diri sendiri dan kelebihan yang akan kita dapatkan
setelah mengenal diri sendiri. Tujuan dari mengenal diri sendiri adalah untuk
memaksimalkan potensi diri yang kita miliki, sehingga tidak ada lagi waktu atau
kesempatan yang sia-sia. Jika kita sudah mengenal diri sendiri, maka akan sangat
banyak keuntungan yang akan didapatkan bagi diri sendiri. Diantaranya adalah,
dapat melakukan segala sesuatu dengan bahagia karena sudah sesuai dengan apa
yang disukai dan diinginkan, kehidupan menjadi lebih terarah karena sudah tau
apa inti dari sifat serta keinginan diri sendiri, segala sesuatu yang kita lakukan
akan menjadi lebih efektif dan efisien karena sudah memahami passion diri kita,
dan masih banyak sekali keuntungan lainnya.

Sehingga, mengenal diri sendiri sudah sebaiknya dimulai dari sejak dini.
Jika selalu ditunda, tentunya akan menyiakan waktu kita terbuang untuk menjadi
seseorang yang tidak mengenal dirinya sendiri dan hal itu sama saja dengan
menyiakan peluang dan potensi yang dimiliki. Tidak ada hal yang sulit jika sudah
diiringi dengan kemauan dan keyakinan yang kuat, begitupun juga dengan
mengenal diri sendiri. No one knows you better than you know yourself. So, don’t
allow anyone to change your energy. Don’t waste your time or your life on people
who put you down.

Hal pertama yang harus dilakukan untuk mengetahui diri sendiri adalah
dengan mencari tau bagaimana sifat dan kondisi kita, tentunya diikuti dengan
keterbukaan terhadap diri sendiri. Untuk mengetahui diri sendiri dapat dilakukan
berbagai cara, misalnya dengan mengetahui kelebihan dengan kekurangan diri
kita. Cara lainnya untuk mengenal diri sendiri adalah dengan cara mengetahui apa
keinginan diri atau bagaimana kesuksesan yang kita bayangkan. Dengan
mengetahui hal tersebut, maka kita dapat menjadikan dasar untuk mengetahui diri
sendiri. Masih banyak cara lain untuk mengenal diri sendiri, karena setiap
individu memiliki cara yang berbeda-beda dan unik untuk mengenal dirinya
sendiri.
 Setelah mengetahui diri sendiri, selanjutnya kita harus yakin dengan diri
sendiri. Hal ini ditujukan agar tidak ada yang dapat menggoyahkan keyakinan diri
sendiri. Rasa percaya diri sangat dibutuhkan di dalam proses pengenalan diri
sendiri hingga menuju kesuksesan. Untuk menjadi individu yang percaya diri, kita
harus mengetahui apa yang menjadi kekuatan dan kelemahan diri kita. Sebuah hal
yang sangat sederhana, namun merupakan hal yang paling penting. Sebelum ada
tolak ukur, kita tidak akan bisa menilai sesuatu. Bagaimana kita bisa bilang bahwa
diri kita telah berubah menjadi lebih baik atau lebih sukses kalau kita sendiri tidak
tau tolak ukur awalnya.

Believe in yourself and all that you are. Know that there is something
inside you that is greater that any obstacle. Yakinilah pada diri sendiri, bahwa
dengan yakin pada diri sendiri maka akan mengalahkan seluruh tantangan yang
ada untuk melakukan perubahan menjadi lebih baik lagi.

3. Cara Untuk Merubah Diri

Banyak cara untuk melakukan perubahan terhadap diri sendiri dan menjadikan
hidup kita menjdi lebih baik. Berikut beberapa cara untuk melakukan perubahan :

 Hadapiketakutan.
Cara menaklukkan ketakutan yang kita punya yaitu dengan
menghadapinya, karena dengan begitu kita akan mulai terbiasa dengan hal
itu dan tidak lagi menjadikannya sesuatu yang menakutkan.
 Akui kesalahan.
Kadang-kadang kita harus mengakui kesalahan kita kepada orang lain.
Berikut salah satu frase terbaik yaitu dengn berkata: “Saya minta maaf.”
Kata-kata bisa memulai hubungan baru.Mengakui kesalahan kepada diri
sendiri.
 Saring tujuan Anda.
Dengan adanya tujuan kita dapat memulai sebuah proses dan menjadi
memiliki arah.
 Percaya pada diri sendiri.
Kita harus percaya bahwa besok bisa lebih baik dari hari ini. Percaya pada
 dirimu sendiri. Tidak ada keterampilan yang tidak bisa belajar; tidak ada
disiplin yang kita tidak dapat mencoba; tidak ada buku yang tidak bisa
dibaca.
 Menuntut integritas dari diri sendiri.
Integritas adalah seperti loyalitas. kita tidak bisa menuntut itu dari orang
lain; kita hanya bisa menuntut itu dari diri sendiri. Jadilah contoh terbaik
dari loyalitas.
 Disiplin
Dengan disiplin dapat menghasilkan realita yang baik.
 Berjuang Untuk yang benar

Perilaku manusia akan berubah seiring berjalannya waktu, sehingga contoh

perubahan perilaku manusia dari waktu ke waktu memang nyata adanya. Artikel
ini akan menyajikan contoh-contoh tersebut serta teori-teori yang menyangkut
tentang perubahan perilaku manusia. Menurut Atkinson (1987), perubahan merupakan
kegiatan atau proses yang membuat seseorang berbeda dengan sebelumnya.

Menurut Rogers, perubahan dapat terjadi tergantung dari lima faktor yang
menyebabkannya, yaitu:

 Perubahan harus mempunyai suatu keuntungan.

 Perubahan harus sesuai dengan nilai-nila yang ada di masyarakat.

 Kompleksitas

 Dapat dibagi

 Dapat dikomunikasikan

C. Faktor-Faktor Perubahan Perilaku

Menurut Ratih Ibrahim, psikolog dari Personal Growth, sifat dasar manusia
sebetulnya tak akan banyak berubah. Sifat dasar adalah sifat bawaan di mana
pemiliknya merasa paling nyaman di dalamnya. Sifat dasar juga tidak bisa dinilai
positif atau negatif Seperti halnya perilaku manusia, perilaku sosial juga dipelajari
di berbagai Ilmu Pengetahuan Sosial, yakni: sosiologi, antropologi, ekonomi,
geografi, ilmu hukum, ilmu politik, dan psikologi.

Perubahan perilaku yang berhasil pada diri manusia didukung oleh sejumlah
faktor, yaitu:

1. Kemauan yang keras untuk berubah adalah niat dalam hati yang kuat untuk
melakukan perubahan karena di mana ada kemauan di situ ada jalan. “Banyak
jalan menuju Roma”. Prinsipnya adalah siapa lagi yang mengubah diri kita kalau
tidak kita sendiri. Jangan menunggu orang lain mengubah diri kita karena belum
tentu orang lain itu memikirkan dan berkesempatan mengubah diri kita.
2, Kesamaan visi untuk berubah adalah kesamaan ke mana hendak berubah. Ada
kesamaan arah yang jelas ke mana kita hendak berubah atau arah mana yang ingin
kita tuju dalam mencapai perubahan yang dimaksud.
3, Kebersamaan teman sejawat untuk berubah adalah di dalam suatu organisasi,
perubahan yang dilakukan bersama-sama teman sejawat lebih mudah dicapai
daripada perubahan yang dilakukan seorang diri. Terlebih-lebih jika perubahan itu
mendapat dukungan atasan langsung. Prinsipnya, bekerja secara sinergis hasilnya
lebih banyak dan memuaskan daripada bekerja sendiri-sendiri.
4. Kolaborasi dalam memecahkan masalah adalah dalam memecahkan masalah
digunakan manajemen partisipatif sehingga hasilnya menjadi tanggung jawab
bersama.
5. Komunikasi yang efektif adalah untuk menghindarkan miscommunication
dalam melakukan perubahan. Banyak kegagalan dan pertentangan karena
miscommunication.
6. Kesejahteraan adalah perubahan itu menjamin akan lebih menyejahterakan.
7. Kerjakan sekarang juga adalah jangan menunda-nunda perubahan yang
diniatkan untuk berubah ke arah yang lebih baik.