Pagi Nasi putih Pagi jam 06.00 – 08.00 Pepes ikan Berat (g) URT Nasi / pengganti ............. .......... Tumis tauge Hewani/nabati ............. .......... Sayuran Minyak ............. ............ .......... .......... Selingan pagi Puding DIET Gula pasir ............ .......... Siang Nasi putih selingan jam 10.00 ............. Ayam panggang PENYAKIT GINJAL Siang jam 12.00 – 13.00 Tempe mendoan Berat (g) URT Terong balado Nama : ................................. Nasi / pengganti ............. ............. Hewani ............. ............. Selingan Kue talam BB / TB : ................................. Nabati ............. ............. siang Sayuran ............. ............. Umur : .................................. Buah ............. ............. Malam Nasi putih Minyak ............. ............. IMT : ................................... ............. Telur mata sapi selingan jam 16.00 Perkedel tahu Tumis manisa Malam jam 18.00-19.00 Berat (g) URT Roti panggang Nasi / pengganti ............. ............. Hewani ............. ............. Nabati ............. ............. Sayuran ............. ............. Buah ............. ............. Minyak ............. ............. DIET PENYAKIT GINJAL PENGATURAN MAKANAN Hal-hal yang perlu diperhatikan:
Makanlah secara teratur, porsi kecil sering.
Diet yang diberikan pada pasien dengan Bahan Makanan Yang Diperbolehkan : karena nafsu makan pasien umumnya rendah penurunan fungsi ginjal. sehingga perlu diperhatikan makanan kesukaan nasi, roti putih, mie,makaroni, spageti, sagu, pasien. Tujuan Diet : lontong, bihun, jagung, makanan yangdibuat dari Untuk membatasi banyaknya jumlah cairan , Mencukupi kebutuhan gizi agar status tepung-tepungan, gula, madu, sirup, jam, permen, masakan lebih baik dibuat dalam bentuk tidak dll. berkuah misalnya: ditumis, dikukus, dipanggang, gizi normal telur, ayam, daging, ikan, hati, susu skim, susu Membantu memperlambat penurunan whole, es krim, yogurt, kerang, cumi, udang, dibakar, digoreng. Bila ada edema (bengkak di kaki), tekanan darah fungsi ginjal lebih lanjut kepiting, lobster, sesuai anjuran. tinggi, perlu mengurangi garam dan menghindari ketimun, terung,tauge, kol, kembang kol, wortel, bahan makanan sumber natrium lainnya, seperti jamur, dll dalam jumlah sesuai anjuran minuman bersoda, kaldu instan, ikan asin, telur Prinsip Diet asin, makanan yang diawetkan, vetsin, bumbu Bahan Makanan yang tidak Dianjurkan : Rendah protein instan. Rendah garam Hidangkan makanan dalam bentuk yang alpokat, pisang,belimbing, durian,nangka, kailan, daun Rendah kalium singkong,paprika, bayam, daun pepaya, jantung menarik sehingga menimbulkan selera. Makanan tinggi kalori seperti sirup, madu, pisang,kelapa, kacang tanah, kacang hijau, kacang permen, dianjurkan sebagai penambah kalori, kedelai, coklat, kentang, ubi, singkong, pengganti tetapi hendaknya tidak diberikan dekat waktu garam yang menggunakan kalium. makan, karena mengurangi nafsu makan. Air minum dan kuah sayur yang Agar meningkatkan cita rasa gunakanlah lebih berlebihan. banyak bumbu-bumbu seperti bawang, jahe, kunyit, salam, dll Cara untuk mengurangi kalium dari bahan makanan : cucilah sayuran, buah, dan bahan makanan lain yang telah dikupas dan dipotong-potong kemudian rendamlah bahan makanan dalam air pada suhu 50-60 derajat celcius (air hangat) selama 2 jam, banyaknya air 10 kali bahan makanan. Air dibuang dan bahan makanan dicuci dalam air mengalir selama beberapa menit. Setelah itu masaklah. Lebih baik lagi jika air yang digunakan untuk memasak banyaknya 5 kali bahan makanan.