LAPORAN PRESENTASI JURNAL

PENGARUH TEKNIK RELAKSASI NAFAS DALAM TERHADAP KECEMASAN

DALAM MENGHADAPI PERSALINAN PADA IBU HAMIL

OLEH KELOMPOK 7:

NO. NAMA NIM

1. Yusuf Hychal Pradana 22650275
2. Destria Ardiana Putri 22650294
3. Heny Mahirotul Laily 22650270
4. Rieka Shinta Nur Ani 22650261
5. Wafilatul Linta Safitri 22650295

PROGRAM STUDI PROFESI NERS

FAKULTAS ILMU KESEHATAN
UNIVERSITAS MUHAMMADIYAH PONOROGO
2022
1. Judul Jurnal
Pengaruh Teknik Relaksasi Nafas Dalam Terhadap Kecemasan Dalam Menghadapi
Persalinan Pada Ibu Hamil
2. Abstrak
Latar belakang: Kecemasan pada ibu hamil trimester III terkesan lebih kompleks dan
meningkat kembali dibandingkan trimester sebelumnya, salah satu penyebabnya karena
akan menghadapi persalinan. Beberapa penelitian menunjukkan bahwa ibu hamil
sebagian besar mengalami kecemasan dalam menghadapi persalinan. Selain itu, survei
yang dilakukan oleh spesialis kejiwaan menunjukkan lebih dari 60% wanita hamil
mengalami distress. Teknik Relaksasi Nafas Dalam dapat meningkatkan ventilasi alveoli,
memelihara pertukaran gas sehingga dapat mengurangi stress dan menurunkan
kecemasan. Pemberian terapi tersebut dapat mengurangi kecemasan pada ibu hamil dalam
menghadapi persalinan. Tujuan Penelitian adalah mengetahui pengaruh pemberian
Teknik Relaksasi Nafas Dalam terhadap kecemasan menghadapi persalinan pada ibu
hamil di Wilayah Kerja Puskesmas Sukorame Kota Kediri. Pada penelitian ini dilakukan
identifikasi tingkat kecemasan sebelum diberikan Teknik Relaksasi Nafas Dalam
kemudian responden diberikan terapi tersebut dan selanjutnya dilakukan post test untuk
mengetahui tingkat kecemasan setelah diberikan perlakuan. Desain Penelitian: one group
pre- post test design menggunakan pendekatan cross sectional yang dilaksanakan pada
bulan Juli 2017 selama 2 minggu dengan jumlah sampel sebanyak 16 responden dan
pengambilan sampel dilakukan dengan cara simple random sampling. Hasil: penelitian
menunjukkan nilai p=0.03 (p<0.05) yang berarti bahwa H0 ditolak dan H1 diterima yaitu
ada pengaruh pemberian Teknik Relaksasi Nafas Dalam terhadap tingkat kecemasan
dalam menghadapi persalinan pada ibu hamil. Kesimplan: Berdasarkan hasil penelitian
menunjukkan sebagian besar responden sebelum diberikan terapi Relaksasi Nafas Dalam
mengalami kecemasan pada tingkat sedang dan sesudahnya berada pada tingkat ringan.
Hal ini dapat disimpulkan bahwa ada pengaruh pemberian Relaksasi Nafas Dalam
terhadap kecemasan dalam menghadapi persalinan pada Ibu hamil
3. Kata Kunci
Kecemasan, Teknik Relaksasi Nafas Dalam, Kehamilan.
No. Kriteria Jawaban Pembenaran dan Critical thinking
1. P Ya Penelitian ini dilakukan pada Juli 2017 selama 2 minggu
dengan jumlah sampel sebanyak 16 responden dan
pengambilan sampel dilakukan dengan cara simple random
sampling. Kriteria inklusi pada penelitian ini adalah ibu
hamil usia kehamilan Trimester III (≥28 minggu) yang
mengalami kecemasan di wilayah kerja Puskesmas Kota
Kediri.
2. I Ya - Intervensi yang diberikan pada pasien yang mengalami
ansietas pada ibu hamil trimester 3 dalam menghadapi
persalina adalag Teknik relaksasi nafas dalam.
- Salah satu upaya yang dapat dilakukan untuk mengurangi
kecemasan pada ibu hamil adalah melakukan teknik
Relaksasi Nafas Dalam. Relaksasi Nafas Dalam
merupakan latihan yang dilakukan dengan mengatur
mekanisme pernafasan baik tempo dan intensitas yang
lebih lambat dan dalam. Relaksasi Nafas Dalam dilakukan
dengan irama normal 3 kali dan di ulang sampai 15 kali
dengan diselingi istirahat singkat setiap 5 kali. bahwa
teknik Relaksasi Nafas Dalam masih menjadi teknik
relaksasi yang termudah dan dari beberapa penelitian
menyebutkan bahwa Relaksasi Nafas Dalam dapat
meningkatkan ventilasi paru dan meningkatkan oksigenasi
darah sehingga efektif dapat mengurangi stress dan
menurunkan kecemasan
3. C Tidak -

4. O Ya Setelah dilakukan pemberian Relaksasi Nafas Dalam

sebagian besar tidak cemas dan berada pada cemas ringan.
Pada tingkat tersebut, cemas terjadi pada kehidupan sehari-
hari dan hanya dibutuhkan beberapa upaya untuk mencegah
berbagai kemungkinan yang dapat terjadi. Kecemasan
responden sebagian besar berada pada tingkat ringan dapat
dikarenakan responden telah diberikan terapi dengan
memberikan Relasksasi nafas dalam yang dapat
memberikan manfaat untuk menghilngkan nyeri,
memberikan ketentraman hati, dan berkurngnya rasa cemas.
Relaksasi merupakan metode efektif mengurangi
kecemasan.Teknik Relaksasi Nafas Dalam dapat
meningkatkan ventilasi alveoli, memelihara pertukaran gas,
mencegah atelektasi paru, meningkatkan efsisiensi batuk,
mengurangi stress baik stress fisik maupun emosional.
Berdasarkan hal tersebut, dapat dinyatakan bahwa teknik
 Relaksasi Nafas Dalam efektif digunakan untuk mengurangi
kecemasan termasuk kecemasan pada Ibu hamil. Selain itu,
teknik ini dapat dijadikan alternatif pilihan pertama untuk
mengurangi kecemasan pada ibu hamil dikarenakan langkah
yang mudah diterapkan dan dapat dilakukan secara mandiri
dan berkelanjutan dirumah apabila kecemasan muncul lagi,
sehingga dapat memberikan perasaan yang nyaman dan
menyenangkan

4. Kesimpulan
Berdasarkan hasil penelitian menunjukkan sebagian besar responden sebelum diberikan
terapi Relaksasi Nafas Dalam mengalami kecemasan pada tingkat sedang dan sesudahnya
berada pada tingkat ringan. Hal ini dapat disimpulkan bahwa ada pengaruh pemberian
Relaksasi Nafas Dalam terhadap kecemasan dalam menghadapi persalinan pada Ibu hamil.