Anda di halaman 1dari 3

BAHAN ISIAN • Tepung terigu : 300 gram

PENGOLAHAN ROLADE IKAN


• Telur ayam : 6 butir
• Othosimi/ lumatan daging : 1000 gr

• Garam halus : 10 gram


• Air hangat : 500 ml

• Bawang putih : 50 gram • Lada : ½ sdt

• Bawang merah : 100 gram • Garam halus : ½ sdt

• Tepung tapioka : 300 gram • Penyedap rasa : ½ sdt

• Gula : 20 gram • Minyak goreng : 4 sdm

• Penyedap rasa : 5 gram • Margarin : 3 sdm (untuk olesan


teflon)
• Merica : 10 gram

MEMBUAT ISIAN ROLADE


• Kecap ikan : 3 sdm
• Haluskan bawang merah
Rolade Ikan merupakan produk • Bawang bombay : 150 gr
• bawang putih.
diversifikasi pengolahan ikan yang
• Wortel : 250 gram
terbuat dari daging ikan giling/ othosimi
• Potong kecil-kecil wortel dan
yang dicampur dengan bumbu-bumbu, • Putih telur : 2 butir bawang bombay
di bungkus dengan kulit dan digulung
• Minyak goreng : 1 liter (untuk
menjadi gulungan panjang kemudian • Masukkan daging ikan dengan
menggoreng rolade)
dikukus garam dan air es / es batu ke

KULIT ROLADE dalam food prosessor. Aduk


– Tuangkan hasil adonan kulit sedang sampai kuning keemasan
hingga kalis/ kenyal. Masukkan tadi satu sendok cekung/ - Angkat, tiriskan

bumbu yang telah dihaluskan (b. sendok sayur, buat seperti Buat saosnya:

merah & b. Putih), gula, penyedap membuat dadar. - Panaskan margarin, tumis bawang

rasa, lada, kecap ikan, telur dan putih dan bawang bombai, sampai
– Angkat setelah matang.
tepung tapioka. Aduk sampai rata. harum masukkan cabai merah dan
wortel
• Terakhir, tambahkan wortel dan - Masukkan saos sambal, saos tomat,
bawang bombay (yang telah saos tiram, beri gula garam dan air,
dicincang). Aduk sampai kentalkan dengan larutan maizena,
tercampur rata. cicipi rasa, angkat. Sisihkan
- Penyajian, tata ikan goreng tepung di
PEMBAUATAN KULIT ROLADE
piring siram dengan saosnya.

– Telor 6 butir dikocok lepas Cara membuat:


dicampur dengan air - Bersihkan ikan, pisahkan ikan dengan
hangat, tepung terigu, lada, durinya lalu potong-potong, beri garam
garam dan minyak goreng dan bawang putih aduk rata
kemudian aduk hingga rata. - Buat pelapis: siapkan wadah,
masukkan terigu, maizena, garam
– Panaskan wajan teflon 2. PEPES IKAN KEMBUNG
- Gulingkan ikan kedalam bahan pelapis
bundar diameter 15 cm, dan
- Celup kedalam bahan pencelup
olesi dengan mentega.
- Guling-gulingkan kembali ke bahan
Tunggu sampai panas.
pelapis, cubit-cubit agar kriwil
- Goreng dengan minyak panas api
berisi bumbu aduk rata. Diamkan kira-
kira 15 menit
Bahan-bahan: - Siapkan daun pisang beri beberapa
- 3 ekor kembung ukuran besar sendok bumbu, letakkan ikan diatas
- Daun kemangi, petik secukupnya bumbu tutup lagi dengan bumbu.
- 10 buah belimbing sayur, iris Bungkus ikan. Lakukan sampai habis
- Garam, gula secukupnya - Kukus bungkusan pepes sampai
matang
Bumbu halus: - Bakar sebentar pepes yang sudah
- 20 butir bawang merah matang agar lebih harum.
- 6 siung bawang putih Sumber
- Seruas kunyit Instagram/@serba_olahan_ikan
INFORMASI LEBIH LANJUT DAPAT
- 4 buah kemiri
MENGHUBUNGI :
- Seruas jahe MARIA FATIMA TIMUN,S.Pi
- 2 buah tomat MATERI
PENYULUH PERIKANAN
- 30 buah cabai rawit PENYULUHAN PERIKANAN KECAMATAN ALOK BARAT
- 4 buah cabai merah besar
PENGOLAHAN ASAM MANIS IKAN HP : 085239932239
KAKAP DAN PEPES IKAN KEMBUNG Email : fat.sarno@yahoo.co.id
Cara membuat:
- Bersihkan ikan buang insang dan isi
perutnya. Sisihkan
- Campur bumbu yang dihaluskan
dengan kemangi, belimbing beri garam,
gula secukupnya
- Masukkan ikan ke dalam baskom

Anda mungkin juga menyukai